[UpTown_BaBy]

Hàng đợt 2 Update ngày 28/11
Như Ý House

Đôi dòng giới thiệu về mình, mình cũng là con ma mò mẫm và là tín đồ mua hàng lượn lờ trên mạng nên mình hiểu được việc uy tín phải được đặt trên hết khi bán hàng online, mình bán các sản phẩm từ US, hàng được nhặt trực tiếp tại các store lớn của Mỹ như Target, walmart, tiêu chí của mình là tìm kiếm những brand với giá phải chăng, chất lượng tốt đến với mọi người, cố gắng tìm kiếm các sản phẩm đang được thị trường Mỹ ưa dùng. Mình bảo đảm về chất lượng cũng như hạn sử dụng cho các sản phẩm có tại shop, nếu là hàng giả, kém chất lượng thì mình hoàn lại tiền .

Về chất lượng thì nếu các bạn là những người sử dụng hàng Mỹ sẽ thấy có ký hiệu mở nắp và số 12 đó là dấu hiệu cho thấy rằng hàng có giá trị sử dụng sau khi mở nắp 12 tháng, vì thế đừng ai cho rằng mình nhập hàng hết hạn ở Mỹ về để bán giá rẻ nhé , mặt hàng chủ yếu của mình là trắng răng nhưng mình thích bán những mặt hàng mỹ phẩm và chăm sóc chị em phụ nữ nên mình cũng lấy lãi chẳng đáng là bao đâu

Bưu kiện nguyên hộp từ US

Hình thức mua hàng:

Liên hệ: 0906 881 622
Tư vấn: huong_o_k
Địa chỉ:
Tại Hà Nội:
27 Nguyễn Thiệp - Đồng Xuân - Hoàn Kiếm - Hà Nội.
Ship trong nội thành Hà Nội:
- Trong giờ hành chính: phí sẽ cao hơn bởi mình thuê người ship và bạn phải trả ship cho người chuyển hàng
- Ngoài giờ hành chính: giá ship chỉ giao động từ 10-30k tùy theo độ xa gần.

Các tỉnh khác:
Ship theo đường bưu điện khi đã chuyển khoản:

Tên chủ tài khoản: Nguyễn Thu Hường
Vietcombank: 0011002489016
Mbank: 590103594008
BIDV Bank: 4286950014595105

Sản phẩm trắng răng

Sản phẩm trắng răng hiện đang là sản phẩm rất hot trên thị trường Mỹ, với công nghệ làm trắng răng đột phá bằng sự kết dính chặt chẽ các băng dải làm trắng, bạn có thể vừa uống nước, huýt sáo và làm việc cá nhân khi đang làm trắng răng.


Loại 2 tiếng: 300k - Sản phẩm làm trắng răng vượt trội chỉ sau 1 lần đầu tiên sử dụng, sử dụng miếng trắng răng loại 2 tiếng có công dụng gấp 3 lần loại 30 phút sẽ cho các bạn kết quả trông thấy chỉ sau 2h dán.
* Ưu điểm: trắng nhanh, tiết kiệm thời gian trị liệu
* Nhược điểm, cảm giác sẽ hơi ê răng, chờ 2 tiếng dễ quên

Loại 30 phút: 100k - Sản phẩm làm trắng răng nhẹ nhàng không gây cảm giác ê răng, khó chịu, răng sẽ trắng trông thấy sau 3 lần sử dụng.
* Ưu điểm: không gây ê răng, dễ kiểm soát thời gian đợi khi dán răng. thời gian duy trì độ trắng lâu hơn
* Nhược điểm: sản phẩm được dùng tốt nhất khi mỗi ngày dán 1 lần, người dùng sẽ phải sử dụng sản phẩm trong nhiều ngày để đạt kêt quả ưng ý.

Sản phẩm rất an toàn cho men răng, có tác dụng loại bỏ toàn bộ các chất bám trên bề mặt răng và cả những chất màu bẩn thấm sâu dưới lớp bề mặt răng. Hiệu quả là trông thấy chỉ sau 3 lần đầu sử dụng, để đạt răng ưng ý nhất các bạn có thể tiếp tục sử dụng cho đến khi nào vừa ý.

Thành phần của sản phẩm trắng răng có 10% hydrogen peroxide. PVP, PEG 8, Water, Acrylates Copolymer, Sodium Hydroxide, Sodium Saccharin là thuốc được sử dụng ở nha sĩ để tẩy trắng răng, cho nên các bạn có thể yên tâm như được làm ở nha sĩ, rất an toàn khi sữ dụng.

Ưu điểm:
- Răng trắng, bóng nhanh
- Chi phí rẻ hơn so với các phòng khám nha khoa
- Không ảnh hưởng đến quỹ thời gian cá nhân hàng ngày.
- Bảo vệ men răng
- Loại bỏ hoàn toàn các chất màu bẩn bám trên bề mặt răng
- Cho kết quả nhanh chóng, sau 3 ngày sử dụng.
- Không gây dị ứng đối với mọi loại cơ địa khác nhau .
- Ngăn ngừa sự xuất hiện của cao răng .



Cách sử dụng:

- Bước 1. Đánh răng với nước không dùng kem đánh răng cho thật sạch để loại bỏ hết các vết bẩn, thức ăn còn thừa trên kẽ răng để đạt kết quả tối ưu. Lưu ý: sẽ ko đạt được nhiều hiệu quả nếu sử dụng sản phẩm sau khi đánh răng với kem đánh răng

- Bước 2: Dùng bông tăm lau khô mặt răng trước khi dán sản phẩm.

- Bước 3: Dán miếng dài lên hàn trên, lưu ý dán sát chân răng.





- Bước 4: Gập nốt phần còn lại của miếng dán vào bên trong, dùng tăm để ấn vào các khe chân răng trên bề mặt răng để giấy dán loại bỏ tất cả các chất bẩn bám vào kẽ răng.



