Tết tưng bừng với tổng giá trị quà tặng lên tới 300 triệu cùng Viet-care chăm sóc sau sinh

  • Trang 1/5

    Chuyển tới trang

  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 5
    • 659 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #1

    Chào đón năm mới Quý Tỵ 2013, Viet-Care xin gửi tới quý khách hàng chương trình tri ân lớn nhất trong năm “Rộn ràng năm mới, tưng bừng đón xuân”.


    Hơn 3 năm (02/07/2009) phát triển dịch vụ, Viet-Care luôn tự hào vì được đồng hành và sẻ chia cùng các mẹ giúp các mẹ thư giãn trong tâm hồn và lấy lại niềm tự tin về vẻ đẹp cơ thể sau khi sinh.

    Trong không khi tươi vui, nhộn nhịp đón chào năm mới, cảm giác của người mẹ thật hạnh phúc khi biết đứa con yêu sắp chào đời. Để nhân đôi niềm vui dành cho các mẹ trong khoảnh khắc đặc biệt này, Viet-Care xin gửi tới các mẹ chương trình tri ân lớn nhất trong năm “Rộn ràng năm mới, tưng bừng đón xuân” với quà tặng dành cho khách hàng lên tới 20% giá trị gói dịch vụ

    * Đối với các khách hàng sử dụng gói dịch vụ:

    Với các mẹ đăng ký và sử dụng gói dịch vụ của Viet-Care từ ngày 20/12/2012-05/02/2013, sẽ nhận ngay các phần quà tặng hấp dẫn:
    - Gói 15 buổi Vip: Tặng 3 buổi chăm sóc VIP. (trị giá 1.800.000 VND)
    - Gói 15 buổi Đặc biệt: Tặng 2 buổi chăm sóc đặc biệt. (trị giá 1.000.000 VND)
    - Gói 15 buổi: Tặng 2 buổi chăm sóc. ( trị giá 800.000 VND)
    - Gói 12 buổi: Tặng 1 buổi chăm sóc. (trị giá 400.000 VND)

    * Đối với các khách hàng mua thuốc:
    - Đơn hàng từ 1.000.000 VND- 2.000.000 VND tặng ngay Voucher 150.000 VND.
    - Đơn hàng từ 2.000.000 VND- 3.000.000 VND tặng ngay Voucher 250.000 VND.
    - Đơn hàng từ 3.000.000 VND trở lên: tặng ngay voucher 350.000 VND

    (*) Điều kiện áp dụng:
    1. Chương trình áp dụng từ ngày 20/12/2012 – 05/02/2013 dành cho tất cả các khách hàng đăng ký mới.
    2. Chương trình không sử dụng kèm với các chương trình khuyến mại khác của Viet-Care.
    3. Voucher không có giá trị quy đổi thành tiền mặt.

    Để biết thêm chi tiết về chương trình, xin vui lòng liên hệ :
    Hotline : 1900 4758 - 0916 986 289
    VPGD : Số 28 Nguyễn Quyền – Q. Hai Bà Trưng – Hà Nội
    Email : vietcare01@yahoo.com
    Website : www.cham socsausinh.com
    Hãy để Viet-Care chăm sóc bạn khi bạn chăm sóc bé yêu!


    Chỉnh sửa lần cuối bởi nomhoachuoi27; 17/12/2012 vào lúc 05:50 PM.
    iframe: approve:
    • 659 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #2
    Sau khi sinh bạn: MỆT MỎI - MỠ BỤNG - RẠN DA - THÂM NÁM

    Viet-care tự hào là Dịch vụ chăm sóc và làm đẹp sản phụ tại nhà đầu tiên tại Việt Nam, đem đến cho khách hàng những trải nghiệm tuyệt vời nhất với bí quyết chăm sóc từ cung đình được lưu truyền trong sách cổ và được truyền đời của bác Tôn Nữ Thị Tâm tại Huế. Kết hợp tinh hoa cổ truyền cùng với nguyên liệu 100% tự nhiên đã tạo nên thương hiệu Viet-care chăm sóc và làm đẹp sau sinh tại nhà, uy tín với gần 4 năm kinh nghiệm. Hãy đến với Viet-care để tận hưởng những trải nghiệm:

    Phương pháp JUMBA chỉ có tại Viet-care giúp giảm từ 3-15cm vòng eo sau khi sinh
    Thư giãn - có một làn da trắng hồng, mịn màng hơn cả thời con gái



    Viet-care mong rằng với sự đầu tư nghiêm túc về mặt chuyên môn, kết hợp với sự đam mê, có tâm với nghề và phương thức thanh khoản mở sẽ đưa thương hiệu Viet-care Giữ vững vị trí dịch vụ chăm sóc và làm đẹp sản phụ đầu tiên và uy tín số 1 tại Việt Nam.

