[yensaovuyen]

Cuộc sống là một hành trình, không phải là một điểm đến. Trên hành trình của bạn, bạn có thể sẽ có lúc thật hạnh phúc, có lúc thật đau khổ, có những khi bạn gặp những thành công nối tiếp nhau tưởng chừng mọi thứ trên đời thật dễ dàng đối với bạn, cuộc sống luôn luôn ưu ái bạn. Nhưng có những khi, bạn không gặp may, bạn gặp thật nhiều trắc trở, thật nhiều gian nan tưởng chừng gục ngã…Đó là tất cả những cung bậc cảm xúc, những trải nghiệm đời thường mà bạn buộc phải trải qua trên hành trình của bạn, để được là chính mình nhưng đã lớn lên rất nhiều, trưởng thành lên rất nhiều cùng với thế giới nội tâm phong phú, và vốn kiến thức, hiểu biết ngày mội đầy đặn lên. Bạn gọi đó là hành trình đi tìm hạnh phúc.Bạn đã mải mê đi tìm hạnh phúc. Bạn nghĩ rằng khi bạn gặp được một nửa của đời mình, chàng sẽ mang lại hạnh phúc cho bạn. Bạn nghĩ rằng, khi bạn sinh con, con cái sẽ mang lại hạnh phúc cho bạn, bạn nghĩ rằng, khi bạn kiếm được thật nhiều tiền, tiền sẽ mang lại hạnh phúc cho bạn. Và bạn mải mê chạy đi tìm những cái mà bạn nghĩ nó sẽ mang lại hạnh phúc cho bạn.


Đến khi bạn có tất cả những thứ đó, bạn vẫn chẳng hề thấy mình hạnh phúc. Bạn thấy mình luôn quay cuồng trong một mớ trách nhiệm, nghĩa vụ, với biết bao áp lực xoay quanh bạn, áp lực làm tròn trách nhiệm của người vợ, người mẹ, áp lực kiếm tiền, phấn đấu để có vị trí trong xã hội, rất nhiều thứ áp lực bủa vây lấy bạn. Bạn đứng ở giữa, xoay chung quanh những cái gọi là trách nhiệm, nghĩa vụ. Bạn không còn tâm trí để nghĩ đến mình, bạn bỏ quên mình trong một thời gian rất dài. Bạn bỏ quên sức khoẻ của mình cho đến khi bạn cảm nhận được sức khoẻ mình tệ dần đi, bạn rất khó để đi bộ một quãng được dài mà không thấy mệt, bạn thấy mình không thể leo một tầng cầu thang mà không nghỉ lại giữa chừng. Bạn chỉ biết đến điều đó khi chính bạn bắt đầu cảm thấy mình không còn khoẻ như xưa, và khi đó, thường là bạn đã bỏ quên mình một thời gian rất dài rồi. Bạn thấy bạn bỏ quên nhan sắc của chính mình-điều quan trọng nhất, niềm kiêu hãnh nhất của bất kỳ phụ nữ nào. Bạn thấy nhan sắc mình xuống cấp nghiêm trọng biểu hiện qua làn da sần, nám, khô sạm, qua những nếp nhăn quanh khoé mắt, miệng. Vóc dáng của bạn không được thon thả, gọn gang, tóc bạn không còn được suôn mượt. Bạn thấy không còn chút tự tin sánh vai cùng chàng của bạn khi xuất hiện ở chốn đông người, giữa rừng mỹ nhân lộng lẫy xiêm áo, xinh đẹp và tràn đầy tự tin. Bạn cũng cảm thấy thật ngại ngùng khi đi gặp bạn bè của bạn, những người bạn ngày xưa từng chứng kiến vẻ đẹp đầy thanh xuân của bạn. Rồi bạn tìm cách biện minh cho sự xuống cấp của mình, bởi vì bạn bận rộn, bởi vì bạn phải vất vả làm vợ, làm mẹ. Nhưng tất cả vẫn không khoả lấp được nỗi buồn trong lòng bạn.

Vũ Yến cũng là phụ nữ như các mẹ nên Vũ Yến khát khao ghê lắm tìm ra được bí quyết nào để trẻ lâu và đẹp quài. Mà phụ nữ như chúng ta thì có vô vàn thứ mong muốn. hí hí. Các mẹ cùng tham gia vào topic, chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc bản thân & anh í nhá. Để chúng ta cứ đẹp quài, trẻ mãi cho mấy ổng hết hồn chơi. Mấy mẹ cứ vô tư chia sẻ những vấn đề quan tâm. Vũ Yến tình nguyện đi tìm câu trả lời nhoé. Miễn là mấy mẹ và Vũ Yến có chỗ 888 chuyện trên trời dưới đất về nhoan soắc và tuổi xuân.

