Chúng tôi có ý định hỗ trợ mỗi học sinh khi họ phát triển, làm sâu sắc, đánh giá cao và mở rộng sự hiểu biết của họ về tự xác thực thật sự của họ.
Học viên không cần là người đã từng tập Yoga, không cần bằng cấp. Nhưng quan trọng nhất đó là sự cống hiến ham học hỏi và có đam mê với Yoga .
Chúng tôi hoan nghênh tât cả các học viên một cách cởi mở và sẵn sang thực hiện ước mơ của mình.
Nội dung học bao gồm


Cours CHỦ ĐỀ
Nguồn gốc Yoga
  • Nguồn gốc sự hình thành and the Yoga
  • Ý nghĩa của Yoga
  • Một số nghiên cứu về hệ thống triết học Yoga
Pranayama – Các kỹ thuật thở
  • Làm việc với hơi thở
  • xây dựng kiểm soát hơi thở,
Tiếng Phạn (Sanskrit)
  • Tên (tiếng Phạn và tiếng Anh)
  • Đứng, ngồi, and hoàn thiện asanas.
  • Quan điểm giải phẫutư thế
  • Thực hành and lợi ích của asana.
Kriyas - Các quá trình thanh lọc cơ thể
  • Thực hành làm sạch
  • Kiểm soát hơi thở, kiểm soát tâm
  • Mục đích của pranayama
  • Giới thiệu và thực hành hàng ngày của thiền
  • Trở lại bên trong, sức mạnh của chánh niệm và sự chú ý
Nghệ thuật của giảng dạy và trở thành một giáo viên vĩ đại
  • Nguyên tắc dạy học
  • Tìm kiếm bằng giọng nói giáo viên bên trong của bạn
  • Tìm hiểu ba phương pháp giảng dạy chính: bằng lời nói, hình ảnh và vật lý
  • Khoa học về trình tự
  • Thực hành giảng dạy
  • Trách nhiệm trong lớp học
  • Việc kinh doanh của Yoga: làm thế nào để tiếp thị bản thân trong cộng đồng yoga
  • Phát triển triết lý giảng dạy của riêng cá nhân của bạn
Thực hành
  • Thực hành về tâm linh
  • Kiến thức về yoga bà bầu
  • Kiến thức về yoga trẻ em
  • Kiến thức về yoga trị liệu