(Meovathay)- Mụn cám luôn là nỗi ám ảnh của các bạn gái, mụn làm mất tự tin mỗi khi bạn đi ra ngoài, có cuộc hẹn gặp ai đó… để trị dứt điểm những đốm mụn cám này bạn không cần phải dùng tới mỹ phẩm hay mất nhiều tiền đi tới các thẩm mĩ viện, mà bạn có thể sử dụng từ các nguyên liệu tại nhà để chăm sóc làn da của mình đó là rau xanh.>> Xem thêm : Chăm sóc da - Làm đẹp da từ bột yến mạch

>>Xem thêm : Mụn cám - Nguyên nhân và cách chữa trị

Mụn cám gây nên mất tự tin ở bạn gái
Rau bắp cải giúp trị mụn cám hiệu quảĐây quả là một thực phẩm dễ kiếm phải không các bạn. bạn có biết, bắp cải là một trong những laoij rau xanh hàng đầu tốt cho mụn không? Trong rau bắp cải có chứa nhiều vitamin A và E, chất sắt cũng như các hợp chất chống oxy hóa nên nó có tác dụng làm ngăn ngứa sự xuất hiện của mụn, giúp cải thiện tình trạng mụn cám hiện thời, chăm sóc làn da khỏe mạnh. Trong bữa ăn của mình bạn có thể nấu thành nhiều món từ rau bắp cải đấy. hãy nhớ rằng bắp cải rất tốt cho da và giữ dáng cho bạn đấy nhé.Rau diếp cáNếu bạn là người ăn được món rau này thì còn gì tuyệt với hơn phải không nào. Đây không chỉ là loại rau bổ dưỡng cho cơ thể mà còn có chức năng trị mụn hiệu quả, giúp làm sáng da nữa đấy. ngoài ra bạn cũng có thể làm mặt nạ từ rau diếp cá để đắp trị mụn tại nhà.

Khoai langBạn không ngờ phải không, tuy nhiên khoai lang lại rất tốt cho quá trình điều trị mụn cám của bạn đấy nhé. Khoai lang có tác dụng làm giảm lượng cholesterol, giảm mỡ thừa và tốt cho hệ tiêu hóa, tỳ và gan. Chính vì vậy mà ăn nhiều khoai lang giúp cho dan mịn màng hạn chế được sự phát triển của mụn. hơn nữa đây cũng là thực phẩm rất tốt cho việc giảm cân nữa đấy.Cà chuaHãy lấy 1 quả cà chua, bỏ hột và nghiền nhuyễn cho thành bột bằng một chiếc muỗng nhỏ. Hoặc bạn cũng có thể dùng cối để giã nhuyễn thoa lên toàn bộ khuôn mặt, tập trung những vùng có nhiều mụn cám, để trong vòng 20-30 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch.

Dùng cà chua trị mụn cám bạn sẽ thường có cảm giác hơi ngứa nhẹ trong lúc mới bôi chứng lên mặt, tuy nhiên sau khi rửa lại với nước, da bạn trông sẽ sáng và mịn hơn. Hãy nhớ sử dụng thường xuyên để chăm sóc da hiệu quả tốt nhất gái nhé.