    VIET-CARE CAM KẾT VỚI CÁC MẸ:

    * Viet-care là dịch vụ chăm sóc sau sinh đầu tiên tại Việt Nam
    * Nguyên liệu Viet-care sử dụng 100% từ tự nhiên và các bài thuốc cổ phương
    * 100% nhân viên là y tá, điều dưỡng có kiến thức y tế
    * Tư vấn miễn phí chăm sóc sau sinh với bác sỹ chuyên khoa cấp 2


    - Hotline: 1900.4758 – 0916.986.289

    Viet-care tặng bạn những thông tin về chăm sóc sức khỏe trước và sau khi sinh :

    * Cách lấy lại vóc dáng sau khi sinh
    * Chăm sóc sức khỏe sau khi sinh: những điều cần biết
    * Những điều cần phải làm sau khi sinh!
    * Sốt ở trẻ sơ sinh - những điều cần biết
    * Cách chữa khóc dạ đề ở trẻ sơ sinh
    * Tư thế nằm tốt cho trẻ
    * Cách tắm cho trẻ sơ sinh và những điều cần chú ý

    "Hãy để Viet-care chăm sóc bạn khi bạn chăm sóc bé yêu"


    Tag : Dịch vụ chăm sóc sau sinh tại nhà, cham soc sau sinh, chăm sóc trẻ sơ sinh, dinh dưỡng bà bầu, giảm cân sau sinh

    Chỉnh sửa lần cuối bởi MGOD; 26/12/2012 vào lúc 11:05 AM.
    iframe: approve:
    • 659 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #3
    Chúc các mẹ một Giáng sinh an lành và năm mới luôn hạnh phúc. Merry Christmas


    Giáng sinh 2012 đã đến thật gần, tất cả mọi người đang hòa chung không khí náo nức chào đón Noel và mùa xuân mới. Hà Nội dù đang giữa những ngày đông với tiết trời se lạnh, song không khí chuẩn bị đón Giáng sinh dường như đã xua tan giá rét.


    Khắp nơi trên các con phố Hà Nội, chúng ta đều thấy không khí Giáng sinh tràn ngập. Dường như đây cũng là một dịp tuyệt vời để mọi người quây quần bên nhau, thể hiện tình cảm yêu thương của mình tới những người thân, bạn bè, cùng đón chào giây phút chúa Giáng Sinh và đón chào năm mới.


    Hòa chung không khí Giáng sinh, Viet-Care tất bật trong công việc trang trí văn phòng đại diện của công ty tại địa chỉ 28 Nguyễn Quyền - Hai Bà Trưng - Hà Nội để toàn thể nhân viên cũng như các khách hàng tới văn phòng công ty đều cảm nhận được một không khí Giáng sinh an lành và ấm áp.



    Trang trí là công việc đòi hỏi sự tỉ mỉ



    Thắt nơ khó quá nhưng thật may đã làm được rồi



    Khung ảnh của KH đã được trang trí lại, những khách hang- những người bạn thân thiếtluôn đồng hành cùng Viet-care trên suốt chặng đường hơn 3 năm phát triển



    Giải thưởng cho các mẹ khi đăng kí gói DV từ 20/12/2012-05/02/2013



    Thành quả của mọi người sau 2h vất vả đây!!!!!

    Tuy bận rộn nhưng mọi người trong công ty ai cũng rất vui và tự hào khi chiêm ngưỡng thành quả do mình tạo ra. Viet-care xin chúc tất cả mọi người một Giáng sinh hạnh phúc và an lành!


