Mật ong rừng của đồng bào huyện Sông Mã Tỉnh Sơn La tại Hà Nội

    • 3,921 Bài viết

    • 3 Được cảm ơn

    #11
    Cách chữa đau dạ dày hiệu quả từ nghệ và mật ong

    Tôi bị viêm dạ dày đang trong quá trình điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ. Buổi sáng tôi thường xuyên uống thêm tinh nghệ với mật ong và cảm thấy bệnh đỡ rất nhiều. Xin hỏi có phải nghệ mật ong có tác dụng rất tốt cho bệnh dạ dày? Nếu uống thường xuyên có được không _ Hà Hùng(Vũng Tàu)

    Trả lời: Nghệ là gia vị nhưng là vị thuốc quý. Vết thương bôi nghệ tươi vừa chống nhiễm khuẩn vừa mau lành lại không để sẹo xấu. Tinh chất nghệ (curcurmin) có tác dụng tăng tiết mật, hỗ trợ tiêu hóa nhưng lại không tăng tiết dịch vị dạ dày. Vì thế khi bị viêm loét dạ dày nhiều người hay dùng nghệ tươi hay tinh nghệ đều tốt cả. Ngoài ra, nghệ còn ức chế khả năng sinh khối u trong dạ dày và các nơi khác.

    Mật ong trong y học cổ truyền vừa làm thuốc bổ dưỡng vừa có tác dụng kháng khuẩn. Mật ong chứa đường glucoza, đường hoa quả... và rất nhiều vitamin các loại B1, B2, B6, E,... Những vitamin trong mật ong kích thích sự trao đổi chất. Kali và magiê (dạng thường hóa) kích thích ăn ngon miệng, tăng hàm lượng axit hữu cơ và cải thiện sự tiêu hóa, những hạt (của) phấn hoa trong mật ong tăng cường khả năng miễn dịch. Với dạ dày, mật ong làm giảm tiết axít nên các triệu chứng đau rát sẽ nhanh chóng mất đi.

    Chính vì thế nên người ta thường dùng nghệ và mật ong làm thuốc chữa đau dạ dày. Thường mỗi ngày dùng 12g nghệ trộn với 6g mật ong làm thành viên uống, kết quả rất tốt. Nếu bạn uống nghệ và mật ong thường xuyên thì vừa bổ dưỡng, an thần lại lành vết loét dạ dày. Đây là vị thuốc rất lành vì thế bạn không phải lo lắng khi phải dùng lâu dài.


    iframe: approve:
    • 3,921 Bài viết

    • 3 Được cảm ơn

    #12
    Mật ong, thần dược trẻ hóa làn da

    Mật ong là một thực phẩm phổ biến nhưng bạn đừng nghĩ chúng chỉ có tác dụng khi uống vào cơ thể.

    Dưới đây là những công dụng bất ngờ của mật ong đối với việc bảo vệ làn da tươi sáng, mịn màng và căng tràn sức sống.

    1. Dưỡng ẩm

    Mật ong được biết đến với tính dưỡng ẩm hiệu quả. Nếu được sử dụng thường xuyên, mật ong sẽ giúp bạn làm mềm mại và dưỡng ẩm ngay cả những vùng da và tóc khô nhất. Bạn có thể thoa mật ong tự nhiên lên mặt hoặc cổ hay pha với những thành phần tự nhiên khác để tăng cường hiệu quả dưỡng ẩm.

    2. Ngừa lão hóa

    Sử dụng mật ong như một liệu pháp chăm sóc da sẽ giúp bạn có làn da trẻ trung tràn đầy sức sống. Các tia tử ngoại tự do rất có hại cho da. Với các chất chống oxy hóa, mật ong sẽ giúp bạn chống lại các tia tự do và nuôi dưỡng làn da tươi trẻ, khỏe mạnh.