- Bước 5: Lặp lại các bước như trên với răng phía dưới.





- Bước 6: Các bạn có thể thỏa sức làm việc riêng trong vòng 30 phút (45 phút để đạt được kết quả cao hơn)

Lưu Ý: sản phẩm không áp dụng với những người răng bị ố xỉn vàng do uống thuốc kháng sinh.

Make up

Kem nền Smooth Skin Liquid Make Up NYC – 120K

Thích hợp với mọi loại da, nhẹ tự nhiên không bít lỗ chân lông. Không dầu, không kích ứng, không gây mụn. Dưỡng da với vitamin A & E., giữ mầu 12h, lắc nhẹ trước khi sử dụng

Có 3 mầu
Nude: Dành cho da sáng
Classic Beige: Dành cho da trung bình đến sáng -> Đã về lại
Barely Beige: Dành cho da trung bình tới sẫm

Kem nền Maybeline FIT ME – 210k

- Loại kem nền với độ che phủ tốt nhưng vẫn mang lại cảm giác nhẹ nhàng, thoáng mát cho da.
- Sản phẩm không chứa dầu (Oil Free), không gây kích ứng da, không làm bít lỗ chân lông.
- Chỉ số chống nắng SPF18
Có 2 mầu 120 và 125 dành cho da trắng và da thường

Phấn phủ Maybeline Shine Free Matte Finish – 200k
Phấn Maybelline Shine free matte finish, dành cho mọi loại da, 100% không chứa dầu giữ cho da sạch, thoáng và không bóng nhờn nhiều giờ. che được các khuyết điểm. Không gây mụn hoặc làm khô da. Đã kiểm nghiệm da liễu. Có thể dùng như phấn trang điểm hoặc phủ lên lớp trang điểm và che khuyết điểm cho lớp trang điểm lâu trôi hơn. Dung lượng 12,7g.
Có 1 mầu 145 golden MEDIUM - Dành cho da sáng đến trung bình.

Phấn phủ dạng bột Maybeline Shine Free oil control loose powder – 220k
Phấn phủ dạng bột của Maybeline dòng Shine free, mịn mỏng và rất nhẹ mặt, kiềm dầu tuyệt đối 100% oil free, cho gương mặt hồng hào và Shinning, có 2 mầu Light và Medium --> Chỉ còn Medium

Phấn phủ NYC Smooth Skin Pressed Face Powder Pudre Compacte – 130k Mới về thêm rất nhiều
Mịn màng, sáng da, che khuyết điểm trên da, giữ độ ẩm và ko bít lỗ chân lông giúp trang diểm đẹp hơn.
Phấn phủ dạng nén công dụng kiềm dầu, và che khuyết điểm, có các chất Vitamin A, E làm da mượt mà, lâu trôi cả ngày, không cake da. Best choice của dòng trang điểm giá rẻ.

Phấn phủ bột NYC Smooth Skin Loose Face Powder Poudre Libre Teint – 150k
Phấn phủ bột của NYC Smooth Skin Loose Face Powder, hoàn tất lớp trang điểm, không làm da nhìn bị khô và vón cục. Với thành phần hút dầu tự nhiên giúp điều tiết độ bóng của da và không làm bít lỗ chân lông. Thích hợp cho moi loại da. Màu sáng 741 Translucent.

Bronzer NYC Smooth Skin Bronzing Face Powder Poudre Bronzante – 130k
Phấn phủ nâu nén NYC New York Color Smooth Skin bronzing face powder mang đến làn da nâu khoẻ mạnh. Với thành phần oil-absorbing giúp điều tiết lượng dầu mà không làm bít lỗ chân lông, có thể sử dụng để tạo khối những vùng tối trên gương mặt.
Có 2 mầu Translucent và Naturally Beige

Gel kẻ mắt ELF, được đánh giá cao với không trôi, không lem, dễ kẻ và chi phí rẻ - 90k
Có 2 màu nâu và đen.

Son Revlon super lustrous lipstick nhiều dưỡng, lên màu chuẩn và bám - 160k
Còn duy nhất 1 mầu:

#616: Wink for Pink

Son dưỡng môi vị dâu Chapstick - 70k
Nhãn hiệu hot được người Mỹ tin dùng, với SPF 4:- Giúp ngăn ngừa và bảo vệ khỏi sự nứt môi.
- Giúp ngăn ngừa và bảo vệ khỏi gió và thời tiết lạnh là một trong những tác động làm khô môi.


Sản phẩm bảo vệ môi bạn khỏi ánh nắng mặt trời nhờ có chứa SPF 4.

Son Liptint LipBlush Playful Pomegranate - 130k

Son dạng liptint cho bạn đôi môi bóng mọng với mầu sắc quyến rũ, mầu môi tự nhiên và cung cấp độ bóng tinh tế. Giữ ẩm cho môi tuyệt đối.

2 màu
Cheerful Cherry

Passionate fruit

Phấn má Hard Candy Fox in box – 200k

Má hồng Fox in box là dòng má hồng được thiết kế theo 2 dạng : 2 tông màu và 4 tông màu...Hộp được làm theo kiểu dáng Benefit, chất lượng cũng không thua gì Benefit. Màu đánh lên mịn và chuẩn...Bạn vừa dùng làm má hồng vừa dùng tạo khối và đặc biệt có kèm theo cây cọ đánh má hồng. Fox in box của Hard Candy được xuất hiện trên tạp chí Seventeen dành cho giới trẻ bên Mỹ.

Smooth Talker (Phong cách mầu nâu cam)

Mascara NYC - Instant Lash – 100k

Được đánh giá 4/5 tại makeup pailey với tác dụng làm tách rời mi không bón cục, kéo dài và làm cong mi cho 1 lớp mascara tuyệt đẹp

Mascara NYC – City Curl – 160kSử dụng công nghệ Curl Express cho bạn làn mi cong và dầy mi đến 60%, đã được các bác sĩ nhãn khoa thử nghiệm và thích hợp cho mắt nhạy cảm và người đeo kính

Mascara NYC – Sky rise – 160k


Công nghệ Lash Extend làm tăng chiều dài của mi tới 60% có tác dụng ngay tức thì và với Panthenol and vitamin E làm mềm và tăng cường sự thoải mái cho đôi mi của bạn.

Bonnie Bell Mascara – 150k


Với ưu điểm đầu cọ to làm tơi mi cho bạn 1 đôi mắt đen láy.

Mascara Maybeline Great lash – 200k

Sản phẩm này nổi tiếng quá rồi được coi là best seller của maybeline, với đầu co to dễ dàng làm tách rời mi, không vón cục, kéo dài mi và dày mi, không trôi, không lem và có hiệu quả trong nhiều giờ.
Có 2 mầu nâu và đen

Nước hoa

Nước hoa xịt toàn thân – 250k


Last long mùi hương giữ lâu cả ngày với những mùi cực kỳ dịu mát, được bảo đảm về chất lượng về mùi hương lâu dài của các loại nước hoa xịt toàn thân Fragrance Rebel.

# Capri Beeze – If you like Dolce & Gabana ® Light Blue®, you’ll love our Capri Breeze
Mùi hương được tạo với các tinh chất gỗ, táo, quế, hoa nhài, hoa hòe, hổ phách.

# Wanna Play – If you like Clinique Happy® you’ll love our Wanna Play?

Mùi thơm hoa quả dịu ngọt với các tinh chất hoa quả từ cam hồng, cam, quít, hoa loa kèn, mộc lan, mimosa , xạ hương, v…v…

# Ink’d If you like Ed Hardy® by Christian Audigier® you’ll love our Ink’d!
Mùi hương thể hiện cá tính riêng mang lại sự tự tin, gợi cảm và cá tính với các loại trái cây và các loại hoa.

Nước hoa bôi White Diamond Elizabert Taylor Eau de TOILETTE ROLLERBALL/ ROLLON 10ml – 350k


Mở đầu cùng hương hoa Lily và hoa cam mời gọi rồi tiếp nối cùng tầng hương hoa huệ, thuỷ tiên, hoa hồng, hoa lài và hoa Iris thơm. White Diamonds thật sự là một đoá hoa tươi thắm đầy chất nữ tính mê hoặc. Cuối cùng là tầng hương của hổ phách, rêu sồi, hoắc hương và đàn hương thoang thoảng vấn vương.

Skin care

Thuốc chống hăm Balmex Diaper Rash Cream ZINC OXIDE 11,3% - 180k


Sản phẩm được các bác sĩ Mỹ khuyên dùng, sản phẩm có chứa Vitamin E, B5 có tác dụng điều trị và ngăn ngừa phát ban do tã, giảm đỏ do sự thay đổi của tã.

Kem chống mụn, liền sẹo, sáng da và trẻ hóa làn da Dermisa Skin Fade Cream – 340k


Là 1 trong những sản phẩm best seller của Dermisa, là kem làm sáng da hiệu quả, bảo vệ làn da khỏi sự gây hại cùa ánh nắng mặt trời và sự lão hóa.
Các tác dụng chính: Cải thiện mầu da, chất chống Oxy hóa Vitamin C giúp tăng cường quá trình làm sáng da, có thể làm kem dưỡng ẩm và chống nắng, phục hồi làm sáng da tự nhiên và làm mềm mại da, đặc biệt còn có tác dụng làm se lại các dấu vết của mụn.

Kem trị mụn liền sẹo – Asepxia ACNE Lotion locion para barros – 250k


Để điều trị mụn trứng cá, loại bỏ hầu hết các mụn nhọt và mụn đầu đen

Thuốc bổ

Thuốc nang Ginkgo Biloba – cải thiện trí nhớ, các chức năng thần kinh và tuần hoàn não. – 600k

ĐÂY KHÔNG PHẢI LÀ THUỐC CHỮA BỆNH. GINKGO BILOBA LÀ LOẠI DƯỢC THẢO THIÊN NHIÊN, THUỘC LOẠI DƯỢC THẢO BÁN CHẠY NHẤT NƯỚC MỸ VÀ HIỆN TẠI CŨNG ĐANG ĐƯỢC RẤT NHIỀU NGƯỜI BIẾT ĐẾN TẠI VIỆT NAM. CHỨC NĂNG CHÍNH LÀ GIÚP MÁU TUẦN HOÀN TỐT LÊN NÃO NHỜ ĐÓ TUẦN HOÀN MÁU TỐT TRONG CƠ THỂ. HÃY ĐỂ DÂY THẦN KINH CỦA CHÚNG TA ĐƯỢC NUÔI DƯỠNG TỐT ĐỂ PHÒNG CÁC BỆNH VỀ NÃO VÀ LÀM VIỆC + HỌC TẬP ĐƯỢC THUẬN LỢI, TẬP TRUNG TỈNH TÁO.
GINKGO biloba có 2 loại hàm lượng 60mg hoặc 120mg. Loại của mình là 120mg nhé.
Ginkgo Biloba hoạt động như một chất chống oxi hóa, có chứa flavone glycoside và terpene giúp duy trì máu huyết chảy về não nhằm tăng độ minh mẫn, và được sử dụng chủ yếu như là các chất làm tăng trí nhớ và sự chú ý, cũng như là tác nhân chống chóng mặt. Ngoài ra, Ginkgo Biloba(chiết xuất từ cây Bạch quả) còn có tác dụng bảo vệ tế bào thần kinh trong trường hợp thiểu năng tuần hoàn não hay tiếp xúc với chất gây ngộ độc thần kinh.

Vinpocetine hỗ trợ chức năng của não như tăng cường sự tập trung và trí nhớ, bằng cách kích hoạt trao đổi chất ở não.

