Lợi Ích Từ Yogurt ( Sữa Chua ) Tươi Tự Làm Tại Nhà !

    • 3 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #1
    Giá: 178,000đ
    Số điện thoại: O91 tám 316766
    Địa chỉ: 79 Bis Điện Biên Phủ, Phường ĐaKao, Quận 1, Tp Hồ Chí Minh
    Tình Trạng: Còn hàng

    Yogurt (sữa chua) là gì ?
    Tổ chức y tế thế giới (WHO) định nghĩa yogurt (sữa chua) là thực phẩm dinh dưỡng từ sữa được tạo ra bằng cách lên men lactic nhờ tác động của Lactobacillus bulgaricus và Streptococcus thermophilus có trong sữa.

    L
    ợi khuẩn là gì ?
    Lợi khuẩn là những vi khuẩn tốt, có lợi cho cơ thể - tạo thành hệ vi sinh đường ruột - rất cần thiết cho việc tiêu hóa, hấp thụ dưỡng chất cũng như thải bỏ các chất cặn bã.
    Điều mà hầu hết mọi người không biết là để đạt được những lợi ích của yogurt (sữa chua), các lợi khuẩn trong đó cần phải được SỐNG. Lợi khuẩn trong yogurt, một khi đã lên men, chỉ kéo dài được một vài ngày;
    Vì vậy yogurt tươi tự làm là cách duy nhất thực sự đảm bảo cho bạn nhận được lợi ích tối ưu từ yogurt.



    Biểu đồ về thời gian tồn tại của lợi khuẩn trong yogurt

    Yogurt (s
    ữa chua) tươi là gì ?
    Yogurt (sữa chua) tươi nghĩa là sữa được lên men bởi lợi khuẩn và lợi khuẩn này vẫn sống tiếp tục trong thời điểm cơ thể tiêu thụ.
    Hiện nay trên thị trường bày bán rất nhiều các loại sữa chua. Tuy nhiên các loại này chỉ đơn thuần là các món ăn vặt thuần túy có nguồn gốc từ sữa. Thành phần chủ yếu là sữa bò đặc, đường, trái cây và và nguyên liệu khác. Do đó, giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của các loại sữa chua này là không cao. Các nhà sản xuất thường cấy lợi khuẩn vào sữa chua ở một giai đoạn sản xuất nào đó, chứ không tạo môi trường sống cho vi khuẩn. Như vậy các lợi khuẩn không thể sống lâu đủ để vào cơ thể bạn và giúp ích cho hệ tiêu hóa.

    L
    ợi ích của yogurt tươi ?
    - Giúp bạn cân bằng và cải thiện đường tiêu hóa, tăng cường hệ thống miễn dịch nhờ các loại khuẩn có trong yogurt.
    - Cung cấp bổ sung những dưỡng chất thiết yếu cho mọi người hàng ngày vì sữa chua chứa nhiều vitamin.
    - Giàu protein, giúp cơ thể tăng cường năng lượng và khôi phục sức khỏe nhanh hơn khi bị mệt mỏi hoặc sau khi chơi thể thao.
    - Giúp ngăn ngừa bệnh cao huyết áp vì kali trong yogurt có thể giúp xóa sạch một số natri dư thừa của cơ thể.
    - Giúp bảo vệ răng miệng, giảm nguy cơ bị bệnh nha chu.
    Tự làm yogurt tươi bằng cách nào ?

    Rất đơn giản, t
    ất cả việc bạn làm là trộn 1 gói Easiyo Yogurt với nước, đặt nó trong bình ủ và sau vài giờ, bạn đã có 1 kg yogurt (sữa chua) tươi ngon nhất.

    Có 5 mùi vị để bạn lựa chọn: Vani, Dâu, Xoài, Đào, Caramel.







    3 BƯỚC ĐƠN GIẢN TỰ LÀM YOGURT TƯƠI TẠI NHÀ

    B1: Hòa tan 1 gói Easiyo Yogurt và 1 lít nước đun sôi để nguội vào bình chứa.



    B2: Đổ nước sôi (100 độ C) vừa ngập miếng đệm nhựa trong bình ủ.


    B3: Đặt bình chứa Yogurt đã hòa tan ở bước 1 vào bình ủ, đậy nắp và ủ trong vòng 8 - 12 giờ. …
    Sau thời gian ủ, bạn đã có món Yogurt Tươi và dẻo ngon. Bạn có thể dùng ngay hoặc cất trong ngăn mát tủ lạnh và dùng trong vòng 2 tuần.


    CÔNG TY CỔ PHẦN DV TM VƯƠNG GIA PHÚ
    Địa chỉ: 79 Bis Điện Biên Phủ, Phường ĐaKao, Quận 1, Tp Hồ Chí Minh
    Email: thegioiyogurt@gmail.com
    Hotline: 0918.316.766

    Chỉnh sửa lần cuối bởi caramell; 27/11/2014 vào lúc 01:27 PM.
    iframe: approve:

LinkBacks Enabled by vBSEO