Mất ngủ, buồn phiền, tâm trạng, chuyện con cái, căng thẳng? Đừng lo, Tham Vấn tâm lý Welink sẽ giúp bạn.

    • 3 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #1
    Số điện thoại: (O8) 66834542
    Địa chỉ: 202/18 Tô Hiệu, Phường Hiệp Tân, Quận Tân Phú, Tp. HCM
    Tình Trạng: Còn hàng

    Mất Ngủ, Buồn Phiền, Tâm Trạng, Chuyện Con Cái, Căng Thẳng? Đừng Lo, Tham Vấn Welink Sẽ Giúp Bạn.
    Bạn có những vướng mắc về cảm xúc và hành động?
    Bạn cảm thấy con của mình cần có ai đó trợ giúp về mặt tâm lý?
    Bạn Stress vì công việc trong một thời gian dài?
    Bạn có những nỗi đau dai dẳng, khó nói, không dám tiết lộ với người thân?
    Bạn sợ xấu hổ, tức giận khi ai đó nói mình là “bị tâm thần”.
    Bạn đăng đàn Facebook, chia sẻ lên diễn đàn thì chỉ nhận được cái like vô hồn, những bình luận chung chung. Chia sẻ với bạn bè thì bị bạn bè “dạy đời”?
    Bạn đã gặp nhiều nhà tư vần tâm lý “rởm”, họ chỉ khuyên chung chung, toàn cái biết rồi, còn phải thanh toán một đống tiên, tình trạng vẫn như cũ, còn phải mang cục tức trong người về nhà và nghĩ là không bao giờ muốn đến một nhà tư vấn nào nữa?

    Nhưng trước hết, We Link sẽ nói cho bạn biết, khi nào bạn KHÔNG cần đến chuyên gia tham vấn tâm lý.
    Hãy tưởng tượng như bạn lâu lâu vẫn bị ho, hen sụt suỵt và bạn không cần uống thuốc hay chỉ cần vài viên là cơ thể lại bình thường. Sức khỏe tâm thần cũng giống như vậy, có lúc bạn rất vui (như trúng 65 tỷ chẳng hạn) , có khi lại cực kỳ buồn (Mất người thân, chia tay người yêu) nhưng sau đó bạn chấp nhận, và quay lại trạng thái bình thường nhanh chóng thì bạn không có vấn đề gì về sức khỏe tâm thần đâu, bạn khỏe mạnh.
    Những hiểu sai về sức khỏe tâm thần và bệnh tâm thần, tham vấn tâm lý?
    Sức khỏe tâm thần: một trạng thái tâm thần hoàn toàn thoải mái; chất lượng nuôi sống tốt, có được sự cân bằng và hòa hợp giữa cá nhân, người xung quanh và môi trường xã hội.
    Các mức độ của sức khỏe tâm thần:
    l Khỏe mạnh: Bạn vượt qua được những đau thương, cảm xúc mạnh, stress,…mà không cần nhiều nỗ lực trong thời gian ngắn.
    l Phản ứng: Bạn vượt qua được những vấn đề tâm lý nhưng cần rất nhiều nỗ lực từ phía bản thân và thường kéo dài.
    l Chấn thương: Bạn không thể tự mình vượt qua được nó.
    l Bệnh tâm thần: Bệnh tâm thần là những bệnh do hoạt động não bộ bị rối loạn gây nên những biến đổi thất thường về lời nói, ý tưởng, hành vi, tác phong, tình cảm…Bạn cần được đưa vào bệnh viện tâm thần, phải dùng thuốc và một số liệu pháp tâm lý theo hướng dẫn của bác sỹ.
    Vì vậy sức khỏe tâm thần và bệnh tâm thần rất khác nhau dù thường được hiểu là một.
    Làm sao để tôi vượt qua những vấn đề tâm lý?
    Thông thường sẽ có 2 cách cho bạn
    1. Tự cứu mình:
    l Tự giúp mình thông qua việc điều chỉnh sinh hoạt và thói quen: đặc biệt là ăn uống, ngủ, nghỉ, hoạt động thể dục thể thao.
    l Chú tâm đến các mối quan hệ gần gũi, có được một mối quan hệ tốt với vợ/chồng, bạn bè, đồng nghiệp.
    l Bản thân đánh giá về mình. Tuyệt đối hạn chế chỉ trích hay đánh giá tiêu cực bản thân, vì điều đó không giải quyết được vấn đề. Cần suy nghĩ về điều mình quan tâm, đang muốn giải quyết và tích cực tìm hướng giải quyết thay vì ngồi than thở trách móc, đánh giá bản thân tệ hại.
    2. Cầu cứu sự giúp đỡ:
    Nếu vấn đề không nghiêm trọng quá mức, nghĩa là mình vẫn đang cố gắng để duy trì được các sinh hoạt và công việc hằng ngày thì liên hệ với các chuyên gia tâm lý là hợp lý và thuận tiện hơn.