Ginkgo Biloba with Vinpocetine Trunature làm tăng tuần hoàn não, có khả năng hỗ trợ trí não sáng suốt và duy trì bộ nhớ

Công dụng:

- Sử dụng trong các trường hợp thiểu năng tuần hoàn não & các biểu hiện chức năng như chóng mặt, nhức đầu, giảm trí nhớ, giảm khả năng nhận thức, rối loạn vận động, rối loạn cảm xúc & nhân cách

- Di chứng tai biến mạch máu não & chấn thương sọ não.

- Rối loạn mạch máu ngoại biên: bệnh động mạch chi dưới, hội chứng Raynaud, tê lạnh & tím tái đầu chi.

- Bảo vệ & làm giảm thoái hóa võng mạc, rối loạn thần kinh cảm giác, tuần hoàn ở mắt, tai mũi họng

- Phòng ngừa và làm chậm tiến triển của bệnh Alzheimer's (bệnh sa sút trí tuệ ở người có tuổi gây ra rối loạn trí nhớ, giảm khả năng trí tuệ, lú lẫn và rối loạn trong hành vi và cư xử)

Chỉ định:
Uống 1 viên x 2 lần/ngày. Uống sau bữa ăn.

Thành phần: Mỗi viên có chứa
Chiết xuất Ginkgo Biloba (Ginkgo biloba) (lá) 120 mg (được tiêu chuẩn hóa lên mức 24% [14.4 mg] Ginkgo Flavone Glycoside và 6% [3.6 mg] Terpene Lactones)
Vinpocetine 5 mg.
Chống chỉ định: dị ứng với cao Ginkgo biloba.
Lưu ý:
+ Không phải là thuốc hạ huyết áp, không dùng để thay thế cho các thuốc hạ áp.
+ Chưa rõ tác dụng trên phụ nữ có thai, do vậy không nên dùng cho phụ nữ có thai.
Tác dụng phụ: hiếm gặp: rối loạn tiêu hóa, nổi mẩn, nhức đầu

Đai giảm béo Gold's Gym Waist Trimmer Belt – 300k

Đai giảm béo là đai giúp cho bạn thúc đẩy cơ chế ra mồ hôi và mất nước trong khi hoạt động để giúp bạn thúc đẩy quá trình giảm cân. Bạn có thể sử dụng nó trong khi chạy bộ, làm việc trong phòng tập thể dục và các máy móc thiết bị Gym

================================================== ================================================== =========

Review

Chị này dùng loại 2h, nhưng do để qua đêm nên bị ê răng.

Chị này dùng trắng răng 30p

Em này dùng miếng 30p trong lần đầu đã thấy ra nguyên mảng ố mặc dù làm sai quy trình

[UpTown_BaBy]

Changes made in the editor will be lost.Are you sure you want to leave this page?

[UpTown_BaBy]

Chúc các bạn bữa trưa ngon miệng

[UpTown_BaBy]

Chăm sóc răng miệng thế nào là đúng?

Một hàm răng trắng đẹp phải hội đủ các yếu tố: hình dáng răng đều đặn, không dị dạng, kích thước răng tỷ lệ hài hòa với chiều dài cung hàm, màu sắc trắng bóng, hàm răng đều, đẹp một phần do yếu tố di truyền, nhưng hầu hết những người có răng lợi tốt là do vệ sinh răng miệng thường xuyên. Ngược lại đa số những người răng bị hỏng là do ăn quá nhiều đường, nhất là khi còn nhỏ.

Nên chải răng theo chiều dọc.
Chăm sóc sức khỏe răng miệng cũng như việc điều trị bệnh răng miệng phải nhằm bảo đảm ba yêu cầu: chức năng, thẩm mỹ, dự phòng. Ba yêu cầu phải hài hòa và bổ sung cho nhau, nhưng yêu cầu chức năng là quan trọng nhất. Không nên vì muốn chỉnh hình vị trí một răng đẹp, trám thẩm mỹ một răng đẹp mà quên đi khớp cắn hai hàm, tình trạng mô nha chu... mà làm mất chức năng của răng.
Làm thế nào để có hàm răng khỏe đẹp?
Để có hàm răng khỏe đẹp, cần chải răng thường xuyên, đúng cách, đều đặn hằng ngày. Chải răng ít nhất 2 lần/ngày vào buổi sáng và trước khi đi ngủ; Hoặc tốt nhất là chải răng buổi sáng lúc thức dậy, sau các bữa ăn và trước khi đi ngủ. Khi chải răng là làm sạch răng không để thức ăn bám vào răng tạo nên vôi răng. Ngoài bàn chải răng thông thường, nên sử dụng thêm các phương tiện hỗ trợ như bàn chải kẽ răng, tăm nước, các thuốc súc miệng tạo bọt để đẩy thức ăn ra ngoài và giảm sưng lợi. Dùng kem đánh răng có fluor giúp ngăn ngừa sâu răng rất hiệu quả. Dùng chỉ nha khoa để lấy các mảng bám thức ăn giữa các kẽ răng mà bàn chải không thể làm sạch được.
Bạn đã đánh răng đúng cách chưa?
Đánh răng, chải răng có thể làm mất đi những bựa thức ăn bám quanh răng và các loại vi khuẩn làm ổ gây sâu răng, làm cho hơi thở không có mùi. Đánh răng đúng cách như sau: chải mỗi vị trí từ 5 lần trở lên; hay chải mỗi mặt răng là 30 giây (mặt ngoài, mặt trong, mặt nhai và mặt bên). Cách chải mặt ngoài và mặt nhai: đặt bàn chải nghiêng một góc 45 độ với hàm răng, chải theo chiều từ chân răng đến mặt nhai với động tác tới lui nhẹ nhàng. Tránh chải răng theo chiều ngang vì nó sẽ làm mòn chân răng. Chải cẩn thận mỗi vùng 2-3 răng và tuần tự như thế cho sạch tất cả các răng. Đối với mặt trong: đặt lông bàn chải theo chiều thẳng đứng và dùng đầu bàn chải nhẹ nhàng chải từ trên xuống dưới. Làm sạch lưỡi bằng cách dùng bàn chải cạo, hoặc cạo lưỡi bằng que cạo lưỡi. Nên tránh đánh răng quá nhiều, quá nhanh, quá mạnh làm chảy máu lợi và nướu răng. Khi dùng bàn chải tự động phải sạch kỹ từng răng, vòng theo độ cong của nướu răng và hình dáng của răng để lấy hết các mảng bám trên răng, giữ đầu lông bàn chải ở từng răng trong vài giây để chải sạch rồi mới di chuyển qua răng kế tiếp. Mặc dù đã chải răng vẫn phải dùng chỉ nha khoa để làm sạch mảng bám ở cổ răng, kẽ răng, vì vẫn còn 40% diện tích răng bàn chải chưa làm sạch được.
Cách dùng chỉ nha khoa thế nào?