    3. Trị thương

    Mật ong còn có thể ngăn ngừa nhiễm trùng và giúp làm lành vết thương nhanh chóng hơn. Hơn nữa, chất đường trong mật ong sẽ tiếp xúc với dịch từ vết thương giúp sản sinh ra oxy già thúc đẩy nhanh quá trình làm liền vết thương.

    4. Làm sạch da

    Mật ong không chỉ làm sạch da mà còn bổ sung cho da những dưỡng chất quan trọng. Enzym tự nhiên trong mật ong khi kết hợp với nước có thể tạo nên chất tẩy trùng nhẹ rất thích hợp để rửa mặt và giúp lấy đi những bụi bẩn trên da bằng chất dầu tự nhiên.

    5. Ngừa mụn

    Thêm một hiệu quả đáng kể của mật ong mà bạn không nên bỏ qua đó là ngăn ngừa mụn. Lấy một chút mật ong thoa lên vết mụn và để trong vòng 15 phút sau đó rửa sạch bằng nước. Thành phần trong mật ong giúp chống lại các vi khuẩn gây mụn và làm sạch da. Tại sao bạn không thử phương pháp này để thấy được sự khác biệt đáng kể sau một thời gian ngắn?

    iframe: approve:
    • 3,921 Bài viết

    • 3 Được cảm ơn

    #13
    Da đẹp, dáng xinh nhờ tác dụng của Mật ong - Chanh

    Bạn có thể làm đẹp bằng rất nhiều cách, xong cách làm đẹp bằng tự nhiên bao giờ cũng an toàn và tiết kiệm chi phí nhất. Hãy bổ sung vào bí quyết của bạn bằng cách làm đẹp với Chanh nhé!
    Với hàm lượng vitamin C cao, chanh rất có ích cho sắc đẹp, khi kết hợp cùng các nguyên liệu khác như mật ong, để duy trì và cải thiện làn da, mái tóc...
    Giúp tóc bóng mượt

    Sau khi xả sạch dầu gội, bạn gội lại một lần nữa bằng nước có pha nước cốt chanh.

    Không nên thoa nước cốt chanh trực tiếp lên tóc, vì sẽ khiến tóc bắt nắng nhanh hơn.

    Làm sạch da dầu

    Lấy một miếng bông gòn, tẩm nước cốt chanh rồi xoa nhẹ lên vùng da nhờn, nhiều dầu.

    Sau 5 phút, rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 1 lần/tuần.
    Mặt nạ cho da thường và da nhờn

    Chuẩn bị: 1 quả chuối già (chuối lùn) nghiền nhuyễn, 1 thìa súp mật ong và 8 giọt chanh.

    Nhỏ 8 giọt chanh vào bát đựng mật ong, cho chuối nghiền vào, trộn đều. Sau khi rửa mặt sạch, đắp hỗn hợp này lên da, để 5-10 phút. Tiếp đó, rửa mặt bằng nước ấm rồi xoa kem giữ ẩm.

    Giải pháp cho vết thâm đen nơi khuỷu tay, đầu gối, mắt cá chân

    Chuẩn bị: 1 thìa súp dầu thực vật hoặc dầu ô liu, 15 giọt chanh, 1 thìa súp mật ong.

    Trộn đều hỗn hợp trên, thoa lên vùng da thâm, chai sần. Để khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Lưu ý tránh ánh nắng mặt trời trong vài giờ sau khi sử dụng.
    Làm đẹp móng tay và móng chân

    Nếu móng tay và móng chân của bạn ố vàng, hoặc quá mỏng, mềm, hãy ngâm chúng vào dung dịch nước chanh pha loãng. Thực hiện thường xuyên, móng tay, móng chân của bạn sẽ bóng và khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, nếu móng tay khô, dễ gãy, mỗi ngày 2 lần, sáng và tối, thoa nước cốt chanh lên trên móng. Thực hiện liên tục trong một tuần.
    Làm mềm da tay và da chân

    Chuẩn bị: Nước cốt chanh, một nhúm đường vàng hoặc muối. Hòa tan đường hoặc muối với nước cốt chanh, thoa đều lên vùng da thô ráp. Mát xa nhẹ trong khoảng 2-3 phút.

