Đau mỏi xương khớp là căn bệnh khá phổ biến mà bất kì ai cũng có thể gặp phải. Bệnh kéo dài sẽ ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống, giảm khả năng vận động, sinh hoạt. Chữa đau mỏi xương khớp bằng muối là một cách được nhiều người sử dụng.

Đau mỏi xương khớp có thể xảy ra ở một số vị trí khớp như gối, cột sống cổ, cột sống thắt lưng hay nhức mỏi các xương dài như xương đùi, cẳng chân, cánh tay, cẳng tay.Thông thường người bệnh cảm thấy nhức mỏi, buồn bực, tê nhức ở khớp nhưng đau có vẻ mơ hồ, không có điểm đau rõ ràng, không có các triệu chứng sưng, nóng, đỏ ở khớp.
Đau mỏi xương khớp thường nặng hơn vào mùa lạnh gây ảnh hưởng tới sức khỏe người bệnh
Tình trạng đau mỏi xương khớp có thể liên quan tới nhiều yếu tố như thay đổi nội tiết, thay đổi thời tiết, bệnh loãng xương, thiếu một số chất cần thiết như canxi, vitamin nhóm B...Để điều trị đau mỏi xương khớp nhiều người đã dùng muối nóng chườm vào vị trí bị bệnh. Trong đó chứa nhiều khoáng chất như: magie, canxi, phospho, natri, khi rang nóng có tác dụng giảm đau, giảm nhức mỏi.Cách chữa đau mỏi xương khớp bằng muốiNguyên liệu:Muối hạt 500-1.000g, ngải cứu, lá lốt 50-100g.Cách làm:Muối, ngải cứu và lá lốt (rửa sạch hong khô) tất cả cho vào chảo sao nóng hoặc cho vào tô đậy lại đưa vào lò vi sóng quay 3-4 phút. Đổ hỗn hợp này vào túi vải, sau đó chườm trực tiếp vào vị trí đau như khớp gối, cột sống cổ, lưng...Muối và các khoáng chất trong muối, cùng các hoạt chất tinh dầu của ngải cứu, lá lốt sẽ được sức nóng dẫn vào cơ thể người bệnh giúp giảm đau, thích hợp cho bệnh nhân đau do cứng cơ, do lạnh, do sang chấn...
Chườm nóng bằng muối cũng là cách chữa đau mỏi xương khớp
Chườm nóng bằng muối, kết hợp lá lốt và ngải cứu có tác dụng giảm đau cơ, xương khớp, gai cột sống cổ, lưng. Tuy nhiên, biện pháp này chỉ giúp giảm đau, không thể chữa khỏi tình trạng đau nhức xương khớp. Vì thế mà người bệnh cần tìm đến một phương pháp điều trị khác phù hợp và hiệu quả hơn.Phòng khám chuyên khoa Cơ xương khớp, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc là một trong những địa chỉ khám chữa bệnh uy tín hiện nay tại Hà Nội. Bệnh viện có đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm cùng với trang thiết bị y tế hiện đại sẽ giúp chẩn đoán và điều trị hiệu quả bệnh.Ngoài những triệu chứng lâm sàng, người bệnh sẽ được chỉ định làm những kiểm tra cần thiết như chụp X quang nhằm chẩn đoán mức độ, căn nguyên gây bệnh và loại bệnh. Từ đó có phác đồ điều trị phù hợp.
Người bệnh cần tới cơ sở y tế, bệnh viện có phòng khám chuyên khoa Cơ xương khớp để làm xét nghiệm, kiểm tra cần thiết giúp chẩn đoán đúng bệnh
Bên cạnh việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh đau mỏi xương khớp cần chú ý tới chế độ sinh hoạt, vận động hàng ngày: cần giữ ấm cơ thể khi thời tiết chuyển mùa bởi thời tiết lạnh sẽ khiến tình trạng bệnh nặng hơn.Thường xuyên vận động bằng các bài tập đơn giản, nhẹ nhàng. Có thể dành thời gian đi bộ mỗi ngày vừa tốt cho hệ tim mạch vừa giúp các khớp xương khỏe mạnh.Thường xuyên uống nước và bổ sung các thực phẩm giàu canxi như sữa, các món ăn làm từ sữa, chế phẩm từ đậu nành, rau xanh, củ quả…giúp cải thiện tình trạng bệnh.

Bài viết tương tự: