TẬP YOGA VỚI HUẤN LUYỆN VIÊN YOGA ẤN ĐỘ
TẠI NHÀ, TẠI CƠ QUAN
Lợi ích của việc tập Yoga :
- Môn Yoga hiện nay đang rất thịnh hành trong cuộc sống vì nhiều lợi ích mà nó mang lại cho người tập. Nếu chỉ nhìn bề ngoài thì mọi người đều thấy Yoga nhàm chán hoặc thậm chí là dễ tập, dễ hướng dẫn vì các động tác đều mang cảm giác tĩnh. Người tập Yoga không vận động mạnh như những môn thể thao khác mà họ phải dùng nhịp thở, tập trung để thư giãn, sự căng cơ cũng xuất hiện nhưng nhẹ nhàng hơn.
Lợi ích của việc tập Yoga tại nhà :

- Huấn Luyện Viên Cá Nhân Tại Nhà sẽ hướng dẫn bạn thực hiện chính xác các động tác, sửa từng tư thế của bạn, giúp bạn tránh khỏi các chấn thương trong quá trình tập
- Huấn Luyện Viên Cá Nhân Tại Nhà sẽ thiết kế thực đơn dinh dưỡng hỗ trợ cho quá trình tập để cơ thể dẻo dai hơn
Lợi ich của việc tập Yoga tại cơ quan :

- Huấn luyện viên Yoga và phiên dịch sẽ đến tận cơ quan của Quý Hội viên để hướng dẫn.
- Quý Hội viên không phải mất thời gian đi lại, vẫn có thể tham gia các lớp tập Yoga tại cơ quan.

Để biết thêm chi tiết chương trình “ Tập Yoga với Huấn luyện viên Yoga Ấn Độ tại nhà, tại cơ quan ” của chúng tôi Quý vị có thể liên hệ :
Tel : 04 3976 6855 Hotline : 0936 657 555
Thời gian học : 60 phút