Phải làm gì khi mẹ bị tắc sữa???

    • 11 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #1
    Số điện thoại: O966 hai 5O19 hai
    Tình Trạng: Còn hàng

    Với những ai nuôi con bằng sữa mẹ, chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ dưỡng chất là rất quan trọng nếu muốn duy trì nguồn sữa dồi dào cho con. Mách mẹ 9 loại thức uống giúp lợi sữa cực kỳ hiệu quả. Đừng bỏ qua mẹ nhé!

    1/ Uống sữa nóng mỗi ngày
    Chẳng cần sữa nhập ngoại hay đắt tiền, mẹ chỉ cần uống một cốc sữa đặc nóng trước khi cho con bú khoảng 15-20 phút, lượng sữa tiết ra nhanh chóng. Uống sữa nóng sau sinh không chỉ lợi sữa mà còn giúp cung cấp nguồn dinh dưỡng giúp cơ thể mẹ hồi phục nhanh hơn.
    lợi sữa, thực phẩm lợi sữa
    Uống sữa nóng sẽ giúp sữa về nhanh hơn vào những ngày đầu sau sinh

    2/ Uống nước lá đinh lăng
    Từ xưa đến nay, các mẹ cho con bú thường uống nước lá đinh lăng để tăng tiết sữa, vừa đơn giản, vừa lành tính mà còn hiệu quả. Cách nấu nước lá đinh lăng: Mua lá đinh lăng rửa sạch, cho nước sôi để nguội đổ ngập vào nồi lá, đun sôi, chắt nước uống. Uống tốt nhất khi nước còn ấm. Hạn chế uống lạnh.

    3/ Thức uống lợi sữa: Nước gạo lứt

    Gạo lứt là thực phẩm giúp thanh lọc, giải độc cơ thể. Đây chính là lý do vì sao khi chị em phụ nữ ăn kiêng, rất hay chọn loại ngũ cốc dinh dưỡng này. Uống nước gạo lứt rang, mẹ có thể yên tâm với nguồn sữa về nhiều, thơm ngon và bổ dưỡng dành cho con.
    Chọn gạo lứt nguyên vỏ về rang và đun nước uống, bởi nó chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng như B1, B2, B3, B5, B6, canxi, sắt, magiê, selen, kali, natri… rất tốt cho sự phát triển của trẻ sơ sinh.

    4/ Uống nước rau má để tăng tiết sữa
    Ngoài uống nước ép rau má hằng ngày, mẹ có thể dùng rau má chế biến các món canh bổ dưỡng cùng thịt bò, heo, gà… để bổ sung nguồn dinh dưỡng cần thiết. Rau má được mệnh danh là loại rau có tác dụng lợi sữa, kháng khuẩn, và còn giúp cải thiện làn da sau sinh.
    Thời trang, làm đẹp cho mẹ sau sinh
    Thời trang, làm đẹp cho mẹ sau sinh
    Bạn không thể phủ nhận sự liên quan rõ ràng giữa vẻ ngoài tươi tắn với cảm giác vui vẻ. Chỉ khi tự tin với diện mạo của mình, bạn mới có thể cảm thấy yêu đời và thoải mái hơn. Thực tế, mẹ có thể yên tâm rằng mình có thể cải thiện diện mạo sau sinh dễ dàng và nhanh chóng theo một vài mẹo sau.

    5/ Nước đậu hỗn hợp
    Với độ lành tính, giúp thanh lọc, giải nóng cho cơ thể, nước uống từ các loại đậu nhất định mẹ phải thêm vào danh sách thực phẩm lợi sữa. Chọn các loại đậu và gạo gồm đậu xanh, đậu đỏ, gạo tẻ hoặc nếp và một ít hạt sen, ninh lấy nước uống hằng ngày.

    6/ Uống nước lá hoặc hạt thì là
    Có thể loại nước uống này sẽ hơi khó uống vì mùi và hương vị đặc trưng của thì là. Tuy nhiên, nếu chịu khó uống khoảng 10 phút trước khi cho con bú, mẹ sẽ cảm nhận sữa về dồi dào hơn trông thấy. Thực hiện: Mua hạt hoặc lá về rửa sạch, hãm trong 10 phút như hãm trà, sau đó uống khi còn ấm.