---Vũ Yến---

Bài viết tương tự:

• Gia vị Thái Lan: gia vị làm nem chua, gia vị thịt xá xíu, chia sẻ bí quyết làm nem chua ngon như ngoài tiệm.
• Chú ý: Chia sẻ bí quyết cắt đứt cơn biếng ăn của bé để các mẹ thảnh thơi và trẻ đẹp lung linh!
• [DACBIET] HT FREE Chia se Bi quyet Tai sao phai kich hoat nao bo cua tre ngay tư 0 tuoi, Giao duc som co tac dung gi
• Chia sẻ bí quyết dễ dàng giúp con tự tin & tự giác

[yensaovuyen]

BẠN CÓ ĐANG LÀM THEO 10 NGUYÊN TẮC VÀNG NÀY Ở CÔNG SỞ KHÔNG?

Vũ Yến bắt đầu từ việc "xử lí" các vấn đề nơi công sở để các mẹ dễ thở khi ra đường và vìa nhà nhé! Các mẹ có thể chis sẻ thêm những kinh nghiệm quý báu ở đây luôn nha cho mọi người và Vũ Yến học thêm và hỏi thiệt nhiều nữa nha!

Bên cạnh gia đình, phụ nữ bây giờ còn phải chu toàn công việc ở công sở với không ít những lo lắng, căng thẳng và áp lực. Chính điều đó dường như làm cho phái đẹp bị bào mòn về tinh thần và nhan sắc để đôi khi về nhà chỉ muốn ngủ vùi cho bõ những nhọc nhằn. Nhưng, cuộc sống là phải thật "sung" , phải luôn tự tin, phải luôn đẹp và tươi , phải luôn hạnh phúc. Vậy nên, tuân thủ 10 nguyên tắc vàng ứng xử nơi công sở này có thể giúp phụ nữ giải quyết được 1 gánh lo toan để sau 8 giờ làm việc vẫn còn "đủ năng lượng" để chạy theo những nụ cười và cất giữ những niềm vui. Ad viết ra, dán lên bàn làm việc của mỗi người trong Vũ Yến kèm với 1 mặt cười để mọi người cùng happy.

Mấy mẹ xêm thêm khi click vào đây nhé! Vũ Yến tham lam muốn tổng hợp những vấn đề có liên quan đến cuộc sống của các mẹ để cùng nhau tháo gỡ để các mẹ luôn thật tươi trẻ qua thời gian.

---Vũ Yến---

[yensaovuyen]

YẾN SÀO VŨ YẾN
CÔNG TY CỔ PHẦN TRẦM YẾN AGASA

Công ty chúng tôi có nhà nuôi Yến tại Nha Trang, Cần Giờ chuyên cung cấp sỉ & lẻ Yến thô và Yến tinh chế. Quý khách mua sỉ thường xuyên từ 1kg trở lên có thể tham quan nhà yến của chúng tôi tại Cần Giờ. Vui lòng gọi 0914.134.664 gặp Ms. Mai để biết thêm chi tiết

[yensaovuyen]

Muốn trẻ lâu, tránh xa 4 loại thực phẩm sau

Nước ngọt, bia rượu và thực phẩm đóng hộp chế biến sẵn luôn là những thực phẩm khiến bạn nhanh già trước tuổi.Có những thực phẩm nếu ăn nhiều sẽ khiến bạn nhanh già hơn so với các loại thực phẩm khác. Bạn đã biết cách tránh chúng chưa? Hãy tham khảo bài viết sau để hiểu hơn về các loại thực phẩm "đáng ghét" đó nhé!

Thực phẩm chế biến sẵn
Thịt hộp, cá hộp, rau củ sấy, lên men… tuy có nhiều hương vị thơm ngon nhưng lại là "kẻ thù" số 1 của cơ thể. Để làm ra những món ăn đóng hộp với nhiều tính năng tiện lợi như chế biến sẵn, bảo quản lâu, nhà sản xuất đã thêm vào thực phẩm những phụ gia hóa học, mà những phụ gia này có thể có ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, đặc biệt là nguy cơ gây ung thư.


