Sở hữu làn da trắng mịn như hot girl là điều tưởng chừng như rất khó, nhưng với những bước chăm sóc dưới đây, bạn sẽ có ngay vẻ ngoài rạng rỡ “vạn người mê” chỉ sau 1 đêm thôi nhé! Không tin làm thử coi.
Bí Quyết Sỡ Hữu Làn Da Trắng Mịn Màng Như Sao Việt

Sử dụng sữa tươi giúp làm da trắng mịn

Hãy uống thật nhiều sữa vào nè, bên cạnh đó có thể dung trực tiếp sữa để rửa mặt. Trong sữa có chứa rất nhiều protein, enzyme và đặc biệt là axit lactic giúp cung cấp độ ẩm và làm da trắng mịn.
Ngoài ra, nghiên cứu đã chứng minh, cách rửa mặt này an toàn với mọi loại da dù là nhạy cảm nhất. Sử dụng sữa để rửa mặt thường xuyên có tác dụng phòng chống lão hóa, hạn chế đốm nâu rất tốt.
my pham mirenHãy học thêm các bài massage da mặt để tinh chất trong sữa có thể thẩm thấu tốt nhất lên da mặt nhé.

  1. Hạn chế thức khuya và làm việc với máy tính


Trong khoảng thời gian 23h30 – 3h là quãng giờ quan trọng cho giấc ngủ cửa bạn. Nếu thức khuya làm việc với máy tính thì thần kinh của bạn hoạt động mạnh, bức xạ máy tính khiến da bạn bị sạm đi, thâm quầng và làm da đen đi. Sử dụng Kem Dưỡng Đêm để dưỡng da đạt hiệu quả tốt nhất
my pham miren
  1. Bảo vệ da khi đi ra ngoài


Hãy tránh nắng, bạn nên hạn chế ra ngoài từ 10h đến 16h và phòng hộ cẩn thận, kể cả trời râm cũng khiến đen da. Nên dùng kem chống nắng ra đường
Áo sáng màu thì cho tia nắng đi qua nhiều hơn nên dễ đen đi hơn, nhưng lại đỡ nóng hơn, áo tối màu thì giảm tác hại gây đen da hơn vì màu đen có khả năng hấp thụ ánh sáng mặt trời giúp bạn đỡ đen, nhưng nó lại nóng hơn.
my pham miren
  1. Thuốc lá, rượu, cà phê… là kẻ thù của da


Nói chung, một làn da trắng hồng khó lòng mà ‘đội trời chung’ với các chất kích thích, chúng có thể làm cho da khô, xỉn màu, nổi mụn và thiếu sức sống. Màu da cũng là biểu hiện của sức khỏe toàn thân, bạn không khỏe mạnh thì làn da cũng không thể trắng đẹp.

  1. Ăn nhiều trái cây


Các loại vitamin A, E, B3, C có nhiều trong hoa quả là các loại vitamin cần thiết và rất tốt cho da. Chúng có tác dụng cung cấp các chất dinh dưỡng cho da sáng mịn, ngăn ngừa các dấu hiệu gây lão hóa da và giúp da khỏe mạnh có thể tránh được tác động của các tia gây hại từ ánh nắng mặt trời.
my pham miren
  1. Uống gì cũng là một phương pháp giúp da trắng hơn


Trước hết bạn cần uống đủ nước cho cơ thể, thiếu nước da sẽ bị khô, không mịn màng, giảm độ đàn hồi và làm xuất hiện nếp nhăn.
Chanh mật ong giúp làn da khỏe mạnh trắng hồng, tự nhiên. Ngoài đẹp da, chanh mật ong còn có tác dụng giải độc, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch.
my pham miren
  1. Tấy da chết


Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn, nguyên nhân gây ra mụn và da xỉn màu. Tẩy tế bào chết từ các nguyên liệu tự nhiên là giải pháp đơn giản, hiệu quả và tiết kiệm. Nhớ dùng các phương pháp tự nhiên để thực sự an toàn và hiệu quả nhé.
mirenXem thêm thông tin tại: https://www.facebook.com/miren.vn/?fref=ts

Bài viết tương tự: