Khi dùng sữa ong chúa trị nám da, các bạn nên sử dụng bôi mặt trực tiếp kết hợp với uống sữa ong chúa để đạt hiệu quả cao nhất.
- Cách bôi mặt: buổi tối trước khi đi ngủ, rửa sạch mặt, bôi một lớp mỏng sữa ong chúa đều khắp mặt, để 3 phút cho sữa ong chúa ngấm vào da mặt thành một lớp khô căng. Dùng tay ướt vỗ nhẹ mát xa khắp mặt để sữa ong chúa ngấm hoàn toàn vào da. Để khoảng 20 phút sau rồi rửa sạch mặt bằng nước sạch.
- Cách uống: ngày 2 lần vào buổi sáng trước khi ăn và buổi tối trước khi đi ngủ, mỗi lần uống từ 3-5g, cố gắng để sữa ong chúa ngấm trên đầu lưỡi càng lâu càng tốt, nếu khó uống có thể kết hợp với mật ong hoặc hòa vào một cốc nước ấm cho dễ dùng.
Để trị nám da bằng sữa ong chúa hiệu quả, thời gian điều trị kéo dài ít nhất là 1 tháng. Các bạn hoàn toàn có thể dùng sữa ong chúa thay kem dưỡng da buổi tối, dùng đều hằng ngày như một thói quen rất tốt.