    Trong không khí tươi vui, nhộn nhịp đón chào năm mới Quý Tỵ 2013, Viet-Care muốn nhân thêm niềm vui của các mẹ bằng những món quà ý nghĩa qua chương trình tri ấn khách hàng lớn nhất trong năm “RỘN RÀNG NĂM MỚI, TƯNG BỪNG ĐÓN XUÂN” từ ngày 20/12/2011 đến ngày 05/02/2012. Các mẹ sẽ có cơ hội nhận được quà tặng lên tới 20% giá trị dịch vụ của Viet-Care, chi tiết xem tại website http://*******************, hotline tư vấn miễn phí 24/24h: 1900 4758/ 0916 986 289

    Viet-care cam kết với khách hàng:

    - Viet-care là dịch vụ chăm sóc và làm đẹp sau sinh tại nhà đầu tiên tại Việt Nam với uy tín hơn 3 năm hoạt động

    - Chuyên viên chăm sóc:100% nhân viên tốt nghiệp y sĩ, điều dưỡng có bằng cấp về Y khoa, sẽ tư vấn các vấn đề hậu sản Sản phẩm chăm sóc 100% nguyên liệu tự nhiên, không chất bảo quản

    - Nguyên liệu từng ngày mang đến nhà Khách hàng đều là nguyên liệu mới( khách hàng có thể nhận thấy từ các nguyên liệu thô như: ngải cứu, xả….nghệ, gừng…)

    - Hình thức Hình thức thanh toán mở: dừng dịch vụ được hoàn lại tiền, không phải thanh toán 100% giá trị hợp đồng từ buổi đầu.

    Hãy để Viet-care chăm sóc bạn khi bạn chăm sóc bé yêu!


    Chỉnh sửa lần cuối bởi nomhoachuoi27; 25/12/2012 vào lúc 08:58 AM.
    iframe: approve:
    • 659 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #4
    Đội ngũ nhân viên nhiệt huyết-bí quyết thành công của Viet-care

    Đội ngũ nhân viên trẻ, nhiệt huyết và được đào tạo bài bản chính là một trong những bí quyết thành công của Viet-Care


    Bên cạnh các phương pháp chăm sóc khoa học của Đông Y, Tây Y và sử dụng 100% nguyên liệu tự nhiên an toàn, một nhân tố không thể thiếu làm nên thành công của Viet-Care chính là đội ngũ nhân viên chăm sóc tận tình, trách nhiệm.

    Chị Trần Thanh Ngọc – Giám đốc công ty chia sẻ: “Viet-care hiện tại bao gồm rất nhiều người trẻ đã gắn bó lâu dài. 100% nhân viên đều đã tốt nghiệp ngành y tá điều dưỡng bởi làm công việc này cần vừa làm vừa tư vấn cho khách hàng, biết khách đau ở đâu và đau như thế nào.”


    Tất cả nhân viên chăm sóc tại Viet-care đều được tuyển chọn với những tiêu chuẩn vô cùng khắt khe. Họ đều là những người trẻ, tốt nghiệp các ngành điều dưỡng, y tá, hộ sinh nhưng đã có không ít kinh nghiệm trong các công việc liên quan tới chăm sóc sức khỏe. Là những người nhiệt huyết với nghề, các nhân viên chăm sóc của Viet-care còn là những người luôn lắng nghe, sẻ chia tâm sự với khách hàng, chia sẻ những kinh nghiệm chăm sóc cả mẹ và bé mới sinh. Cũng chính vì vậy mà đối với khách hàng, nhân viên chăm sóc còn như những người bạn, người em thân thiết.

    “Dịch vụ chăm sóc tốt, nhân viên làm việc đúng giờ, chu đáo, nhiệt tình” là những gì chị Nguyễn Thị Bích Ngà ở Láng Hạ cảm nhận về đội ngũ nhân viên của Viet-care.

    Còn chị Nguyễn Thanh Ngọc lại vô cùng ấn tượng về các kĩ năng của nhân viên chăm sóc: “Mình rất thích cách massage của các bạn. Em Sáu (nhân viên Viet-care) làm việc rất nhiệt tình, hiệu quả”.

    Sau một liệu trình, mình thấy rõ hiệu quả, vòng bụng đã được thu gọn lại giúp cho mọi sinh hoạt được nhẹ nhàng hơn. Mình đánh giá cao thái độ phục vụ, chăm sóc khách hàng của Viet-care mà cụ thể là bạn Khuyến. Cảm ơn Viet-care và em Khuyến” – Khách hàng Nguyễn Thùy Linh ở Khâm Thiên chia sẻ với Viet-care.







    Chỉnh sửa lần cuối bởi nomhoachuoi27; 25/12/2012 vào lúc 08:59 AM.
    iframe: approve:
    • 659 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #5
    Nhật ký khách hàng tháng 10-11-12

    Nhân dịp chào mừng khách hàng thứ 3000, VietCare rất vui mừng vì nhận được sự quan tâm của các mẹ từ mọi miền tổ quốc.

    Đã hơn 3 năm kể từ ngày VietCare chính thức là công ty chăm sóc sức khỏe sau sinh đầu tiên tại Việt Nam vào năm 2009. 3000 khách hàng - Một mốc son đáng nhớ và mỗi khách hàng đều để lại những kỷ niệm khó quên với VietCare… Bài viết là lời cảm ơn chân thành nhất từ VietCare đến tất cả các khách hàng đã, đang và sẽ ủng hộ VietCare để mỗi ngày chăm sóc các mẹ là một ngày thiêng liêng và có ý nghĩa đặc biệt nhất.

    Trong gần 3 tháng vừa qua, VietCare chào đón hơn 300 khách hàng đã quan tâm tới sử dụng dịch vụ và rất nhiều khách hàng đặt mua các Sản phẩm làm đẹp. VietCare cảm thấy hạnh phúc và tự hào vì được là nơi các mẹ gửi gắm niềm tin tưởng.

    Và VietCare tự hào được chúc mừng các mẹ đã đạt những hiệu quả cao khi sử dụng liệu trình chăm sóc tại nhà:

    - Chị Lê Thanh Nội, P706 CT 1 Bắc Linh Đàm, Hoàng Mai, đã giảm được 15cm vòng bụng.
    - Chị Phạm Thúy Hồng, Số 25 ngõ 149 chùa Bộc, đã giảm được 14cm vòng bụng.
    - Chị Vũ Thị Lợi, 20B ngõ 6 Đặng Thai Mai, đã giảm được 14 cm vòng bụng.
    - Chị Nguyễn Phương Thảo, 131 D ngõ 194 Giải phóng, đã giảm được 9cm vòng bụng.
    - Vũ Minh Hải, 10 ngõ 1035 ngách 1025/2 Hồng Hà, đã giảm được 9cm vòng bụng.
    ..............

    Và còn rất nhiều các mẹ khác cũng đạt được hiệu quả cao trong việc lấy lại fom và sự tươi trẻ cho làn da. Các mẹ đã có những phản hồi rất tích cực sau khi sử dụng các gói dịch vụ chăm sóc tại nhà của VietCare:

    Á hậu Việt Nam năm 2008 Thụy Vân chia sẻ.



    VietCare có ích đối với các bà mẹ sau sinh, không chỉ giúp các mẹ khỏe hơn, đẹp hơn mà còn là một người bạn tinh thần, giúp các mẹ xả stress.

    Chị Nguyễn Thanh Vân, 433 Ngọc Thụy - Long Biên



    “ Sau khi dùng DV, mình cảm thấy rất hài lòng về hiệu quả đạt được cũng như thái độ của nhân viên. Rất cảm ơn VietCare đã giúp mình lấy lại sự tự tin và thoải mái sau thời gian sinh nở.”

    Chị Lương Phương Mai, 9 ngách 2 ngõ 140 Đội Cấn.



    “ DV rất phù hợp với PNSS.Tôi sẽ tiếp tục giới thiệu bạn bè sử dụng DV”

    Chị Mai Thị Bình P401 - C7 Nam Thành Công.



    “ Đây là một dịch vụ tốt, đáp ứng được nhu cầu của bản thân tôi”.

    Và hãy cùng làm quen với các mẹ xinh tươi của VietCare tháng 11-12 này nhé:

    Chị Nghiêm Vân Anh, 11 xóm Hạ Hồi - Trần Hưng Đạo



    Chị Lù Thị Thúy Quỳnh - Hoàng Quốc Việt



    Chị Bùi Thu Trang - Nguyễn Khuyến



    Chị Nguyễn Việt Nga - Hoàng Hoa Thám



    Chị Nguyễn Thanh Vân - Ngọc Thụy, Long Biên


    Một lần nữa, VietCare xin cảm ơn các mẹ. Chúc các mẹ luôn xinh đẹp, thành công trong cuộc sống.

