5 cách chăm sóc da mặt cho mẹ bầu


Chẳng cần đến mỹ phẩm đắt tiền hay đến spa, các mẹ bầu có thể học được bí kíp chăm sóc da mặt đẹp rạng ngời tài nhà theo 5 cách chăm sóc da mặt cho mẹ bầu sau đây. Bài viết do DIỄM MI BEAUTY biên soạn




  • Uống đủ nước

Nước chiếm hơn 70% lượng nước trên cơ thể. Việc uống 2 lít nước mỗi ngày là điều bắt buộc khi muốn giữ cho làn da luôn tươi mới. Ngoài ra uống nước đủ sẽ ngăn ngừa các triệu chứng như mụn trứng cá, nám, thải chất nhờn…




  • Dưỡng ẩm

Nên dùng kem dưỡng ẩm thường xuyên để có làn da trắng đẹp. Kem dưỡng ẩm giúp da tạo tính đàn hồi, tránh các hiện tượng rạn das au sinh rất hiệu quả. Lưu ý mỗi người có làn da khác nhau, bạn nên sử dụng loại kem phù hợp với làn da của mình nhé




  • Rửa mặt thường xuyên

Rửa mạt giúp loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn, tránh tình trạng sinh ra mụn, không bị nám da… Nên chọn loại sữa rửa mặt có thành phần tự nhiên. Có thể sử dụng giấm táo, loại nước có thể cân bằng độ pH trên da, làm mờ vết nám và loại bỏ vết thâm




  • Bổ sung Omega-3

Tham khảo: 5 bước chăm sóc da mặt sau khi lăn kim

Omega-3 thường có trong dầu cá, các loại cá giàu chất Omega-3 bao gồm cá hồi, cá ngừ. Omega-3 giúp làm giảm nếp nhăn và tặng tính đàn hồi cho da




  • Chăm sóc bản thân thật tốt

Giấc ngủ đủ chính là chìa khóa để giữ thanh xuân cho bản thân đấy nhé, ngoài ra không nên để stress ảnh hưởng đến bạn lâu dài, có thể ảnh hưởng tâm trí thai nhi và cả cơ thể bạn. Tâm lý phải thật thoải mái thì mới có làn da khỏe mạnh được

Tránh tiếp xúc ánh nắng mặt trời vào khoảng thời gian 10h đến 15h nhé

Đi bộ nhẹ nhàng vào mỗi buổi sáng sớm hoặc buổi tối tại công viên nhiều cây xanh. Thể thao chưa bao giờ làm xấu đi cơ thể bạn cả



Và những điều không nên:
Hạn chế ăn cơm nếp, thịt gà, đồ cay, thịt nướng, hải sản…

Không uống nước có gas, có cồn

Không rượu bia, thuốc lá



Với 5 cách chăm sóc da mặt cho mẹ bầu của DIEMMIBEAUTY.COM biên soạn, hy vọng sẽ giúp ích cho các mẹ bầu trong công cuộc làm đẹp bản thân mình nhé. Chúc các mẹ bầu luôn tươi tắn và khỏe mạnh, mẹ tròn con vuông







DIỄM MY BEAUTY – Đội ngũ chuyên:
Chăm sóc da mặt quận 10

Chăm sóc da mặt quận 11



DIỄM MI BEAUTY
Cơ sở 1: 19W Lạc Long Quân, P5, Q11, TPHCM (0932.198.123)
Cơ sở 2: 77 Cửu Long, P15, Q10, TPHCM (0934.677.537)