Bạn đang lo lắng o lâu về vấn đề thầm kín của phụ nữ chúng ta về vùng kín bị thâm, nhưng bạn không biết cách se khít âm đạo tự nhiên như thế nào là tốt và hiệu quả. Chính vì tôi cũng là người phụ nữ nên tôi hiểu vấn đề đó và hôm nay tôi sẽ chia sẽ bí quyết của người tuần trải.
Xông hơ bằng lá trầu:
Xông hơ bằng lá trầu:

Xông bằng lá trầu sẽ giúp vùng kín được thu hẹp


Nguyên liệu không thể thiếu đó là 1 nắm to lá trầu, 1 trái chanh và muối.
Cách thực hiện:
- Bước 1: đun sôi 2 lít nước, cho thêm 2 muỗng muối vào
- Bước 2: trong thời gian chờ nước sôi, bạn vệ sinh cửa mình bằng hỗn hợp nửa quả chanh và 1 muỗng muối. Thoa đều quanh vùng tam giác để tẩy tế bào chết, giúp da sáng hơn.
- Bước 3: vò lá trầu trước khi cho vào nồi nước đang sôi. Sau đó tắt bếp, đặt nồi nước ở nơi kín gió rồi xông cho tới khi hơi nước tỏa ra hết.
Bạn thực hiện đều đặn tuần 2-3 lần thì vùng kín se khít là việc hoàn toàn dễ dàng với bạn.
Bài tập Kegels:


Có thể tập Kegel mọi lúc mọi nơi


Đây được biết đến như 1 phương pháp thần thánh trong việc thu nhỏ âm đạo đối với phái đẹp. Có rất nhiều bài tập bằng Kegels, nhưng bài tập đơn giản nhất đó là co thắt âm đạo. Cụ thể là bạn tập co hết sức cơ âm đạo, sau đó thả lỏng ra giống như bạn đang đi tiểu mà cố gắng nín lại giữa chừng. Bạn có thể vận dụng bài tập này ở bất kì đâu mà không lo bị người khác nhìn ngó.
Với bài tập này, bạn chỉ cần sử dụng cơ thành âm đạo, vậy nên sau khi tập xong bạn cảm thấy đau các phần cơ như; bụng, lưng, đùi thì đó là dấu hiệu tập sai cách. Bạn nên xác định lại phần cơ âm đạo bằng cách cho ngón tay vào vùng kín và thực hiện động tác kẹp ngón tay bằng các cơ xung quanh, bạn đã cảm nhận được các cơ rồi chứ. Hãy kiên trì 2-3 tháng chắc chắn vùng kín của bạn sẽ rất săn chắc và "kín" hơn rất nhiều.

2 cách trên tuy an toàn, dễ thực hiện tuy nhiên lại hơi mất thời gian cũng như công sức của các mẹ, vậy nên được nhiều người biết tới nhưng lại không được lòng chị em cho lắm. Thay vào đó, việc sử dụng loại kem se khít âm đạo an toàn Gony Vaganin làm cho các mẹ cảm thấy vô cùng hài lòng và tin tưởng tuyệt đối.
Kem se khít Gony Vaganin:


Kem se khít Gony Vaganin


Vaganin kết hợp 15 loại thảo dược hoàn toàn từ thiên nhiên như: cây ngải đắng, quả nhân sâm, hoa kim sa, lá cây hương thảo, lá lô hội.., cùng với công thức 8 tác động của Gel vaganin giúp bạn tận hưởng cuộc sống mà không cần có sự hỗ trợ của phẫu thuật hay dùng thuốc. Đặc biệt, kem Vaganin có tính thẩm thấu nhanh nên hiệu quả ngay trong lần sử dụng đầu tiên, giúp phục hồi độ đàn hồi, dẻo dai của thành âm đạo, làm tăng cảm giác cực khoái cho chị em.
Sở dĩ được tin dùng như vậy là do kem này có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, nhập khẩu từ Hoa Kỳ, được phân phối và bán tại các cửa hàng uy tín, chất lượng nên các mẹ không phải băn khoăn về vấn đề hàng giả.

Chúc các bạn có một hạnh phúc âm êm và trọ vẹn!