    Vậy We Link là ai?
    We Link có tên đầy đủ là Công Ty Tư Vấn và Giáo Dục We Link là một trung tâm đào tạo và dịch vụ tâm lý chuyên nghiệp ra đời từ năm 2013. We Link đính hướng là một doanh nghiệp xã hội với sứ mạng mang lại các dịch vụ tư vấn, chăm sóc và phát triển sức khỏe tâm lý/ tâm thần cho người Việt Nam, đồng thời góp phần thúc đẩy sự phát triển ngành và nghề tâm lý học tại Việt Nam theo hướng khoa học và chuyên nghiệp.
    Tại sao lại chọn chúng tôi?
    Đội ngũ tham vấn viên chuyên nghiệp, được đào tạo bài bản lý thuyết và thực hành. Giám đốc là anh Ngô Minh Uy Chuyên gia tham vấn tâm lý (Cao học tham vấn tâm lý tại ĐH Assumption; Chứng nhận trị liệu gia đình hệ thống thuộc Viện trường Công giáo Louvain, Vương quốc Bỉ; Tổng thư ký Hội khoa học Tâm lý và Giáo dục Tp. HCM)
    Quy trình tham vấn khoa học, kỹ càng bao gồm:
    l Buổi tìm hiểu về thân chủ, kết nối, lắng nghe câu chuyện của họ cho đến khi họ sẵn lòng chia sẻ vấn đề riêng tư, kéo dài hay không phụ thuộc họ có sẵn lòng cởi mỡ những vấn đề thầm kín của mình không.
    l Thông qua những câu hỏi, nhà tham vấn sẽ đưa ra những giả thuyết cho vấn đề của thân chủ, rồi tiếp tục phỏng vấn thân chủ để xác minh giả thuyết.
    l Sau đó, nhà tham vấn sẽ đưa ra các giải pháp, liệu pháp tham vấn: như hành vi, nhận thức, nhân văn.

    Thông tin của thân chủ được hoàn toàn giữ bí mật theo đạo đức nghề nghiệp của nghề tham vấn.
    Phí dịch vụ cạnh tranh, ngoài ra chúng tôi còn có dịch vụ tham vấn tâm lý qua điện thoại,
    We Link nói không với việc câu giờ, đưa ra những lời khuyên chung chung.
    Welink thường xuyên có những bài viết đăng lên các tạp chí lớn trong nước.
    http://phunuonline.com.vn/suc-khoe/song-khoe/khi-ban-co-van-de-ve-suc-khoe-tam-than-83760/
    http://phunuonline.com.vn/tam-su/nang-thay-doi-con-chang-thi-khong-3033/
    http://phunuonline.com.vn/gia-dinh/cha-me-can-thay-doi-truoc-het-88333/
    http://phunuonline.com.vn/gia-dinh/nep-nha/dan-ba-uoc-gi-cau-tra-loi-thuong-it-danh-cho-minh-ma-danh-ca-cho-chong-con-83713/
    http://vtv6.vtv.vn/tinbai/7358/Thi-sinh-Chinh-Phuc-duoc-tu-van-tam-ly-chuyen-nghiep
    Các dịch vụ tham vấn chúng tôi cung cấp:
    THAM VẤN TÂM LÝ CHO CÁ NHÂN VÀ GIA ĐÌNH
    Tham vấn tâm lý là một dịch vụ đặc biệt và chuyên nghiệp trong chăm sóc sức khỏe tâm lý/ tâm thần. Tiến trình tham vấn tâm lý tập trung vào những vấn đề hoặc những khó khăn của cá nhân trong nhận thức, cảm xúc, hành vi, và các mối quan hệ. Những vấn đề và khó khăn này có thể liên quan đến các lĩnh vực đa dạng trong cuộc sống như mối quan hệ gia đình và xã hội, nghề nghiệp, giáo dục, và những vấn đề khác trong sức khỏe tâm thần.
    Giúp cá nhân và gia đình đat tới những giá trị sau:
    - Nhận diện, và quản lý được cảm xúc;
    - Xây dựng và/ hoặc cải thiện các mối quan hệ theo hướng tích cực;
    - Thích ứng với cuộc sống nhiều thay đổi;
    - Quản lý sự căng thẳng và giận dữ;
    - Biết cách giao tiếp và giáo dục con cái tích cực;
    - Xây dựng tình yêu và hôn nhân bền vững;
    - Nâng cao khả năng học tập và tư duy;
    - Khám phá và phát triển tiềm năng bản thân;
    - Định hướng và xây dựng kế hoạch phát triển cá nhân;
    - Và những lợi ích khác tùy vào trường hợp cụ thể.
    LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI:

