Ăn gạo lức giúp giảm cân

    • 10 Bài viết

    • 2 Được cảm ơn

    #1



    Các bạn có biết ăn gạo lức với muối vừng giúp giảm trọng lượng nhanh trông thấy và an toàn cho sức khỏe. Đây là sự lựa chọn tốt nhất cho bạn khi muốn giảm cân nhưng vẫn thích ăn các chất tinh bột nhé.
    Bởi vì gạo lức so với gạo đã xát trắng (bỏ đi lớp mầm và màng cám) có nhiều hơn: 30% chất đạm, gấp 4 lần vitamin B1, chất dầu béo gấp 3-5 lần, a-xit pantothenico gấp 4 lần. Đặc biệt trong chất dầu của cám gạo lức chứa 30% a-xit linoleic, chất này có trong sữa mẹ. Nguồn chất xơ dồi dào có trong gạo lức giúp phòng tránh bệnh xơ vữa động mạch, giảm nguy cơ bệnh tim mạch, tiểu đường. Thật là nhiều lợi ích đúng không nào?
    Vào xem thêm các món ăn giảm cân khác ở Club Equal Việt Nam nè: https://www.facebook.com/clubequalvietnam.

    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    iframe: approve:
    • 5 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #2
    ăn gạo lức rất hữu ích ^^

    iframe: approve:
    • 11 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #3
    thông tin về vụ ăn gạo lức để giảm cân mình đã từng nghe rất nhiều

    iframe: approve:
    • 9 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #4
    gạo lức có vẻ khó ăn nhỉ

    iframe: approve:

LinkBacks Enabled by vBSEO