Rau quả - Thực phẩm tốt cho răng miệng.
Dùng một đoạn dài khoảng 50cm và quấn 2 đầu sợi chỉ vào 2 ngón giữa, chừa lại 1 đoạn giữa khoảng 5cm; ngón trỏ và ngón cái giữ căng sợi chỉ, nhẹ nhàng đưa sợi chỉ vào kẽ răng sao cho đoạn chỉ len sát mặt bên của răng, không ấn quá sâu, không kéo sợi chỉ qua lại sẽ làm tổn thương nướu, kéo sợi chỉ quanh mỗi răng theo hình chữ C và nhẹ nhàng di chuyển lên xuống ở mặt bên mỗi răng. Thay sợi chỉ khác khi chuyển qua làm sạch răng kế tiếp.
Ăn uống thế nào để có hàm răng khỏe, đẹp?
Hạn chế ăn thức ăn ngọt như bánh kẹo, nước đường; nên ăn các loại rau, củ, trái cây tươi; không nên hút thuốc lá; khi không có điều kiện đánh răng sau khi ăn thì có thể thay thế bằng cách nhai kẹo cao su không đường, vì nhai kẹo cao su giúp miệng tiết nước bọt, hạn chế các mảng bám trên răng. Thực hiện việc khám răng định kỳ 6 tháng một lần, để được phát hiện và điều trị sớm các bệnh răng miệng.
Một số thức ăn có liên hệ với các vi khuẩn gây sâu răng. Mặc dù chế độ dinh dưỡng kém không trực tiếp gây bệnh răng miệng, nhưng bệnh răng miệng sẽ tiến triển nhanh hơn và nặng hơn ở những bệnh nhân có chế độ dinh dưỡng thiếu thốn. Dinh dưỡng kém giảm sức đề kháng dễ bị sâu răng hơn. Vì vậy, việc ăn thức ăn đa dạng, chế độ ăn cân bằng không những cải thiện sức khỏe răng miệng mà còn giảm nguy cơ mắc các bệnh khác. Nên ăn những thức ăn: trái cây, rau quả, bánh mì, ngũ cốc, sữa và các sản phẩm từ sữa, thịt, cá, các loại đậu... Tránh những chế độ ăn mất cân đối làm khiếm khuyết vitamin và muối khoáng. Tránh khô miệng bằng cách uống nhiều nước. Nước bọt sẽ bảo vệ cả mô mềm và mô cứng trong miệng. Khi ăn vặt nên hạn chế những thức ăn dính, ngọt, dẻo... vì chúng dễ gây sâu răng. Thay vào đó hãy chọn những thức ăn có lợi cho răng như: các hạt, rau tươi, sữa chua; những loại nước có gas có chứa nhiều đường sẽ làm mòn răng, đặc biệt là acid trong các loại nước quả sẽ vô hiệu hóa men răng, giúp vi khuẩn gây viêm, nhất là khi dùng đồ uống có quá nhiều đường và uống vào buổi tối trước khi đi ngủ.

[UpTown_BaBy]

Bí quyết dành cho răng ê buốt

Nếu bạn cảm thấy chân răng có cảm giác ê buốt khi ăn các thức ăn nóng lạnh, chua cay thì không may bạn đã mắc phải hiện tượng răng nhạy cảm.
Tuy hiện tượng này biến mất sau vài giây nhưng nó lại gây ra sự bất tiện trong ăn uống, làm giảm đi chất lượng cuộc sống. Nếu để lâu không xử lý, nó có thể gây ra những vấn đề răng miệng khác nghiêm trọng hơn. Vì thế, bạn cần phải hiểu rõ những cách làm giảm ê buốt hiệu quả để lấy lại niềm vui trong ăn uống và bảo vệ sức khỏe răng miệng.

1. Chải răng bằng bàn chải lông mềm

Một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng ê buốt răng là do chải răng quá mạnh, làm mài mòn răng, mất đi lớp men bảo vệ răng, từ đó làm lộ ngà. Do đó, bạn nên chọn bàn chải lông mềm dành riêng cho răng nhạy cảm, chẳng hạn như P/S Double Care và đánh răng nhẹ nhàng theo sự hướng dẫn của nha sĩ.

2. Vệ sinh răng miệng 2-3 lần/ngày

Nếu không thường xuyên làm sạch răng miệng thì bạn rất dễ bị sâu răng và viêm nướu, năng hơn là viêm nha chu. Sâu răng và nha chu khiến tuỷ răng dễ dàng bị kích thích bởi các thực phẩm nóng, lạnh, ngọt và thậm chí cả không khí, gây ra hiện tượng ê buốt răng. Do đó, thường xuyên vệ sinh răng miệng và đi khám nha sĩ định kỳ là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe răng miệng.


3. Sử dụng đúng kem đánh răng dành cho răng ê buốt

Tuy nhiên, một trong những cách làm giảm hiện tượng răng ê buốt phổ biến, tiện lợi và nhanh nhất là sử dụng đúng kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm như P/S Sensitive Expert, chứa khoáng chất HAP (Hydroxyapatite) - một khoáng chất chủ yếu trong men răng và ngà răng có tác dụng giúp lấp đầy các ống ngà hở, từ đó giảm triệu chứng ê buốt hiệu quả - và kẽm - ngăn chặn vi khuẩn mảng bám trên nướu răng....