    CÔNG TY TNHH DỊCH VỤ TƯ VẤN VÀ GIÁO DỤC WE LINK

    202/18 Tô Hiệu, Phường Hiệp Tân, Quận Tân Phú, Tp. HCM
    (08) 66834542 | contact@welink.vn |Tham vấn qua điện thoại 19006239
    Website:CÔNG TY TƯ VẤN VÀ GIÁO DỤC WE LINK

    Chỉnh sửa lần cuối bởi ThamvanWelink; 06/01/2017 vào lúc 04:03 PM.
    iframe: approve:
    • 3 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #2
    Tình huống 1: “BÀ MAI”
    1. Câu hỏi từ: Cô bé ưu tư (E-mail : teresamy—@yahoo.com

    Dạ thưa anh, qua một dịp tình cờ, em được biết địa chỉ này và thông qua đây em có thể bày tỏ những nỗi buồn của mình, em mong rằng anh sẽ giúp em để em lấy lại nghị lực cho cuộc sống.

    Em xin được trình bày.
    Cách đây vài tuần, do một số bạn trong lớp em(chúng em đang học đại học năm thứ hai) nói rằngcô bạn thân của em là N Đang có tình ý với T, cũng học chung lớp.

    Thế là em cứ nói bóng gió để trêu hai bạn ấy, em đã giử mail để hỏi bạn T , bạn ấy nói là bạn ấy không có ý gì với N. Và liên tục những ngày sau đó, bạn T luôn nhắn tin cho em với những lờ chọc ghẹo em. Đến lớp bạn ấy luôn có những cử chỉ, hành động rất lạ với em như cứ đứng gần em , đòi qua chỗ em ngồi , lấy đồ của em, gọi em là cô bé, rồi cứ nói em là vô tình không quan tam đến ngưới ta,…..

    Em rất hoang mang và các bạn nói em làm bà mai bây giờ thành người yêu của người ta luôn. Em rất sợ bởi em đang có ý định đtu( em đạo công giáo).

    Xin anh giúp em.
    Em xin cảm ơn anh rất nhiều!
    _______________________________________
    Chào em,

    Hy vọng một số chia sẻ và gợi ý dưới đây có thể giúp em được một phần nào đó:

    1. Tại sao chuyện này là một nỗi buồn, và có thể làm ảnh hưởng đến nghị lực?
    Có lẽ đây là điều em cần quan tâm đầu tiên. Việc một bạn nam có tình cảm và bày tỏ sự quan tâm đến em là điều bình thường trong cuộc sống, và hoàn toàn lành mạnh. Trong tình huống này, tôi cũng có cảm nhận rằng em và bạn T cũng quen biết nhau nhiều, chính vì thế nên em mới có thể và đã gởi email để chọc ghẹo bạn T với bạn N. Em thử nghĩ xem mục đích của việc chọc ghẹo đó là gì, nếu nó không phải là một sự quan tâm (có thể em không ý thức được) đến bạn T.