Từ lâu, các nhà khoa học đã đề nghị người tiêu dùng nên tránh xa các loại thức ăn chế biến sẵn trong siêu thị vì hàm lượng transfat lẫn muối trong những thực phẩm này rất cao. Cả hai chất kể trên đều là "hung thủ" gây ra các bệnh tim mạch, đẩy mạnh nguy cơ ung thư, tiểu đường, lão hóa cho cơ thể

Thực phẩm “thay thế”
Lối sống hiện đại với nhiều nhu cầu đa dạng đã thúc đẩy các nhà sản xuất thực phẩm cho ra đời nhiều sản phẩm có tính năng mới lạ, độc đáo. Thực phẩm "thay thế" cũng là một trong số đó.Ví dụ, khi bạn ăn chay nhưng lại muốn các món chay đó có vị tôm, vị lẩu hải sản… vậy là bạn lựa chọn các loại thực phẩm "thay thế" có mùi tương tự. Tuy nhiên, trước khi chế biến hãy nhớ rằng, phụ gia tạo mùi vị, phụ gia tăng độ giòn cho những sản phẩm thay thế này không được đảm bảo về độ an toàn.

Nước ngọt có ga
Hầu như chưa có nghiên cứu nào lại ca ngợi tác dụng của nước ngọt có ga với sức khỏe của chúng ta. Loại nước ngọt này chứa nhiều đường, làm tăng nguy cơ béo phì, bệnh tim mạch, tiểu đường.


Tại một số quốc gia như Mỹ, số người bị béo phì cao hơn hẳn những quốc gia Châu Á cũng là do thói quen dùng nước ngọt để giải khát.Nước ngọt có ga nếu uống nhiều còn khiến da bạn khô sần, dễ nổi mụn, giảm khả năng đề kháng trước môi trường bên ngoài.

Thịt nướng
Ăn nhiều thịt nướng không tốt đối với sức khỏe. Về cơ bản, hệ tiêu hóa của con người phải mất tới 72 tiếng để xử lý các loại thịt như thịt bò, thịt gà… Đối với món thịt nướng, thời gian này còn lâu hơn. Nếu bạn ăn nhiều thịt nướng trong ngày sẽ bị khó tiêu thường xuyên, dẫn tới nhiều bệnh lý khác liên quan đến hệ tiêu hóa.Hơn nữa, trong thực phẩm nướng, có chứa sản phẩm AGEs (Advanced Glycation End), gồm các hợp chất liều cao làm tăng tốc độ lão hóa trong thời gian ngắn, khiến bạn nhanh già hơn. Các loại thịt, mỡ động vật có nhiều chất béo và protein vốn dĩ đã chứa AGEs tiềm ẩn, khi được nướng trực tiếp trên lửa ở nhiệt độ cao, lượng AGEs mới lại được hình thành nên càng làm tăng tốc độ lão hóa cơ thể nếu bạn ăn nhiều.


Các nhà khoa học lẫn các chuyên gia dinh dưỡng đều khuyên chúng ta nên tăng cường rau xanh và các loại củ quả tốt cho sức khỏe. Mỗi ngày, nên ăn nhiều rau quả để giữ gìn sức khỏe và trẻ lâu.

— VŨ YẾN S.T —

[yensaovuyen]

10 cách giúp trẻ hóa làn da

Lão hóa là một quá trình tự nhiên, không thể tránh khỏi. Nhưng nếu có biện pháp phòng ngừa tích cực chúng ta có thể ngăn và làm chậm quá trình lão hóa da. Dưới đây là 10 cách giúp bạn trẻ hóa làn da.

1. Tuyệt đối không ăn đồ bơ sữa
Bơ sữa là một trong những thực phẩm cần phải tránh xa trong quá trình giải trừ độc tố khỏi cơ thể. Nhưng bên cạnh đó, nó gây ra một loạt nhưng rắc rối cho da cũng như hệ tiêu hóa. Dù bạn có dị ứng hay không thì cũng nên tránh thực phẩm này trong bữa ăn nếu muốn có làn da trẻ khỏe.

2. Kiêng ăn đường
Nếu bạn muốn sở hữu làn da tươi trẻ, mịn màng, bạn không nên ăn đường. Ăn đường khiến cơ thể bạn gặp phải tình trạng mất nước, gây khô da.Kiêng ăn đường bạn sẽ cảm nhận sự biến chuyển thú vị của làn da.

3. Bổ sung rau cải xoong vào chế độ ăn uống
Rau cải xoong rất tốt cho việc giải độc da và cơ thể. Vì trong rau chứa một hợp chất rất độc đáo mà các loại rau khác không có. Cùng bổ sung rau cải xoong trong bữa ăn và cảm nhận nhé!

Tuy cải xoong có vị hăng và hơi cay giống mù tạt, nhưng giúp tăng cường lưu thông máu, thúc đẩy quá trình bài tiết, đào thải chất độc ra khỏi cơ thể. Trong cải xoong chứa một lượng sắt, canxi và axit folic cùng với vitamin A, C, E giúp cải thiện tình trạng làn da.

4. Bổ sung rau cải bắp trong khẩu phần ăn
Dưa bắp cải muối rất có lợi cho sức khỏe và giải độc tuyệt vời. Trong nó, chứa nhiều chế phẩm sinh học giúp giảm sự tăng trưởng của vi khuẩn có hại, nấm men, đem lại cho bạn cảm giác khỏe khoắn, tràn đầy sinh lực và một làn da với những chuyển biến rõ rệt.

Hàm lượng vitamin B và collagen giúp thúc đẩy tạo ra vitamin C vốn có trong cải bắp tự nhiên sẽ được tăng lên gấp bội khi chúng ta biến chúng thành món dưa cải muối xổi hấp dẫn.

5. Ăn dứa

Dứa là một loại quả có hương vị thơm ngon, rất tốt cho sức khỏe, có thể làm trẻ hóa cơ thể. Đặc biệt, trong loại quả này, có một loại hoạt chất mang tên bromelain, có tác dụng chống viêm và phá vỡ các protein và độc tố ra khỏi máu. Như vậy làn da bạn trông sẽ mịn màng hơn rất nhiều.


......
(còn tiếp)

[yensaovuyen]

10 cách giúp trẻ hóa làn da ( t.t)
..............

6. Uống nước chanh

Nước chanh là cách tuyệt vời giúp tăng cường sức khỏe và làm đẹp da. Chanh còn có tác dụng đào thải độc tố ra khỏi cơ thể: lợi tiểu, giải độc gan, giải độc da và cơ thể. Hơn nữa, vitamin C trong C có trong nước chanh giúp bạn tăng cường collagen, hạn chế sự hình thành nếp nhăn và mụn nhọt.

7. Sử dụng nghệ

Nghệ là một gia vị tuyệt vời sử dụng rộng rài trong làm đẹp và chữa bệnh. Chất curcumin trong củ nghệ có tác dụng lọc máu, tăng cường tuần hoàn, hỗ trợ chữa lành vết thương và chống viêm.

Bạn có thể rắc bột nghệ trong súp, hoặc có thể uống trà pha với một ít gừng gọt vỏ cùng ¼ muỗng cà phê bột nghệ đun trong khoảng 10 phút.

8. Uống trà chiết xuất từ cây kế sữa

Trà làm từ cây kế sữa là nữ hoàng của các loại trà giải độc vì nó có chứa chất silymarin, giúp gan loại bỏ độc tố vốn là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá, bệnh vẩy nến… những vấn đề thực sự gây phiền toái cho bất cứ phụ nữ nào. Trà kế sữa còn có tác dụng dưỡng ẩm và chữa mụn đỏ, mang đến cho bạn một làn da mịn màng và tươi sáng hơn.

9. Chải da khô
Dùng bàn chải để chải khô da có thể đem lại hiệu quả bất ngờ cho làn da của bạn và một số cơ quan khác trong cơ thể. Chải theo hướng từ cổ chân, cổ tay lên đến tim theo vòng tròn ngược chiều kim đồng.Phương pháp này sẽ kích thích hệ bạch huyết để giải trừ độc tố ra khỏi cơ thể. Việc chải khô giúp loại bỏ tế bào da chết, đẩy mạnh luân chuyển tế bào.

10. Đắp mặt nạ đất sét

Mặt nạ đất sét – là một cách làm đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao. Mặt nạ này có thể hút các tạo chất ra ngoài và là cách giải độc hiệu quả.