    Sau khi rửa lại bằng nước lạnh, bạn sẽ cảm nhận được sự tươi mát và mềm mại mà chanh mang lại. Cuối cùng, sử dụng kem giữ ẩm cho da.
    Giảm cân

    Trước khi ăn sáng, nên tạo thói quen uống 1 ly nước lọc hòa cùng 2 thìa cà phê nước cốt chanh. Điều này giúp bạn cảm thấy sảng khoái, hưng phấn, phần nào hạn chế khả năng hấp thụ chất béo, giải độc cho cơ thể. Bạn có thể uống nóng hoặc lạnh, tùy khẩu vị.

    iframe: approve:
    • 3,921 Bài viết

    • 3 Được cảm ơn

    #14
    Thường thì trong nhà bạn lúc nào cũng có một chai mật ong, tuy nhiên không phải chị em nào cũng biết những lợi ích sức khỏe mà mật ong mang lại.
    Một trong những lợi ích được nhiều người biết đến nhất của mật ong là nó rất dễ uống. Thực tế, mật ong là một loại đường tự nhiên có lợi cho cơ thể không giống như những loại đường chế biến khác. Vì thế ăn nó bạn sẽ không phải lo ngại sẽ làm tăng lượng đường trong máu.

    2. Mật ong cũng là một nguồn năng lượng cực kỳ tốt cho sức khỏe bởi vì nó có chứa 54 calo trong một muỗng canh mật ong. Nhiều người thường tiêu thụ mật ong hàng ngày vì lý do này.

    3. Một trong những lợi ích sức khỏe của mật ong được nhiều người ưa chuộng sử dụng vì nó có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Để có được lợi ích này, bạn có thể kết hợp mật ong với nước chanh hoặc quế giúp cơ thể dễ dàng tiêu hóa chất béo trong cơ thể của bạn.

    Nghiên cứu cho thấy những người ăn mật ong tự nhiên kết hợp với quế thường khiến cơ thể bị mất chất béo nhanh hơn nhiều so với những người không ăn chúng.

    4. Mật ong còn có tác dụng tăng hiệu suất thể thao cho những người tập luyện thể dục thể thao hàng ngày.
    Những nghiên cứu cho thấy mật ong có chứa acid erogenic giúp đẩy mạnh hiệu suất trong thể thao.

    Ngoài ra, sau khi tập luyện, việc uống mật ong cũng là biện pháp tuyệt vời giúp khôi phục glycogen và phục hồi cơ bắp sau khi tập thể dục cường độ cao.

    5. Ngoài ra, mật ong còn là một thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn. Chưa kể, mật ong có nhiều chất chống oxy hóa và tính kháng khuẩn nên có thể giúp bạn cải thiện hệ thống tiêu hóa và chống lại vi khuẩn có hại, cho bạn một hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

    6. Bên cạnh đó, mật ong còn được sử dụng như là một biện pháp khắc phục những triệu chứng sức khỏe thông thường chẳng hạn như có thể giúp làm dịu cổ họng. Do đó, nếu ai đó bị đau họng thì việc sử dụng mật ong sẽ rất có lợi. Bởi vì trong mật ong có vi khuẩn kháng khuẩn có thể giết chết các vi khuẩn gây nhiễm trùng ở cổ họng của bạn.