    Chỉnh sửa lần cuối bởi nomhoachuoi27; 24/12/2012 vào lúc 11:01 AM.
    iframe: approve:
    • 659 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #6
    Chia sẻ khách hàng tháng 6: "Cảm ơn Viet-care"

    Với kỷ niệm sinh nhật lần thứ 3 của mình (2/7/2009 – 2/7/2012), Viet-care rất vui mừng khi nhận được sự quan tâm và tình cảm yêu mến của khách hàng từ mọi miền tổ quốc.

    Từ ngày 1/6 tới 30/6/2012, đã có 120 khách hàng mới đăng ký các gói dịch vụ chăm sóc tại nhà của Viet-care bao gồm: gói chăm sóc dành cho mẹ bầu, gói chăm sóc 12 buổi, gói chăm sóc 15 buổi và gói chăm sóc 15 buổi đặc biệt; cùng rất nhiều khách hàng đặt mua các sản phẩm thuốc từ mọi miền Tổ quốc. Để đáp ứng nhu cầu chăm sóc và làm đẹp ngày càng tăng của các mẹ, Viet-care luôn cố gắng hết sức cung cấp tới khách hàng chất lượng dịch vụ chăm sóc tốt nhất.


    Cám ơn người bạn đồng hành đặc biệt

    Đồng hành với các mẹ trong suốt 3 năm qua, Viet-care đã có rất nhiều cơ hội chia sẻ, lắng nghe, giúp đỡ và đã nhận lại rất nhiều tình cảm trân trọng, yêu mến với dịch vụ đặc biệt của mình. Chăm sóc, nâng niu những người phụ nữ sau khi sinh, giúp các mẹ lấy lại vóc dáng và sự tự tin, làm giảm bớt sự vất vả, lo lắng của họ chính là điều Viet-care luôn tâm niệm và cố gắng hết mình.
    Trong tháng 6 này, Viet-care xin chúc mừng các khách hàng đã đạt được kết quả chăm sóc hiệu quả khi sử dụng các gói chăm sóc tại nhà:
    - Chị Nguyễn Thị Thu Lan – Hoàng Hoa Thám: Giảm 8,5cm vòng bụng
    - Chị Bùi Thùy Linh – Đồng Nhân: Giảm 10cm vòng bụng
    - Chị Nguyễn Thu Quỳnh – Thụy Khuê: Giảm 10cm vòng bụng
    - Chị Nguyễn Thị Phương Thảo – Ba Đình: Giảm 12cm vòng bụng
    - Chị Hoàng Ngọc Bích – Đê La thành: Giảm 17cm vòng bụng
    ……v…v còn rất nhiều KH đã đạt được hiệu quả cao trong quá trình thực hiện, hãy cùng chia sẻ với Viet-care thông qua các trải nghiệm của các mẹ:



    “Tôi cảm thấy rất hài lòng với gói dịch vụ, các em nhân viên nhẹ nhàng và nhiệt tình, tôi sẽ giới thiệu người quen để mọi người cùng được làm đẹp với Viet-care” – Chị Bích, Đê La Thành - giảm được 17cm vòng bụng.



    “Dịch vụ của Viet-care chu đáo, hiệu quả, tạo tâm lý thoải mái cho khách hàng, giúp khách hàng lấy lại sự tự tin sau khi sinh, đồng thời gây dựng tình cảm tốt đẹp giữa nhân viên và khách hàng. Trân trọng cảm ơn Viet-care!” – Chị Phan Huyền Thư, nhà thơ, giám khảo Sao Mai Điểm Hẹn



    “Mình rất thích dịch vụ của Viet-care, cũng là một loại hình kinh doanh nhưng mình thấy rất có tính nhân văn vì đã quan tâm đến các bà mẹ sau sinh - những người phụ nữ mệt mỏi và hay bị trầm cảm. Nhân viên chăm sóc của Viet-care cũng rất dễ thương, chu đáo và nhiệt tình. Kết thúc dịch vụ, mình thấy hài lòng với kết quả thu được, bụng đã nhỏ đi trông thấy, da dẻ cũng mịn màng hơn. Cảm ơn Viet-care nhé!” – Chị Thảo – Ba Đình.

    iframe: approve:
    • 659 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #7
    Cùng làm quen với những người bạn đặc biệtcủa Viet-care

    Hãy cùng chia sẻ niềm vui với một số mẹ đã sử dụng dịch vụ chăm sóc đặc biệt của Viet-care – những người bạn đặc biệt nhất của chúng tôi. Viet-care chúc tất cả các mẹ một tháng mới khỏe mạnh, vui vẻ bên bé yêu và gia đình.