[yensaovuyen]

7 tuyệt chiêu bảo vệ da cho dân văn phòng

Đối với các chị em công sở, việc phải ngồi dưới máy điều hòa cả ngày là không thể tránh được. Hơn thế nữa, trong những ngày nắng nóng, vừa thoát được cái nắng thiêu đốt ngoài trời, lại ập ngay tới là luồng không khí lạnh từ điều hòa trong phòng phả ra, sự thay đổi đột ngột này đã gây ảnh hưởng không ít tới sức khỏe của làn da. Vậy, làm thế nào để da vẫn khỏe đẹp tràn sức sống mà lại yên tâm “làm thân” với chiếc điều hòa?

Luôn cung cấp đủ nước cho cơ thể

Cung cấp đầy đủ 2 lít nước mỗi ngày không chỉ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh mà còn bổ sung nước cho da, bù lại lượng nước bị khô, mất đi do khí lạnh của điều hòa. Bạn có thể thay nước lọc bằng nước cam vắt hoặc các loại nước ép trái cây để bổ sung vitamin cho cơ thể và làn da mình.

Để kem dưỡng da là người bạn đồng hành

Luôn giữ trong túi xách một hộp kem dưỡng da. Người bạn này sẽ giúp bạn tăng cường độ ẩm cho da, tránh tình trạng khô rát do da bị thiếu nước trong môi trường máy lạnh. Không chỉ vậy, kem dưỡng còn bảo vệ da bạn khỏi bức xạ máy tính và giảm hoạt động thoát nước của da.Ngoài kem dưỡng ẩm thì xịt khoáng cũng khá tiện dụng. Sản phẩm này thường nhỏ gọn và dễ mang theo, là "bài thuốc tiên" giúp chị em giảm bớt nỗi lo khô da. Không chỉ cung cấp vitamin, khoáng chất, xịt khoáng còn giúp da bạn thư giãn và phục hồi độ ẩm nhanh hơn.

Riêng với nhóm da nhờn, chị em nên dùng sản phẩm dưỡng da dạng lỏng, dễ thẩm thấu để không gây bí hoặc tắc lỗ chân lông. Trên bao bì sản phẩm cần ghi rõ "dành cho da nhờn". Trong lúc nghỉ ngơi thư giãn, chị em có thể dành ít phút để massage da bằng cách: Dùng ngón giữa và ngón đeo nhẫn miết trên da từ trán ra hai bên, từ cánh mũi lên mang tai và từ mang tai xuống cằm. Đây chính là cách chăm sóc da, chống nhăn, giúp tuyến bã của da lưu thông tốt hơn.

Đừng quên ngủ trưa

Ngủ trưa không chỉ tốt cho sức khỏe của bạn mà còn cho làn da cơ hội để nghỉ ngơi. Theo một số nghiên cứu thì dân công sở có giấc ngủ trưa bao giờ cũng có làn da tươi tắn hơn những đồng nghiệp cùng một điều kiện làm vệc, cùng một áp lực công việc nhưng không bao giờ chịu ngủ trưa.

Thể dục thể thao nâng cao sức khỏe
Hãy thỉnh thoảng cho cơ thể được vận động để tránh sự “ì” do phải ngồi cả 8 tiếng trước màn hình máy tính. Vận động sẽ giúp máu trong cơ thể được lưu thông đều đặn hơn, đồng thời hạn chế tích mỡ bụng và giúp da bạn “tập thể dục” để thư giãn và khỏe, đẹp hơn.

Cân bằng độ ẩm trong phòng
Do chức năng làm mát mà máy lạnh sẽ hút hơi ẩm trong phòng ra ngoài, làm cho không khí trong phòng điều hòa khô hơn so với bình thường. Để khắc phục điều này, bạn có thể đặt chậu nước hoặc dùng máy phun sương để tăng độ ẩm cho căn phòng. Ngay tại bàn làm việc có thể đặt một bát nước, thả vào đó vài cánh hoa hồng, nó vừa có tác dụng làm đẹp và cũng giúp bạn làm tăng độ ẩm cho nơi làm việc.

Cân đối thời gian ngồi trước bàn làm việc hợp lý

Cứ sau hai giờ làm việc trước máy tính, nên rửa mặt hoặc dùng khăn giấy ướt lau mặt hay dùng bình xịt giữ ẩm để giúp da mặt ẩm và giữ cho phấn không bị trôi. Nếu được, nên đặt một cây xương rồng bên cạnh màn hình vì xương rồng cung cấp thêm cho bạn khí oxy và hút đi những chất độc hại.