    7. Nếu bạn đang có vấn đề với giấc ngủ như mất ngủ, khó ngủ vào ban đêm thì bạn nên dùng mật ong để điều trị nhằm thoát khỏi những mệt mỏi này. Đơn giản chỉ cần bạn pha trộn một ít mật ong vào một cốc sữa ấm và uống trước khi đi ngủ. Bằng cách này bạn sẽ thấy mình rơi vào giấc ngủ ngay tức thì.

    iframe: approve:
    • 3,921 Bài viết

    • 3 Được cảm ơn

    #15
    Tác dụng của mật ong với sức khỏe

    Mật ong có tác dụng bồi bổ cơ thể, giúp da dẻ hồng hào, ăn ngon miệng và ngủ sâu giấc : Dùng thường xuyên cho người lớn và trẻ em lớn hơn 1 tuổi rưỡi, pha 2 thìa mật ong với nước ấm không quá nóng, không quá lạnh), uống vào buổi sáng khi chưa ăn gì vào bụng. Tốt nhất khoảng 10 – 15 phút sau thì ăn sáng.

    Người ta cũng thấy rằng mật ong đánh kèm với lòng đỏ trứng gà, ăn mỗi ngày một quả sẽ giúp da dẻ hồng hào, khoẻ mạnh.

    Một tác dụng nữa của mật ong là khi trộn mật ong trộn bột tam thất ăn mỗi bữa một chén còn có tác dụng hồi phục sức lực sau khi ốm dậy.

    Ngoài ra, mật ong có tác dụng rất tốt với những người yếu tim, kích thích hoạt động của tim. Ngoài ra mật ong còn có nhiều cách sử dụng khác như được pha thêm vào trà để uổng buổi sáng, hoặc khi uống sẽ làm giảm nồng độ, dễ uống và chống say, dùng làm bánh thay đường… thậm chí làm thịt gà bằng nước mật ong cũng làm gà thơm và ngon hơn!

    Tác dụng an thần, dễ ngủ: Buổi tối trước khi đi ngủ hoà 2 – 3 thìa mật ong vào một cốc sữa ấm, uống từ từ từng ngụm nhỏ sẽ giúp ngủ rất nhanh và sâu. Rất nhiều người dùng phương pháp này thay cho thuốc ngủ cho hiệu quả rất tốt mà hoàn toàn không bị tác dụng phụ.

    Tác dụng chống cảm lạnh : Hãy sử dụng 2 – 3 thìa mật ong thêm vào một cốc nước chanh nóng sẽ có tác dụng tốt cho người bị cảm lạnh

    Chữa tưa lưỡi trẻ em: Dùng gạc sạch thấm mật ong, quấn vào ngón tay, thoa đi thoa lại miệng lưỡi nhiều lần.

    Chữa ho: Nếu bị ho, hãy lấy một quả chanh tươi, khía kiểu múi khế ở lớp vỏ ngoài, sau đó cho một vài thìa cà phê mật ong, ngâm khoảng 1-2 giờ sau đó ngậm sẽ đỡ ho ngay.

    Chống nhiễm trùng khi da bị trầy xước, làm đẹp: Làm sạch vết thương rồi bôi mật ong lên, vết xước sẽ mau lành và không bị nhiễm trùng hay sưng tấy.

    Các dịch vụ săn sóc da, Spa rất hay dùng mật ong để tái tạo da, làm sạch da,…

    Chữa bệnh đau dạ dày: Mật ong trộn với bột nghệ đen (thể hàn), nghệ vàng (thể nhiệt) có thể chữa viêm loét dạ dày. Ăn liền trong 1-2 tháng sẽ cho kết quả tốt. Còn cái này là của nước ngoài, rất đơn giản: 1 thìa mật ong + nước chanh vắt + nước ấm, uống trước khi ăn chữa đau dạ dày.

    Tác dụng trị viêm loét dạ dày tá tràng : Mật ong 100ml chưng cách thủy uống trước khi ăn, mỗi ngày 3 lần, dùng liên tục 2- 3 tuần. Hoặc mật ong 10g, cam thảo sống 10g, trần bì với nước lấy 200ml rồi hòa mật ong chia uống 2-3 lần trong ngày.