    Chị Thảo - Định Công


    Chị Phan Thanh Hương - Cao Đạt



    Chị Ly - Kim Ngưu



    Chị Vân - VIB Bank



    iframe: approve:
    • 659 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #8
    Viet-care xin gửi tặng các mẹ những bí quyết đơn giản để tự chăm sóc và làm đẹp sau sinh tại nhà

    1. Khỏe đẹp sau sinh: Muối thuốc bắc giúp giảm 8-15cm vòng bụng
    Viet-care hướng dẫn cách rang và quấn túi muối thuốc bắc giúp giảm vòng bụng sau khi sinh cho các mẹ tại nhà.



    2. Khỏe đẹp sau sinh: Giảm vòng bụng sau sinh bằng bài tập đơn giản
    Viet-care xin giới thiệu tới các bạn bài tập 30 ngày dành cho vùng bụng:



    3. Khỏe đẹp sau sinh: 4 cách giảm vòng bụng sau sinh tại nhà
    Viet-care xin giới thiệu 4 phương pháp đơn giản giúp thon gọn vùng bụng cho các mẹ sau khi sinh tại nhà



    iframe: approve:
    • 659 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #9
    Xông hơi sau sinh - những điều cần chú ý

    Xông hơi là cách trừ độc thông qua sự thoát hơi nước, kích hoạt tẩy rửa, làm sạch và tái sinh cơ thể

    Bác sĩ Thanh Hà (Khoa Phụ - Viện Y học cổ truyền) cho biết, xông hơi là cách trừ độc thông qua sự thoát hơi nước, kích hoạt tẩy rửa, làm sạch và tái sinh cơ thể. Nó còn làm giãn nở cơ bắp, loại bỏ căng thẳng, thư thái tinh thần. Với sản phụ, công hơi giúp giảm bớt mệt mỏi, tăng cường sức khỏe và giảm cân hữu hiệu. Tuy nhiên, để có hiệu quả tốt và tránh gây ra những nguy hại, bạn cần phải biết xông đúng cách và khoa học.

    Khi nào mới được xông hơi?
    Theo bác sĩ Tuyết Lan (BV Phụ sản Trung ương) thì sản phụ sau sinh thường có thể áp dụng biện pháp xông hơi sau sinh khoảng 4 ngày. Vói người sinh mổ, việc này nên tiến hành chậm hơn để vết mổ khô hẳn, khoảng 1 tuần sau khi sinh.



    Chuẩn bị: Do việc đi đến các spa tương đối khó khăn vì đang trong giai đoạn ở cữ, nên những cách xông hơi thông dụng, đơn giản bằng lá cây tự nhiên là hợp lý nhất với thai phụ. Để có quá trình xông hơi tốt nhất, bạn cần nhờ người nhà chuẩn bị các loại lá xông. Tùy nguyên liệu có sẵn , nồi nước xông có thể bao gồm những thành phần như: lá chanh, lá ổi, tía tô, bạc hà, bưởi, quýt, sả, gừng, kinh giới, quế, vằng, cây mâm xôi, bướm bạc, hà thủ ô, gừng… Mỗi lần xông, chỉ cần số ít trong các loại lá kể trên là được.

    Cách xông: Khi xông hơi, bạn nên mặc quần áo lót hoặc sao cho càng để hở nhiều da càng tốt. Cần có một chiếc ghế thấp để ngồi, trùm kín người và nồi xông bằng tấm chăn đã huẩn bị sẵn. Lúc đầu chỉ mở hé nắp nồi để hơi nóng chỉ xông đến phần bụng và chân. Khi quen với sức nóng, có thể mở nắp nồi rộng hơn để hơi nóng bốc lên nhiều. Khi hơi nóng đã giảm, các mẹ dùng đũa gỗ xốc những lá cây trong nồi để hơi nóng bốc lên . Khi thấy lượng mồ hôi tiết ra đã vừa đủ hoặc khi nồi xông không còn bốc hơi nóng thì tung chăn ra và dung khăn lau khô khắp người trước khi thay quần áo sạch.