Tăng cường bổ sung vitamin
3 loại vitamin “chăm sóc” da là vitamin A, C và E vì chúng có tác dụng chống lão hoá, khôi phục độ ẩm cũng như độ đàn hồi cho các tế bào da. Hãy nhớ rằng rau xanh, các thực phẩm họ đậu, ngũ cốc và hoa quả là những nhóm thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn của “dân văn phòng” bạn nhé.

— VŨ YẾN S.T —

[yensaovuyen]

Mẹo đơn giản trị tóc bạc sớm cực hiệu quả

Tóc bạc sớm không chỉ là dấu hiệu của lão hóa mà còn chứng tỏ bạn đang căng thẳng triền miên, thức khuya và làm việc quá sức…

Cà rốt với tủy lợn



Cà rốt rửa sạch, ninh với tủy lợn, ngày 2 lần. Lần đầu chỉ lọc lấy nước uống, lần sau ăn cả xác.Ngoài tác dụng trị tóc bạc sớm, bài thuốc này còn bổ thận ích khí, sử dụng liên tục 10-15 ngày sẽ thấy kết quả rõ rệt.

Cùi dừa, nước dừa


Cùi dừa đem giã nát, sau đó cho nước dừa vào khuấy đều. Bôi hỗn hợp lên tóc vào mỗi tối. Gội sạch vào sáng hôm sau.

Lá cây ngô đồng
Lá cây ngô đồng rửa sạch, giã nát, hòa với 1 ít nước sau đó vắt lấy nước. Bôi lên tóc mỗi ngày 1-2 lần, làm liền trong 3 ngày, trị tóc bạc sớm.

Trà đen
Trà đen có nhiều chất chống oxy hóa, và các vitamin bổ sung sắc tố rất tốt cho sự tăng trưởng, phát triển của tóc, làm giảm dần quá trình bạc tóc sớm ở người còn trẻ.

Pha một cốc trà đen với 2 thìa sữa tươi và môt nhúm muối, xoa đều hỗn hợp lên tóc, ủ trong vòng 1 giờ rồi gội sạch đầu bằng nước bồ kết. Làm liên tục cho đến khi tóc trở về màu đen óng mượt.

Gừng và mật ong
Mật ong được coi là một nguyên liệu tự nhiên tuyệt vời cung cấp chất dinh dưỡng, các vitamin và dưỡng ẩm cho da và tóc.

Gừng với đặc tính cay nóng giúp kích thích lưu thông máu dưới da đầu, khi kết hợp với mật ong, vừa giúp phục hồi tóc vừa loại bỏ tình trạng tóc bạc sớm.Cho một ít bột gừng vào ½ chén mật ong, trộn đều, cất vào tủ lạnh dùng dần, mỗi lần xúc ra 1-2 muỗng xoa đều và ủ tóc trong 1 giờ sau đó gội sạch lại bằng nước bồ kết.

Giấm táo và mật mía
Giấm táo có tác dụng thanh trùng rất tốt đối với da và tóc, chúng là liệu pháp tẩy rửa tự nhiên và hiệu quả, an toàn nhất. Axit trong giấm táo không độc, giúp loại bỏ những tế bào chết và tế bào sắc tố bạc trên tóc.


Mật mía có tác dụng dưỡng ẩm và phục hồi, tái tạo các tế bào mới. Do đó liệu pháp này không những đẩy lùi tình trạng tóc bạc sớm mà còn giúp tóc chắc, khỏe.Uống 1 thìa mật mía và 1 thìa giấm táo hâm nóng sau bữa ăn, duy trì hàng ngày như một thói quen sẽ giúp bạn phòng ngừa tình trạng bạc tóc sớm.

— VŨ YẾN S.T —

[yensaovuyen]

Tuyệt chiêu “siêu đơn giản” để có một làn môi hồng gợi cảm

Không chỉ đôi mắt, lông mày hay làn da mà đôi môi cũng là điểm nhấn quan trọng trên gương mặt. Một đôi môi đẹp, gợi cảm tạo nên sức hút khó cưỡng khiến mọi anh chàng "nhìn đã muốn hôn".Môi muốn đẹp trước hết phải khỏe và một đôi môi khỏe sẽ không bị xỉn màu, khô, nứt nẻ, chảy máu hoặc bị nhiễm trùng. Một vài mẹo đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn có được làn môi đẹp quyến rũ.

