Cao huyết áp – một căn bệnh giết người lặng không chỉ tấn công những người già mà ngay cả những người trẻ do áp lực công việc, chế độ ăn uống, làm việc không hợp lý. Vậy người cao huyết áp nên làm gì? Bài viết sau đây sẽ mách nhỏ đến bạn hiểu biết cần thiết.





Phát hiện và sơ cứu kịp thời



Nhiều người cho rằng, khi bị cao huyết áp chỉ cần nhỏ vài giọt nước cốt chanh vào miệng bệnh nhân là có thể hạ huyết áp. Nhưng phương pháp đó chỉ có thể đáp ứng về tâm lý và không có khả năng điều trị bệnh.


Theo PGSTSBS Nguyễn Hoài Nam cho biết, những sai lầm khi chăm sóc bệnh nhân cao huyết áp có thể khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn. Điều cần thiết để chăm sóc bệnh nhân cao huyết áp là:


- Để bệnh nhân nằm nghỉ ngơi, thư giãn ở những nơi thoáng mát trong khoảng 15p, tránh gió lùa trực tiếp.
-Tiến hành đo huyết áp bằng huyết áp kế. Trong trường hợp huyết áp không hạ khi sơ cứu cần đưa bệnh nhân đến bệnh viện để có biện pháp xử lý kịp thời.
-Bệnh nhân cần thả lỏng cơ thể, giữ tâm lý ổn định, không nói nhiều, không nên quá nóng giận, lo lắng, xúc động, không hoạt động quá nhiều.
-Người nhà bệnh nhân không nên quá lo lắng và vây kín bệnh nhân.
-Không nên sử dụng trà đường cho bệnh nhân cao huyết áp vì đường có thể khiến cho huyết áp tăng cao hơn.
-Không được ăn mặn, hút thuốc lá, sử dụng rượu bia khi bệnh nhân bị cao huyết áp.
-Nếu bị bệnh nhân bị cao huyết áp trong giai đoạn mạn tính thì cần diều trị kịp thời vì chúng có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm như xuất huyết não, nhồi máu có tim, suy thân…
-Nếu phát hiện cơ thể có những dấu hiệu tăng huyết áp như: chóng mặt, giảm thị lực, đau đầu cần nghỉ ngơi tại chỗ và có phương pháp sơ cứu kịp thời.
-Trong trường hợp bệnh nhân bị cao huyết áp, người nhà có thể cho người bệnh uống một cốc nước ép cần tây, tâm sen hoặc cà rốt để huyết áp được ổn định hơn. Ngoài ra, sử dụng rượu vang đỏ cũng làm giảm huyết áp đáng kể.
-Nhiều nghiên cứu cho rằng, người cao huyết áp chỉ cần ăn một chút chocolate đen là có thể giúp huyết áp ổn định trở lại. Trong chocolatate có chứa flavonoid cao có thể giúp mạch máu được lưu thông tốt hơn, giảm lượng cholesterol trong máu và giúp hạ huyết áp nhanh chóng.


>>Xem thêm : Cách làm hạ huyết áp


Sử dụng thuốc Tây giúp hạ huyết áp






Khi bị tăng huyết áp, người nhà có thể cho bệnh nhân sử dụng một số loại thuốc điều trị huyết áp theo chỉ định của bác sĩ tránh xảy ra các biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên, tùy vào mức độ tình trạng bệnh mà sử dụng các loại thuốc sao cho phù hợp. Thông thường, khi bệnh nhân có chỉ số huyết áp trở lịa bình thường thì có thể ngưng sử dụng thuốc nhưng cần có phương pháp điều trị lâu dài.


Sử dụng thuốc đắp



Sử dụng ngô thù du là một trong những phương pháp dùng để hạ huyết áp ổn định. Dùng ngô thù du giã nhỏ sau đó trộn đều với dấm thành dạng sệt. Tiếp theo dùng hỗ hợp này bôi lên một miếng lá chuối nhỏ và đắp vào gan bàn chân bệnh nhân (huyệt dũng tuyền), dùng băng cố định lại. Sử dụng phương pháp này sẽ giúp hạ huyết áp rất hiệu quả.


Sử dụng phương pháp châm cứu, bấm huyệt



Châm cứu, bấm huyệt được coi là một trong những phương pháp giúp hạ huyết áp nhanh chóng. Chúng có tác dụng như vậy bởi khi châm cứu tập trung vào các điểm huyệt tập trung ở mặt trong 2 cẳng tay, huyệt thái dương, huyệt ủy trung, huyệt dũng tuyền có thể giúp hạ huyết áp ở mức ổn định, hiệu quả nhanh chóng.




Cao huyết áp là 1 bệnh nguy hại và đe dọa trực tiếp đến mạng sống con người. Do đó, mỗi người} phải trang bị cho mình kiến thức ban đầu để phòng và chữa trị đúng thời điểm. Khi nhận thấy người bệnh có hiện tượng cao huyết áp nên có phương pháp sơ cứu khẩn trương, tránh gây ra nhiều nguy hiểm. Benhhuyetap.info chúc bạn luôn khỏe mạnh!

Bài viết tương tự: