SỨC NÓNG VỚI SỨC KHỎEKhoảng 2400 năm trước, Hippocrates, ông tổ của y học đã nói về việc dùng sức nóng để gia tăng thân nhiệt chống bệnh tật. Hippocrates Đối với Pasteur, vi trùng không quan trọng bằng môi trường. Ông chích vi trùng dịch tả (cholera) cho hai đàn gà. Đàn gà bị ngâm chân vào nước lạnh đều bệnh và chết, còn đàn gà ngâm chân vào nước nóng thì không bị nhiễm trùng. Ngâm chân vào nước nóng sẽ làm giãn nở mao mạch giúp máu đem thêm oxy vào tế bào.Quả vậy, khi bị nhiễm trùng, cơ thể phải vận rất nhiều lực để tạo ra sức nóng làm tăng nhiệt lượng để đốt những chất xấu trong bạch huyết và máu. Khi sốt quá cao thì chúng ta có thể nguy hiểm. Nhưng nếu chườm nóng vùng gan, bụng thì không còn nguy hiểm nữa, vì chúng ta giúp cơ thể tăng nhiệt lượng để tiêu diệt mầm bệnh mà lại không làm tiêu hao năng lượng của chính cơ thể.Theo bác sĩ, nhà giải phẫu học kiêm nhân chủng học người Hà Lan Eugene Dubois (1858 -1940): “Sốt chỉ là một triệu chứng, có thể là một người bạn chứ không chắc là kẻ thù”. Trong tác phẩm “Fever, the Heat that Heals”, tác giả H.S. Benjamin viết: “Sức khỏe con người có thể tùy thuộc vào một “bếp lò” gắn trong cơ thể để đốt cháy tất cả các vi sinh vật gây bệnh”. Theo tác giả, sốt làm giảm sức mạnh của vi khuẩn, nhờ đó kháng thể dễ dàng tiêu diệt chúng. Và ngày nay, theo các nhà nghiên cứu, nâng cao thân nhiệt là một phương thức của cơ thể để chống cự và hủy diệt tác nhân gây bệnh.Giải Nobel Y khoa năm 1920 được trao cho giáo sư August Krogh (1874-1949) người Đan Mạch vì đã nghiên cứu quy chế sinh lý của dòng chảy mao mạch cho khám phá về dòng chảy mao mạch và cơ chế điều chỉnh của nó – “Thống bất thông, thông bất thống”.Sự sống và sự chết đều bắt nguồn từ mao mạch. Các mao mạch với số lượng khổng lồ khoảng 10 tỷ ống mao mạch bé li ti trải khắp cơ thể nếu được lưu thông thì chậm lão hóa, tuổi thọ kéo dài, không bệnh tật. Mao mạch bị tắc nghẽn chính là sự khởi đầu của đau đớn và bệnh tật.Giáo sư bác sĩ Zalmanov (1875-1965) người Nga cùng thời với giáo sư August Krogh, đã nói rằng do nhiều yếu tố môi trường, lối sống và thức ăn, cơ thể chúng ta thường gặp tình trạng chỉ khoảng 2/3 số lượng mao mạch hoạt động bình thường, số còn lại bị hẹp hoặc bế tắc. Dùng đá mát xa nóng (đá massage) chườm ấm ở vùng gan, sức ấm nóng của đá tác động vào trong cấu trúc của các động mạch, tĩnh mạch và mao mạch để những mạch máu này phục hồi sự co giãn, làm máu được lưu thông dễ dàng.VÌ SAO CẦN CHƯỜM VÙNG GANCơ thể chúng ta có khoảng 4.5 lít máu ở nữ và 5 lít máu ở nam, trong khi đó, cứ mỗi một giờ có 60 lít máu đi qua gan. Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể. Vì gan là cơ quan đầu tiên, tiếp nhận các chất dinh dưỡng và hóa tố khác nhau hấp thụ từ hệ thống tiêu hóa, gan đã trở thành “nhà máy lọc máu” chính và quan trọng nhất trong cơ thể.Gan là một cơ quan có nhiều chức năng của cơ thể, giúp chuyển hóa đường. Gan giúp sản xuất và chuyển hóa chất acid béo, các loại mỡ này có thể được so sánh như những viên gạch của một căn nhà. Vì thế, khi gan bị tổn thương, “nhà” sẽ bị rạn nứt, dễ đổ vỡ. Gan giúp bào chế và thoái biến chất đạm, thanh lọc độc tố và tổng hợp các chất mật. Khi gan không khỏe mạnh sẽ gây ra rất nhiều bệnh tật cho cơ thể.Gan là một nhà máy chuyển hóa, nên “chất thải và phụ phẩm” của nhà máy này rất đa dạng. Đặc biệt là khi thực phẩm ngày nay có nhiều độc tố khiến các “chất thải và phụ phẩm” này không đào thải được, bị ứ lại sẽ nằm trong tĩnh mạch gan. Khi tĩnh mạch gan lưu thông kém, gan bị nhiễm độc bởi chính các chất thải ấy.Vì vậy, chườm nóng gan sẽ làm giãn tĩnh mạch gan, tăng lưu thông máu và tạo điều kiện để các chất độc được chuyển ra ngoài. Việc ngủ ngon sau khi chườm nóng là một dấu hiệu của việc thải độc ấy.Chườm nóng ở vùng gan mỗi ngày 1 giờ làm cho các mao mạch ở gan được giãn nở, và làm nóng dòng máu trong hệ tuần hoàn giúp tẩy sạch các chất vữa trong máu, là phương pháp không dùng thuốc đạt hiệu quả cao nhất hiện nay.Ngoài ra, khi các cơ quan liền kề lá gan là mật và tụy cũng được sức nóng giúp đả thông các mao mạch thì kích thích sự tiết dịch của các cơ quan, giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, cải thiện chứng táo bón, điều hòa đường huyết.Nó cũng kích thích hoạt động của enzyms giúp tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh, nấm, ký sinh trùng đường ruột…, tăng khả năng miễn dịch của cơ thể.CÁCH THỰC HIỆN CHƯỜM VÙNG GANChuẩn bị 2 viên đá, làm nóng đá trong lò vi sóng (microwave) chỉnh 800W trong 5p, hoặc ngâm nước sôi, hoặc luộc trong 20p. Dùng KHĂN CHƯỜM ĐÁ bọc 2 viên đá xếp nối liền nhau, rồi áp vào khu vực liên sườn bên phải và vùng thượng vị. Chườm ấm liên tục trong suốt một giờ đồng hồ. Thực hiện mỗi ngày. Nếu bạn còn cảm thấy nóng thì nên quấn thêm khăn để kiểm soát nhiệt độ, sau đó bỏ bớt dần khăn ra khi cảm thấy viên đá massage bớt nóng dần.Ngoài việc chườm đá nóng ở vùng gan còn có thể chườm những chỗ đau nhức cục bộ.Lưu ý: Cần cẩn thận khi tiếp xúc với đá nóng để khỏi bị bỏng.NGUỒN GỐC ĐÁ MÁT XAĐá chườm gan chính là loại đá bazan – loại đá phun trào hay còn gọi là đá núi lửa (igneous rocks) được tạo thành do sự đông nguội của dung nham nóng chảy, nó tích trữ một nguồn năng lượng từ đất trời qua hàng ngàn năm sau những vụ phun trào núi lửa, do đó đá Bazan có thể giúp loại bỏ các chất thải độc hại từ các cơ thể, giảm căng thẳng, trầm cảm, đau khớp và thúc đẩy thư giãn sâu, giúp ngủ ngon.CHƯỜM ĐÁ VÙNG GAN CÓ TÁC DỤNG VỚI CÁC CHỨNG SAU:
  • Làm tan chất vữa chống xơ vữa động mạch
  • Loại bỏ mỡ trong máu, làm tiêu cholesterol
  • Điều chỉnh huyết áp
  • Giải độc cơ thể, giải độc gan
  • Khắc phục chứng mệt mỏi, yếu sức, suy nhược
  • Giải tỏa stress, lo lắng, trầm cảm
  • Cải thiện bệnh trĩ
  • Giúp ngủ ngon, giấc ngủ sâu
  • Cải thiện chứng hay ngủ gà ngủ gật ở người lớn tuổi do thiếu máu lên não
  • Phòng chống đột quỵ, thiếu máu cơ tim, tai biến mạch máu não
  • Giúp tăng sự linh hoạt trong vận động
  • Giảm quá trình lão hóa, trẻ hóa tế bào
  • Phù nề tuyến tiền liệt – tiểu đêm
  • Cải thiện chứng thoái hóa cột sống
  • Nhuận trường
  • Tăng cường sức đề kháng – hệ thống miễn dịch
  • Cải thiện chứng dị ứng phấn hoa
  • Cải thiện chức năng hô hấp Nổi mề đay, ngứa toàn thân Giúp da dẻ mịn màng…

Thêm vào đó, trong cơ thể, cơ hoành được biết đến như một quả tim thứ hai, nhưng áp huyết động học của nó là mạnh hơn nhiều so với sự co bóp của trái tim, bởi vì diện tích bề mặt của máy bơm này lớn hơn và nó cũng đẩy nhiều máu hơn so với tim.Cơ hoành còn là một “máy thông khí” rất hiệu quả, hoạt động có lợi cho dòng chảy của gan mật, và tăng lưu thông máu qua gan, từ đó tác động gián tiếp vào tất cả các chức năng gan: tạo glycogen, giải độc, giảm mỡ… Tăng hoạt động cơ hoành có lẽ là cách giảm tải cho gan một cách vô hại nhất, đơn giản nhất.Các dòng năng lượng nhiệt khi chườm nóng còn làm giảm nhu cầu năng lượng chuyển hóa. Thao tác đơn giản và rẻ tiền này có giá trị phòng bệnh vô giá, nếu nó được áp dụng một cách hệ thống vài tháng đến vài năm. Sau 2 -4 tuần chườm nóng, cơ hoành bắt đầu thoát khỏi trì trệ, chuyển động của nó mạnh mẽ hơn nhờ đó cải thiện quá trình thở, lưu thông máu, cải thiện dinh dưỡng tổng thể của toàn bộ cơ thểTHUỐC NAM GIA TRUYỀN QH H’RAI
Đ/C: 1135/15/12C HUỲNH TẤN PHÁT, P PHÚ THUẬN, Q7, HCMĐT: 0934.859.446- 0909.772.384 – 0971 394 455Wedsite : qh.com.vnEmail: info.thuocnamqh@gmail.com

Bài viết tương tự: