- 01:23 PM 08/09/2014 #32104:57 PM 08/09/2014 #32209:07 AM 09/09/2014 #323cháo cua biển
Cháo là một món ăn dinh dưỡng rất tốt cho bé. Sau đây là món cháo chúng tôi muốn giới thiệu để các bà mẹ bổ sung cho bữa ăn của bé thêm phong phú.
Nguyên liệu:
- Bột gạo 20g (3muỗng canh)
- Nạc cua bể gỡ nhỏ 20g (2 muỗng)
- Rau mồng tơi băm nhuyễn 10g (1muỗng)
- Dầu ăn tinh luyện 5g (1 muỗng cà phê)
- Nước 200ml (1 chén)
Cách làm:
- Nấu chín nạc cua, rau mồng tơi băm nhuyễn.
- Để còn ấm pha bột vào từ từ, cho dầu vào sau cùng.
Mách nhỏ:
- Cua biển cung cấp nhiều chất đạm, chất béo và nguồn chất khoáng quan trọng. Cần chú ý vỏ và mài cua làm cho bé bị hóc.
bào ngư tươi sống nha trang , tôm hùm đỏ , tôm mũ ni đỏ ......................
LinkBacks Enabled by vBSEO