4. Súc miệng bằng dung dịch chứa nhiều fluoride

Fluoride là một chất rất cần thiết để ngừa sâu răng, đồng thời cũng làm giảm hiện tượng răng ê buốt. Bạn nên súc miệng bằng dung dịch này 1 lần/ngày.

Để có thể nhận định rõ tình trạng răng của mình, bạn nên đến nha sĩ để được kiểm tra và tư vấn cách giảm ê buốt răng phù hợp

[UpTown_BaBy]

Bạn đã chăm sóc răng miệng đúng cách?

Nhiều người cho rằng vệ sinh răng miệng chỉ là chải răng thường xuyên. Điều này đúng nhưng chưa chưa đủ. Bên cạnh việc đánh răng hàng ngày, chúng ta cần chú ý lựa chọn bàn chải, kem đánh răng thích hợp và cả chế độ ăn uống nữa. Ngoài ra, mọi người cần biết những vấn đề thường xảy ra với răng miệng để có hướng khắc phục kịp thời.

Đánh răng thường xuyên
1. Bàn chải đánh răng lí tưởng
Trên thị trường hiện có vô số kiểu dáng và mẫu mã bàn chải đánh răng khác nhau. Tuy nhiên, tốt nhất bạn nên sử dụng một chiếc bàn chải kiểu dáng đơn giản hoặc thon nhỏ. Một bàn chải với đầu đánh dài khoảng 2,5cm là lí tưởng cho người trưởng thành. Lông bàn chải bằng nilon cứng tốt hơn sợi tự nhiên bởi vì chúng hợp vệ sinh hơn và bảo quản tốt hơn. Bàn chải cỡ trung bình là tốt nhất bởi chúng rất ít gây tổn thương đến nướu lợi.
Bạn thường xuyên thay bàn chải như thế nào?
Nhìn chung, lông bàn chải sẽ bị tòe trong vòng 4 đến 6 tuần, Đây chính là lúc bàn chải cần phải thay.
Bạn có thường xuyên đánh răng không?
Lí tưởng nhất là chải răng ngay sau mỗi bữa ăn. Và chải răng trước khi đi ngủ cũng quan trọng nhất bởi vì trong suốt giấc ngủ, lượng nước bọt tiết ra ít và 1 số thức ăn còn lưu lại ở miệng là nguyên nhân gây hại cho răng.
2. Kem đánh răng
Kem đánh răng là chất bổ sung giúp đánh răng sạch hơn và làm sáng bóng bề mặt răng. Thành phần chính của kem đánh răng là chất làm trầy nhẹ, xà phòng, chất làm sạch, chất tạo màu và hương liệu. Bên cạnh đó, kem đánh răng còn có các loại muối amoni, chất diệp lục, flour và đinh hương được sử dụng với các lượng khác nhau. Gia trị của kem đánh răng chứa flour là ngăn cản bệnh mục xương mà hiện nay đã được xác đinh rõ ràng. Nếu trên thị trường không còn các loại kem đánh răng nữa thì muối và sodium bicarbonat của nước soda là rất rẻ và có thể thay thế kem đánh răng một cách hiệu quả. Tuy nhiên, việc lấy nước cốt chanh cọ xát lên răng là rất tệ bởi nó có thể làm hỏng răng.
3. Chỉ nha khoa
bàn chải đánh răng không thể làm sạch hết được các kẽ răng. Và chỉ nha khoa là phương thức tốt nhất để làm sạch khu vực khó tiếp cận này. Chỉ nha khoa có bôi sáp và không bôi đều được. Quấn chỉ quanh hai ngón tay rồi nhẹ nhàng kéo lên kéo xuống giữa các răng, cẩn thận để tránh làm tổn thương lợi. Tốt nhất là bạn nên nhờ nha sĩ hướng dẫn kỹ thuật dùng chỉ nha khoa.
4. Bác sĩ nha khoa và vệ sinh răng miệng
Để có 1 hàm răng chắc khoẻ bạn nên thường xuyên đến gặp nha sĩ. Vai trò của bác sĩ nha khoa là bảo đảm cho răng miệng khỏi tình trạng bị sâu và ứ đọng. Công việc bao gồm đánh bóng, lấy cao răng, hàn những chỗ bị vỡ trên răng và tiến hành những kỹ thuật chính xác nếu cần thiết. Việc này đảm bảo trong miệng sẽ không còn chỗ hổng nào để thức ăn “trú ngụ” và gây ra những vấn đề về răng miệng. Hơn nữa, bác sĩ nha khoa còn hướng dẫn bạn nhứng cách vệ sinh miệng. 6 tháng/1 lần là khoảng thời gian thích hợp để gặp nha sĩ.
Chế độ ăn uống và răng
1. Flour
Việc cung cấp đủ Canxi, Photpho, Flour và các Vitamin A,C và D là rất cần thiết. Hầu hết chúng có trong một chế độ ăn cân bằng thông thường. Chỉ có Flour là hay bị thiếu và cần được bổ sung. Răng được cung cấp đầy đủ Flour sẽ ít bị sâu hay mục.
2. Carbonhydrate
Chất này có quan hệ mật thiết giữa bệnh sau răng và sự hấp thụ các loại Carbonhydrate nguyên chất như Flour, đờng và những loại Carbonhydrate khác được dùng để tẩy trắng, tạo vị ngọt và làm ít xơ. Carbonhydrate nguyên chất rất dễ bám vào răng trong thời gian dài. Chúng dễ bị các vi khuẩn trong miệng làm biến đổi thành axit và các axit này là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh sâu răng. Cách tốt nhất là bạn nên trung thành với các loại thực phẩm chứa chất béo tự nhiên, thịt, ngũ cốc, cá, trứng, rau, hoa quả và bơ. Việc dùng Sacarin để thay thế đường mía cũng không làm sâu răng.
3. Các loại thực phẩm khác
Việc thường xuyên tiêu thụ thực phẩm có chứa axit khác như thói quen uống nhiều các loại đồ uống có ga hay nước hoa quả cũng có liên quan tới sự ăn mòn răng. Vì vậy, nhiều chuyên gia khuyên rằng nên tráng miệng sau bữa ăn bằng những loại thực phẩm có xơ như cà rốt và các loại salad khác để cọ xát nhẹ trên răng và đánh bật các mảng bám.