    Khả năng kháng sinh và chống nhiễm khuẩn : Mật ong thường được dùng trong dân gian như một loại thuốc điều trị các vết thương nhẹ, vết bỏng, bệnh ngoài da. Ong dùng mật ong để nuôi các ấu trùng, do đó trong mật chứa các enzim kháng khuẩn để giúp bảo vệ ấu trùng.

    Tác dụng với người cao huyết áp: Với người huyết áp cao, dùng một ngày hai lần: 1 thìa mật ong + nước ép gừng+ hồi xay nhỏ.

    Trị thiếu máu: Mật ong 80g thìa uống 3 lần trong ngày.

    Điều trị nhọt độc, ung thũng: Dùng mật ong trộn với hành cũ giã nát đắp lên tỗn thương.

    Chữa trị ngộ độc ô đầu: Mật ong uống nhiều lần, mỗi lần 1- 4 thìa với nước ấm.

    Trị viêm gan : Mật ong và sữa ong chúa lượng bằng nhau, uống mỗi ngày 20g, 20 ngày là 1 liệu trình, dùng liên tục 3 liệu trình.

    Trị bỏng: Dùng mật ong bôi sẽ mua khỏi, mau lên da non

    Trẻ mới sinh không bú: Mật ong 1 thìa, mở lợn 1 thìa, cam thảo tán bột 2 đồng cân, cùng đun lên rồi cho trẻ uống tư từ.

    iframe: approve:
    • 3,921 Bài viết

    • 3 Được cảm ơn

    #16
    Giảm cân an toàn

    Mật ong có thể giúp giảm cân mà không khiến người dùng cảm thấy mệt mỏi dù mật ong chứa đường, nhưng nó cũng đồng thời có cả vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, cần nhớ những quy tắc sau để dùng mật ong đúng cách:

    Mật ong và nước ấm: Các chất béo thông thường nằm ở dạng mỡ tồn trữ khiến cơ thể to ra và cân nặng tăng lên. Mật ong được cho là có khả năng huy động được lượng mỡ tích trữ này. Khi mật ong chuyển hóa mỡ để cung cấp năng lượng cho hoạt động hằng ngày, bạn sẽ cảm thấy trọng lượng cơ thể giảm dần. Các chuyên gia khuyên nên uống một muỗng đầy mật ong pha với một lượng nước ấm tương ứng.

    Mật ong và nước chanh: Mật ong còn có thể giúp giảm cân nếu được uống với nước chanh. Nhiều người chọn cách giảm cân này, bằng việc uống 1 ly nước chanh pha mật ong sau khi thức dậy.

    Mật ong và quế: Lấy đầy một muỗng bột quế, một muỗng mật ong và 1 tách nước ấm, trộn đều với nhau và uống khi bụng đói. Nên uống hỗn hợp trên đều đặn.

    iframe: approve:
    • 3,921 Bài viết

    • 3 Được cảm ơn

    #17
    Làn da khô và xỉn màu sẽ không còn khiến bạn phải đau đầu nữa nhờ những công thức kỳ diệu từ mật ong.
    Mật ong không chỉ giúp cung cấp độ ẩm cho da mà còn có tác dụng sửa chữa các vùng da hư tổn, giúp bạn yêu hơn là da mùa đông của mình. Vì thế hãy sử dụng những bí quyết chăm sóc da mặt từ mật ong để lưu giữ làn da đẹp mịn màng trong tiết trời hanh khô.

    Mật ong và hạnh nhân

    Hỗn hợp này không những có tác dụng hydrate da mà còn có công thức làm dịu và giúp da mềm mại. Trộn 2 muỗng mật ong tinh khiết, 1 muỗng bột yến mạch và 2 muỗng bơ loại ít béo trong một máy xanh sinh tố. Sau đó đổ ra bát và trộn thêm 1/2 chén hạnh nhân luộc đã nghiền nát. Đắp hỗn hợp lên mặt và cổ trong vòng 10 phút và rửa lại với nước ấm.
    Mật ong và yến mạch

    Loại mặt nạ này sẽ cung cấp độ ẩm, giúp da ngậm nước và tươi sáng hơn. Trộn 2 muỗng sữa chua, 1 muỗng mật ong và 2 muỗng bột yến mạch đã nấu chín. Đắp mặt nạ này trong 10-15 phút và sau đó lau khô với một chiếc kh ăn ấm.