    Tại sao em buồn? Có phải một người bạn thể hiện sự quan tâm đến em làm em buồn và mất nghị lực? Điều đó là hoàn toàn không thể, trừ khi điều đó tác động đến một nỗi lo sợ nào đó của em. Và điều này liên quan đến vấn đề thứ 2.

    2. Ý định đi tu.
    Em nên dành thời gian để suy nghĩ về điều này. Em có ý định đi tu, điều đó không có nghĩa em không được quyền có những cảm xúc bình thường trong các mối quan hệ lãng mạn nếu nó xảy ra. Và em có ý định đi tu cũng không đồng nghĩa với việc người khác không được quyền bày tỏ sự quan tâm hoặc tình cảm lãng mạn với em.

    Vì thế, hãy nhìn vấn đề một cách đơn giản hơn và bình tĩnh để giải quyết. Em vẫn chưa là một tu sỹ.

    3. Nếu em không cảm thấy thoải mái với những gì bạn T đang thể hiện, hãy nói cho bạn T biết là em không muốn như vậy, và muốn bạn ấy đừng cố tình thể hiện điều đó thêm nữa vì em không thích.

    Một vài thông tin trao đổi nhanh với em như là những gợi ý để em suy nghĩ rõ ràng hơn về tình huống “khó khăn” mà em đang gặp phải. Chúc em mọi chuyện tốt lành.

    Nếu có thắc mắc gì hơn, cứ thoải mái liên lạc lại.
    Ngô Minh Uy
    LIÊN HỆ:
    CÔNG TY TNHH DỊCH VỤ TƯ VẤN VÀ GIÁO DỤC WE LINK

    202/18 Tô Hiệu, Phường Hiệp Tân, Quận Tân Phú, Tp. HCM

    (08) 66834542 | contact@welink.vn |Tham vấn qua điện thoại 19006239

    Website:http://welink.vn/




    Chỉnh sửa lần cuối bởi ThamvanWelink; 06/01/2017 vào lúc 09:35 AM.
    iframe: approve:
    • 3 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #3
    Tình thương của cha có tác động lớn đến sự phát triển của trẻ