Bơ



Quả bơ là phương tiện tốt nhất để làm sáng đôi môi của bạn. Tất cả những việc bạn phải làm là nghiền nhuyễn bơ và thoa nó lên đôi môi của bạn hàng ngày. Chất dinh dưỡng từ quả bơ sẽ làm sáng đôi môi của bạn và giúp đôi môi của bạn mềm mại hồng hào hơn.

Nước ép củ cải đường


Không chỉ giúp mang lại sắc hồng tự nhiên cho đôi môi mà củ cải rất giàu vitamin và chất chống oxi hóa có tác dụng nuôi dưỡng làn môi rất tốt. Thêm vào đó, nước ép củ cải sẽ giúp giảm dần tình trạng môi thâm để làn môi sáng và hồng hào hơn.Trước khi đi ngủ, bạn bôi một chút nước ép củ cải lên môi, ngày hôm sau bạn sẽ có đôi môi hồng rạng rỡ cả ngày dài.

Nước ép cà rốt


Nước ép cà rốt sẽ là vị cứu tinh cho làn môi thâm, xỉn màu. Chỉ cần ngâm một miếng bông trong nước ép cà rốt và thoa lên đôi môi, các vitamin trong cà rốt sẽ nuôi dưỡng và tăng thêm sắc hồng cho làn môi của bạn. Thực hiện cách này hàng ngày sẽ giúp bạn có đôi môi hồng đẹp tự nhiên.

Nước ép lựu


Lựu không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là thần dược làm đẹp tuyệt vời cho đôi môi. Bạn hãy nghiền nát hạt lựu để lấy nước và bôi nước đó lên đôi môi của bạn và để trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm, sẽ giúp bờ môi hồng hào, căng mọng, gợi cảm hơn.Cách khác là bạn trộn 1 phần nước ép củ cải đường và 1 phần nước ép lựu bôi lên môi cũng cho hiệu quả rất tốt.

Dưa chuột



Mỗi ngày, bạn chỉ cần dùng một lát dưa chuột mỏng chà xát lên đôi môi sẽ giúp môi sáng hồng dần lên. Dưa chuột có tác dụng nuôi dưỡng đôi môi của bạn, giúp môi sáng hơn và có sắc hồng tự nhiên.

......
(Còn tiếp)

[yensaovuyen]

Tuyệt chiêu “siêu đơn giản” để có một làn môi hồng gợi cảm ( t.t)

..........
Hoa hồng



Bạn lấy một ít cánh hoa hồng, rửa sạch và cho vào một bát nước nóng. Để trong khoảng 10-15 phút, sau đó bạn vắt lấy nước và thoa lên môi. Nước hoa hồng không chỉ mang lại hương thơm ngọt ngào cho đôi môi mà còn có tác dụng giữ ẩm, nuôi dưỡng và chăm sóc làn môi của bạn cực hiệu quả. Nhờ đó, đôi môi của bạn sáng hơn, hồng hào và thật gợi cảm.

Vỏ cam


Một bí quyết khác rất đơn giản và tiết kiệm giúp bạn nhanh chóng được sở hữu sắc môi hồng tự nhiên đó là dùng vỏ cam. Khi ăn cam xong, bạn đừng vội vứt vỏ cam đi mà nên giữ lại, rửa sạch và chà xát nó lên đôi môi trong vòng 2-3 phút. Sau đó, bạn sẽ thấy đôi môi sáng hơn và hồng hơn.

Dầu hạnh nhân



Một trong những phương pháp thường được sử dụng để loại bỏ những vết tối màu trên môi của bạn là dầu hạnh nhân. Ngày nay trong thành phần của một số loại son bóng và son môi có chứa dầu hạnh nhân để giữ màu son và làm mềm môi bạn. Mặt khác bạn cũng có thể làm đôi môi của bạn bóng lên và mềm mại hơn vì loại tinh dầu hảo hạng từ thiên nhiên này. Cứ thoa dầu hạnh nhân tự nhiên lên đôi môi của bạn một cách thường xuyên đặc biệt là nếu bạn chuẩn bị cho một chuyến đi dã ngoại với nắng mặt trời chói mắt.

Sữa



Acid lactic là một trong những thành phần hiệu quả có khả năng làm sáng làn da của bạn.Do đó hoặc là uống sữa hằng ngày hoặc là áp dụng một vài giọt sữa lên một miếng bông và thoa đi thoa lại lên môi của bạn. Bên cạnh tác dụng làm trắng da, sữa cũng có thể góp phần loại bỏ các tế bào da chết, thường được coi là thủ phạm chính khi nói đến môi tối màu.