    Thời gian xông: Mỗi lần xông hơi nên kéo dài từ 20 – 30 phút, đến khi bạn cảm thấy cơ thể toát hết mồ hôi và nhiệt độ nước xông giảm nhiều thì có thể kết thúc. Hiện nay, không ít bà mẹ lạm dụng quá nhiều vào việc xông hơi và nó hoàn toàn không tốt. Các bác sĩ khuyên rằng, không được xông hơi liên tục nhiều ngày liền. Tối thiểu 3 ngày mới nên thực hiện một lần với điều kiện là sau mỗi lần, cơ thể cảm thấy khỏe mạnh và khoan khoái. Nếu sau khi xông hơi, bạn cảm thấy mệt hơn hoặc có những triệu chứng bất thường khác thì nên ngừng ngay và thăm khám bác sĩ.

    Lời khuyên từ bác sĩ:

    - Không nên xông hơi sau khi ăn no hoặc đang đói vì có hại cho hệ tim mạch và sức khỏe
    - Xông hơi xong nên tránh gió lùa, không được dung máy lạnh hoặc nằm quạt điện mạnh.
    - Với xông hơi khô, sau khi xông cũng không nên tắm ngay dù bằng nước lạnh hay nước ấm (nước ấm khiến các lỗ chân long tiếp tục giãn ra, không tốt cho sức khỏe).


    Ngoài ra, bạn nên uống bù trước sau khi xông, có thể là một ly trà gừng nóng hoặc nước chanh nóng. Không nên dùng các loại nước ướp lạnh hoặc nước đá.

    Theo Viet-care - *******************

    iframe: approve:
    • 659 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #10
    Giảm eo sau sinh hiệu quả bằng gừng thuốc

    Giảm vòng bụng từ 5-17cm sau khi sinh hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên an toàn cho sức khỏe như gừng thuốc và muối thuốc bắc.

    Giảm eo sau sinh bằng gừng thuốc



    Sau khi sinh, hầu hết các mẹ gặp phải hiện tượng sổ bụng, dão ra bụng gấy mất thẩm mỹ và thiếu tự tin trong công việc cũng như cuộc sống. Vòng 2 có thể được cải thiện bằng cách chăm sóc tại nhà, sử dụng gừng thuốc kết hợp với quấn muối thuốc bắc, cùng với phương pháp Jumba độc đáo của Viet-care.

    Trong bài viết này, Viet-care xin giới thiệu nguyên liệu gừng thuốc – sản phẩm hỗ trợ làm đẹp tại nhà, giúp các mẹ đạt hiệu quả tốt hơn khi kết hợp với phương pháp làm bụng trong quy trình làm bụng của Viet-care.

    Gừng và muối là những nguyên liệu dễ kiếm, các mẹ có thể tự thực hiện tại nhà hoặc mua các sản phẩm có sẵn trên thị trường.

    Gừng tươi là một nguyên liệu làm đẹp cực kì hữu hiêu, đặc biệt đối với các sản phụ sau sinh. Công dụng và cách làm đẹp của gừng tươi, xin mời xem tại đây.

    Cách làm gừng thuốc



    Gừng thuốc bao gồm: Gừng tươi 12gram, hương phụ, kê huyết đằng 30gram, nghệ trắng.

    Các nguyên liệu trên thái nhỏ, sao nóng, chườm quanh bụng dưới khoảng 30 phút, mỗi ngày làm 1 lần.

    Chất gingerol có trong tinh dầu gừng có tác dụng làm nóng vùng bụng, giúp tiêu mỡ cục bộ vùng bụng của sản phụ, đồng thời giúp cơ bụng săn chắc, tăng độ đàn hồi của da sau khi sinh.

    Ngoài ra các nguyên liệu trên có thể đem ngâm với rượu rồi hạ thổ, xoa lên bụng sau khi ăn. Rượu có tác dụng như “chất dẫn” tinh dầu gừng thấm vào vùng mỡ dưới da làm mềm mỡ, kết hợp với massage bụng sau khi ăn sẽ giúp phân hủy và đào thải mỡ qua đường thận, giúp vùng bụng không bị tích mỡ và giảm nhăn đồng thời làm mờ vết thâm.

    Sau khi ăn có thể massage đều xung quanh bụng rồi chườm thêm muối thuốc, có tác dụng hoạt huyết, giữ ấm cơ bụng, giảm nhăn và tiêu mỡ. Thực hiện trong thời gian ở cữ 3 tháng 10 ngày sẽ giảm thiểu hậu sản và co hồi cơ bụng.

    iframe: approve:
  • Trang 1/5

    Chuyển tới trang

  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 5

LinkBacks Enabled by vBSEO