    Posted on 10/06/2012by lantran25
    Mặc dù với những nỗ lực tốt nhất của các nhà tư vấn, hệ thống pháp luật nhưng xã hội chúng ta vẫn có nhiều gia đình ly hôn và kèm theo đó là sự không quan tâm, yêu thương của cha hoặc mẹ với con cái.
    Theo một nghiên cứu mới, tuy người mẹ có một sự liên hệ tình cảm và gần gũi duy nhất với mỗi người con nhưng tình cảm của cha cũng đóng ghóp rất nhiều, thậm chí còn hơn với sự phát triển của trẻ. Đây là một trong những kết quả xuất phát từ cuộc nghiên cứu phân tích có quy mô lớn về ảnh hưởng của sự chấp nhận hay từ chối của cha mẹ (Parental Rejection and Accpetance) – trong sự hình thành tính cách của trẻ khi còn bé và trưởng thành.Người dịch: Parental Rejection and Acception: là một thuyết được xây dựng dựa trên chứng cứ nhằm dự đoán, giải thích nguyên nhân- kết quả và tương tác của sự quan tâm yêu thương hoặc chối bỏ của cha mẹ với trẻ trên toàn thế giới. Học thuyết này nghiên cứu 3 vấn đề chính: (1) tính cách, tâm lý đặc biệt là sức khỏe tinh thần của trẻ; (2) cách vượt qua rắc rối tình cảm ở trẻ hoặc người lớn khi bản thân đã trải qua sự chối bỏ của cha mẹ (3) tác động của hệ thống văn hóa xã hội.)
    Ronald Rohner, một tiến sỹ tâm lý của trường Đại học Connecticut nói: “Trong các nghiên cứu mang tính quốc tế hơn nửa thế kỷ nay, chúng ta vẫn chưa tìm thấy bất kỳ một loại trải nghiệm có ảnh hưởng mạnh và liên tiếp nào tới tính cách và sự phát triển tình cách của trẻ như trải nghiệm khi trẻ cảm thấy mình bị chối bỏ, đặc biệt do cha mẹ khi còn thơ ấu. Rohner là đồng tác giả của cuộc nghiên cứu mới, đăng trên tạp chí Tính cách và Tâm lý học Xã hôi (Personality and Social Psychology Review). Trẻ em và người lớn mọi nơi không phân biệt chủng tộc, văn hóa và giới có xu hướng phản ứng giống nhau khi nhận thấy chính mình bị người chăm sóc và những cá thể gần gũi khác từ chối.
    Trong một cuộc rà soát của 36 nghiên cứu quốc tế với 100,000 người tham dự, Rohner và đồng tác giả Abdul Khaleque tìm ra sự từ chối của cha mẹ khiến trẻ cảm thấy lo lắng và không an toàn, cũng như có tính hung hăng và căm ghét hơn với người khác. Nghiên cứu cho biêt sự tổn thương khi bị từ chối, đặc biệt xảy ra khi trẻ còn nhỏ- sẽ có xu hướng ảnh hưởng đến khi trưởng thành. Họ cảm thấy khó thiết lập các mối quan hệ tin tưởng và an toàn với người thân thiết. Những nghiên cứu này dựa trên cuộc khảo sát của những trẻ và người lớn về mức độ chấp nhận hay từ chối của cha mẹ trong thời thơ ấu của họ, kết hợp với các câu hỏi phân loại tính cách.
    Hơn nữa, theo Rohner những bằng chứng mới của nghiên cứu tâm lý và khoa học thần kinh cuả thế kỷ vừa qua cho thấy khi trải qua sự đau đớn thể xác hay cảm giác bị chối bỏ, phần não bị kích thích đều giống nhau. Tuy nhiên, khác với đau đớn thể chất, sự tổn thương tình cảm cần nhiều năm để xoa dịu.
    Các nhà nhiên cứu tìm hiểu trẻ có thể bị ảnh hưởng theo cách khác nhau không nếu điều đó phụ thuộc vào người từ chối là cha hay mẹ. Các kết quả từ hơn 500 cuộc nghiên cứu cho biết trong khi trẻ con và người lớn thường xuyên trải qua các mức độ tổn thương khác nhau, do sự từ chối từ cha mẹ, sự ảnh hưởng từ một người, thương là người cha, có thể có ảnh hưởng lớn hơn so với người còn lại.
    Một nhóm các nhà tâm lý học ở 13 quốc gia làm việc tại Dự án Quốc tế về Sự chấp nhận Từ chối của người cha (International Father Acceptance Rejection Project) phát triển một giải thích cho sự khác biệt này: trẻ nhỏ và trẻ mới trưởng thành có vẻ chú ý tới bất cứ cha hoặc mẹ mà chúng nhận thấy có sự ảnh hưởng cá nhân cao hay uy tín cao. Do đó nếu một đứa trẻ nhận thấy cha mình có uy tín cao, sau này người cha có thể có nhiều ảnh hưởng trong cuộc sống của con hơn mẹ. Các nhà tâm lý đang tìm hiểu sâu và nghiên cứu sâu hơn về giả thuyết này.
    Một thông điệp quan trọng từ nghiên cứu này là tình cảm của người cha rất quan trọng với sự phát triển của con người. Đây là động lực thúc những người cha tham gia tích cực vào việc chăm sóc nuôi dậy con cái. Hơn nữa, khi sự công nhận thông điệp này trở nên phổ biến, nó sẽ làm giảm tác động sự chỉ trích lên người mẹ, vốn phổ biến trong các trường học và lĩnh vực tâm lý lâm sàng. Hiện nay tại Mỹ, sự quan trọng của người mẹ và vai trò làm mẹ bị quan trọng hóa, dẫn đến xu hướng là: khi tâm lý trẻ không ổn định hoặc có vấn đề về hành vi thì người mẹ sẽ bị cho là nguyên nhân chính. Trong khi trên thực tế, người cha lại có liên quan nhiều hơn với những khó khăn phát triển của trẻ.
    Phương P dịch
    Nguồn: Science Daily


    iframe: approve:

LinkBacks Enabled by vBSEO