[UpTown_BaBy]

5 thức ăn chống hôi miệng

Nhiều người không dám nói cười thả phanh do hơi thở có mùi. Một số thực phẩm sẽ giúp bạn không phải “ngậm tăm” như vậy, chẳng hạn như rau mùi, sữa chua, cà rốt, táo…

Nguyên nhân của bệnh hôi miệng thuộc 2 nhóm chính: vệ sinh miệng kém hoặc bệnh dạ dày, đường ruột. Những việc bạn nên làm nhất là ăn uống hợp lý (nhiều hoa quả và rau, uống nhiều nước) và đánh răng sau ăn. Nhưng có phải lúc nào bạn cũng đánh răng ngay được ngay sau bữa ăn đâu. Một số thức ăn sẽ cứu bạn:
Một số loại cỏ cây, thảo mộc có khả năng “chiến đấu” với mùi trong hơi thở rất tốt như rau mùi, lá bạc hà, khuynh diệp lá, lá hương thảo và bạch đậu khấu. Bạn có thể dùng một chút thảo mộc dưới dạng lá tươi, hoặc trà ấm. Những loại thảo mộc này cũng giúp cho tiêu hóa tốt nữa.
Sữa chua được chứng minh là làm giảm lượng hydro sunfur gây mùi trong miệng, với liều lượng một hộp mỗi ngày. Nó cũng làm giảm lượng vi khuẩn trong miệng, thậm chí cũng làm giảm cả những bệnh về lợi và mảng bám răng.
Ngoài ra, lượng vitamin D từ sữa chua và phomát cũng giúp giảm nỗi lo về chứng hôi miệng. Loại vitamin này tạo ra một môi trường không thân thiện đối với vi khuẩn. Nhưng nếu bạn ăn sữa chua hằng ngày, hãy nhớ chọn loại không quá nhiều đường.
Các loại rau quả giòn như táo, cà rốt, cần tây (nói chung là những loại rau quả giàu chất xơ) nên có trong mỗi bữa ăn để chống hôi miệng. Các mảng bám răng gây ra mùi trong miệng, và các thực phẩm này làm tăng tiết nước bọt, giúp miệng bạn giữ được ẩm và sạch hơn.
Kẹo cao su không đường không thay thế được cho việc đánh răng sau bữa ăn; nhưng nếu cần thiết, nó có thể làm hơi thở của bạn được cải thiện ngay lập tức. Đó cũng là một cách tăng tiết nước bọt. Kẹo cao su bạc hà cũng tốt, nhưng nếu dùng loại có đường thì chính đường lại tạo ra mảng bám răng.
Cam quýt, dưa vàng, dâu và những thực phẩm giàu vitamin C đều tạo ra môi trường không thích hợp cho vi khuẩn phát triển. Bữa ăn nhiều vitamin C cũng quan trọng để phòng bệnh viêm lợi – một nguyên nhân chủ yếu gây ra mùi trong hơi thở.

[UpTown_BaBy]

Phương pháp điều trị khi mọc răng khôn

Đau đầu, sưng lợi, khó nhai,… là hệ quả do việc mọc răng khôn đem lại. Để giảm bớt những phiền toái này, bạn hãy tham khảo gợi ý dưới đây để xử lý hiệu quả khi mọc răng khôn

1. Giữ sạch vùng khoang miệng
- Khi mọc răng khôn, lợi sẽ bị đỏ và sưng và đây là thời điểm rất dễ bị nhiễm trùng. Vì vậy, bạn phải thường xuyên xúc miệng bằng nước muối sinh lý (Natri clorid 0,9%), đặc biệt là sau khi ăn.
- Sử dụng nước sát trùng: Dùng bông thấm nước sát trùng tra vào chỗ răng mọc, giữ nguyên từ 15 – 20 phút, làm 2 lần/ ngày.
2. Dùng thuốc kháng sinh, giảm đau
- Trong trường hợp có triệu chứng sưng đau, sốt bạn hãy dùng kháng sinh Spiramycin, liều dùng ngày uống thành 3 lần, 2 viên/lần. Kết hợp với uống thuốc giảm đau Pẩcetamol, mỗi lần uống 1 viên, ngày uống 3 lần. Tuy nhiên khi sử dụng thuốc cần hỏi ý kiến bác sỹ.
3. Giảm đau bằng bấm huyệt
- Mọc răng khiến lợi sưng to và ảnh hưởng đến thần kinh gây đau nhức đầu. Ngoài việc uống thuốc giảm đau, bạn có thể bấm huyệt thương dương.
- Huyệt thương dương nằm ở đầu ngón tay trỏ (vị trí tiếp giáp giữa da gan ngón tay và mu ngón tay). Sử dụng hai ngón tay của tay đối diện day vào huyệt thương dương. Lưu ý: Đau răng bên nào thì bấm huyệt bên tay đó. Thực hiện động tác này liên tục sẽ giúp giảm đau hiệu quả.
4. Giảm đau bằng thảo mộc
- Dùng tỏi: Bốc 1 nhánh tỏi sau đó nghiền nát cho vào 1 chén nước nhỏ, bỏ thêm một chút muối khuấy đều. Dùng bông thấm hỗn hợp nước vào chỗ đau. Tỏi chứa chất gây tê tự nhiên, có tác dụng giảm đau rất tốt.
- Dùng lá lốt: Theo Đông y, lá lốt có tác dụng ôn trung, hạ khí và giảm đau hiệu quả. Lấy khoảng hai nắm cành và lá lốt đem rửa sạch, sau đó cho vào sắc đặc với 01 bát nước và ngậm thường xuyên.
5. Mẹo vặt giảm đau
- Những nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học Canada đã chứng minh, tác động vào các dây thần kinh nhỏ ở khu vực mu bàn tay sẽ gây kích thích một vùng của não, ngăn chặn cơn đau. Vì vậy, chỉ cần dùng đá lạnh xoa nhẹ trên mu bàn tay, chỗ tạo thành hình chữ V giữa ngón cái và ngón trỏ sẽ giúp hạn chế cơn đau răng.
6. Lưu ý
- Trong trường hợp, bạn bị sốt cao, đau nhức kéo dài hoặc răng mọc xiên, lệch, bạn cần đến bác sỹ nha khoa, để được tư vấn về cách xử trí hợp lý. Bác sỹ sẽ chụp Xquang và cho bạn lời khuyên về việc phải trích mủ, cắt lợi trùm hay nhổ răng.
- Các phương pháp giảm đau bằng bấm huyệt, bằng thảo mộc và mẹo vặt rất có ích trong trường hợp bệnh nhân là bà bầu mọc răng khôn mà không được uống thuốc giảm đau.