    Mật ong và bơ

    Đây là hai loại thực phẩm giúp cung cấp độ ẩm, làm mềm da rất tuyệt vời. Trộn 2 muỗng mật ong và 2 muỗng quả bơ đã nghiền nát, sau đó trộn thêm lòng đỏ trứng gà và đắp lên mặt trong 30 phút. Loại mặt nạ này cũng giúp da bạn phục hồi và sáng hơn.

    Mật ong và chuối

    Với những người da nhạy cảm thì loại mặt nạ này rất an toàn và còn cung cấp thêm độ ẩm cho da. Trộn 1/4 chén bột yến mạch nấu chín, 1/2 quả chuối, 1 quả trứng, 1/2 muỗng mật ong thành một hỗn hợp sền sền. Thoa lên mặt và mát xa theo chuyển động vòng tròn. Tiếp tục để mặt nạ trên da 15 phút và rửa lại với nước ấm.

    Mật ong và sữa

    Công thức này giúp làm dịu và dưỡng ẩm cho làn da khô, xỉn màu. Bạn cần một muỗng cà phê mật ong và 1 một muỗng canh sữa tươi. Để tăng tác dụng của mặt nạ có thể đun nóng mật ong trong lò vi sóng 15 giây trước khi sử dụng. Thoa hỗn hợp lên mặt và mát xa theo chuyển động vòng tròn. Để nguyên mặt nạ trong 5 phút và rửa lại với nước lạnh.

    Mật ong và chanh

    Đây được coi như là một liệu pháp spa chăm sóc da mặt vì trong khi đường và chanh có tác dụng tẩy da chết thì mật ong sẽ làm dịu và giữ ẩm cho da. Sử dụng 2 muỗng đường, 1 nửa quả chanh và 1 muỗng mật ong mát xa mặt theo chuyển động vòng tròn. Sau đó để nguyên mặt nạ trong 10 phút, vitamin C từ chanh sẽ giúp tẩy đi lớp tế bào chết, làm lộ da phần da mới. Cuối cùng rửa lại với nước ấm.


    iframe: approve:
    • 3,921 Bài viết

    • 3 Được cảm ơn

    #18
    Mật ong rừng Huyện Sông Mã Tình Sơn La

    iframe: approve:
    • 3,921 Bài viết

    • 3 Được cảm ơn

    #19
    Để bạn có một làn da tươi trẻ hãy trộn 1/2 thìa mật ong, với khoảng 20 giọt nước cốt chanh và lòng trắng trứng. Đánh bông sau đó đắp lên mặt, để khoảng 15 phút sau đó rửa sạch với sữa rửa mặt.

    iframe: approve:
    • 3,921 Bài viết

    • 3 Được cảm ơn

    #20
    Mật ong có khả năng bù đắp năng lượng, gia tăng sự dẻo dai và phục hồi sức đề kháng của cơ thể trong thời tiết lạnh. Dùng mật ong cho trẻ trong thời tiết lạnh sẽ chống cảm lạnh và ho.
    Với tác dụng kháng vi khuẩn và xoa dịu, mật ong còn giúp ngăn ngừa các bệnh tai, mũi, họng, phế quản.
    Mật ong rất hữu hiệu trong việc sát trùng, làm mềm da, liền sẹo, chữa phỏng nhẹ, vết côn trùng đốt, da bị chai phồng hoặc những vết thương nhỏ ở làn da non nớt của trẻ…

    iframe: approve:

LinkBacks Enabled by vBSEO