Mang thai là điều hạnh phúc nhất đối với người phụ nữ, là điều thiên liêng mà chỉ có phụ nữ mới được cảm nhận trong suốt 9 tháng 10 ngày. Và mẹ nào cũng luôn mong muốn bản thân mình có 1 sức khỏe thật tốt và bảo vệ con thật khỏe mạnh cho đến ngày vượt cạn.

Xem thêm: Cham soc me be sau sinh


Chính vì vậy, trước khi mang thai mẹ nên chuẩn bị sẵn sàng về tinh thần và thể lực để có đủ sức khỏe chăm sóc bản thân và em bé trong bụng. Mẹ cần có kế hoạch mang thai và chăm sóc em bé trong bụng.


Về dinh dưỡng:


Trước khi mang thai, mẹ nên bổ xung nhiều nhóm thực phẩm cần thiết vào khoảng 3 tháng trước dự định. Bổ xung PM Procare hay PM Procare Diamond, I-ốt và các loại vitamin, khoáng chất thiết yếu khác…


Về tiêm phòng:


Mẹ chú ý đến thời gian mang thai để lên lich tiêm phòng trước khi mang thai. Vì có những mũi tiêm cần phải tiêm trước mang thai 3 tháng.

Xem thêm: Dịch vụ chăm sóc bé sơ sinh


Một số loại vắc xin cần tiêm phòng trước khi mang thai là: Rubella, sởi, quai bị, cúm, viêm gan siêu vi B, thủy đậu, uốn ván

Mommy Love Spa
Trụ sở: 403 Nguyễn Thái Bình, phường 12, quận Tân Bình, Tp.HCM
Hotline: 0966901889 - 0915463489
Email: mommylovespa@gmail.com
Website: Mommylovespa.com
Xem thêm: https://www.trustinfo.vn/ba-bau-tre-so-sinh/