[UpTown_BaBy]

Tiết lộ bí mật bất ngờ về răng miệng

Vi khuẩn gây sâu răng có thể lan truyền từ mẹ sang con thông qua nước bọt, chất súc miệng có chứa cồn sẽ làm khô miệng bạn, răng bị lệch có thể gây đau nửa đầu…

Vi khuẩn gây sâu răng có thể lan truyền từ mẹ sang con thông qua nước bọt. Nếu sức khỏe răng miệng của bạn kém và bạn nếm thức ăn của con rồi đưa cái thìa đó vào miệng bé thì bạn đang khiến con mình có nguy cơ bị bệnh sâu răng.
Chất súc miệng có chứa cồn sẽ làm khô miệng bạn. Trong nửa giờ đầu, bạn sẽ thấy miệng có mùi dễ chịu nhưng sau đó hơi thở có mùi sẽ quay trở lại, thậm chí còn tệ hơn.
Các nha sỹ sẽ không nói cho bạn biết hơi thở bạn có mùi trừ khi bạn hỏi.
Một số người cho rằng nếu không có gì trong miệng bị đau thì có nghĩa là họ ổn. Lượng cholesterol cao cũng không gây đau nhưng đó lại là vấn đề lớn.
Nếu tay bạn bị chảy máu trong lúc rửa, bạn sẽ đến gặp bác sỹ. Nhưng với nhiều người, việc chảy máu lợi không có gì đáng ngại. Trừ khi lợi bạn bị chảy máu do đánh răng quá mạnh, còn không, ngay cả khi lợi chỉ chảy ít máu, đó cũng là bệnh về răng.
Nhiều bệnh nhân bị bệnh về răng đối với những răng ở sâu bên trong trong khi những răng cửa đều ổn. Đó là do họ chỉ đánh răng ở những chỗ người khác nhìn thấy.
Giữ vệ sinh răng miệng đúng cách là phải dành 10 phút mỗi ngày đánh răng và làm sạch răng bằng chỉ tơ nha khoa. Tuy nhiên, trên thực tế, người lớn thường chỉ dành 3 phút, còn trẻ em thậm chí ít hơn.
Bàn chải đánh răng không thể chạm tới những mảng bám sâu trong kẽ răng mà vốn gây hơi thở có mùi. Chính vì vậy, bạn cần dùng chỉ tơ nha khoa mỗi ngày và lấy cao răng 4-6 tháng/lần. Nếu bạn thực hiện tốt những điều đó mà hơi thở vẫn có mùi thì nên xem lại chế độ ăn uống của mình và vấn đề sức khỏe.
Răng trở nên trắng hơn khi bị khô. Một số nha sỹ hứa rằng quá trình làm răng sẽ giúp răng bạn sáng hơn 4 mức độ nhưng bạn cần hiểu rằng nếu bạn mở miệng trong suốt 1 giờ, răng của bạn đã có thể tự sáng lên được 2 mức do thiếu nước rồi.
Nếu bạn tẩy trắng răng thường xuyên, men răng của bạn sẽ mỏng đi và có thể khiến nó gần như có màu đục.
Răng bị lệch có thể gây đau nửa đầu. Nếu chúng ta có thể nắn lại răng, cơn đau thường sẽ biến mất theo.
Một trong những dấu hiệu của bệnh đái đường là chảy máu lợi.
Một nghiên cứu chỉ ra rằng trồng răng có thể làm tăng ham muốn, có lẽ là do mọi người cảm thấy tự tin hơn khi không còn bị sún răng hoặc không còn chiếc răng giả lung lay.
Nhiều người cho rằng chi phí khám răng càng cao thì phòng khám đó càng chất lượng. Nhưng không phải vậy. Hãy hỏi đồng nghiệp hoặc bạn bè, gia đình của bạn phòng khám có uy tín. Đó nên là phòng khám họ thường xuyên đến trong 5 năm.
Đừng ăn nhiều tỏi trước khi đến gặp chúng tôi. Chúng tôi sẽ rất biết ơn nếu bạn làm điều đó.
Nếu bạn muốn giảm lượng vi khuẩn có hại trong miệng, hãy dùng xylitol (một chất thay thế cho đường có trong kẹo cao su). Nó thay đổi thành phần hóa học trong miệng bạn. Ăn 6 -7 thanh kẹo cao su xylitol mỗi ngày sẽ giúp đẩy bệnh sâu răng lùi xa.

[UpTown_BaBy]

Chúc các bạn buổi tối vui vẻ