    7/ Thức uống lợi sữa từ lá mít non
    Dùng lá mít non tươi hoặc cụm hoa đực (dái mít) sắc nước uống hằng ngày, duy trì ít nhất liên tục trong vòng một tháng để sữa về nhiều và lâu dài.

    8/ Nước lá rau ngót
    Nếu rau ngót bị cấm trong thai kỳ 3 tháng đầu và những tháng gần cuối, sau sinh cho con bú lại khuyến khích mẹ nên dùng loại rau này. Rửa sạch lá rau ngót, xay lấy nước uống hoặc ăn canh, sẽ giúp tăng tiết sữa đáng kể.

    9/ Uống nước lá chè vằng
    Không chỉ giúp mẹ có nguồn sữa dồi dào, nước lá chè vằng còn giúp cơ thể mẹ sớm hồi phục sau sinh nhờ khả năng kháng khuẩn, kích thích tiêu hóa, vị giác. Hãm chè vằng uống hằng ngày là lựa chọn hoàn hảo cho chị em phụ nữ đang nuôi con bằng sữa mẹ. Uống ấm sẽ giúp sữa về nhanh hơn là để nguội.
    Nguồn: https://www.facebook.com/dodungsausinh.vn/?fref=ts

    PHOTO - MADE IN VIETNAM|SỮA ĐẶC OKI SING
    BÁN BUÔN, BÁN LẺ - 13 QUÁN THÁNH
    (0965.8282.65 zalo, viber, imess)
    iframe: approve:
    • 11 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #2
    Em có nguồn hàng nhập khẩu sữa OKI và Dầu ăn OKI nhập khẩu trực tiếp từ Singapore không qua trung gian, có Công ty nhập khẩu đàng hoàng nên yên tâm các mẹ nhé!

    các mẹ thử sữa đặc OKi này đảm bảo mê tít ý ạ :"> hehe
    đã vậy lại còn cung cấp cả Vitamin A, D3, B1 nữa các mẹ nhé!
    Em bán lẻ:
    - Lon nhỏ: 25k/lon. Mua 1 thùng (48 lon 390g) 1200k freeship tặng 2 lon nhỏ
    - Lon to: 50k/lon. Mua 1 thùng (24 lon 1kg) 1080k freeship tặng 2 lon nhỏ
    Bán buôn từ 2 thùng trở lên ib e số: 0966.250.192 (zalo, imess, viber - Linh)




    Chỉnh sửa lần cuối bởi khanhlinh251; 19/09/2016 vào lúc 11:13 AM.
    PHOTO - MADE IN VIETNAM|SỮA ĐẶC OKI SING
    BÁN BUÔN, BÁN LẺ - 13 QUÁN THÁNH
    (0965.8282.65 zalo, viber, imess)
    iframe: approve:
    • 84 Bài viết

    • 38 Được cảm ơn

    #3
    Uống nước xơ mướp khô, cùng gai bồ kết và củ hành tươi hoặc khô, mỗi ngày một lần trong 2-3 ngày, tình trạng tắc tia sữa được cải thiện thấy rõ. Sau khi uống, dùng lược thưa chải từ bầu ngực theo chiều từ trên xuống nhiều lần, sau đó nhờ anh xã mút mạnh đầu vú, sữa sẽ lưu thông bình thường.

    Vinpearl Land – Thiên đường Vui chơi Giải trí Nghỉ dưỡng Đẳng cấp Quốc tế

    iframe: approve:
    • 11 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #4
    Mẹo của các cụ lúc nào đúng mn nhỉ nhưng mỗi tội uống thế có khó uống lắm nhỉ hx

    PHOTO - MADE IN VIETNAM|SỮA ĐẶC OKI SING
    BÁN BUÔN, BÁN LẺ - 13 QUÁN THÁNH
    (0965.8282.65 zalo, viber, imess)
    iframe: approve:

LinkBacks Enabled by vBSEO