[yensaovuyen]

VÌ SAO BÉ BIẾNG ĂN?


Rất Nhiều bé cứ đến bữa ăn là quấy khóc, dù được bố mẹ dỗ dành thế nào cũng không chịu ăn. Bé biếng ăn kéo dài ảnh hưởng lớn đến sức khỏe cũng như sự phát triển của bé. Người ta dựa vào các yếu tố dưới đây để xác định bé có mắc phải chứng biếng ăn hay không:


Thời gian bé ăn trong một bữa: Bình thường một bữa ăn của bé kéo dài khoảng 15 – 20 phút, tối đa là 30 phút. Bé được coi là biếng ăn khi thời gian kéo dài trên 30 phút.

Số bữa ăn và lượng thức ăn trong một ngày: Bé 1 tuổi cần ăn 3 – 4 bữa cháo (bột)/ngày + 500ml sữa. Nếu bé chỉ ăn được 2 bữa hoặc và ít hơn 250ml sữa/ngày thì được coi là biếng ăn

Trạng thái tinh thần của bé trong bữa ăn: Nếu bé ăn ngon miệng, tinh thần của bé vui vẻ, hào hứng, hợp tác tốt với người cho ăn là bình thường. Nếu bé gào khóc, không há miệng, quay mặt đi, phun thức ăn, hoặc không chịu nuốt…là những dấu hiệu của biếng ăn.




NHỮNG NGUYÊN NHÂN LÀM CHO BÉ BIẾNG ĂN:


Có 3 nhóm nguyên nhân chính sau đây làm cho bé biếng ăn:
Bé bị bệnh: Tất cả các bênh nhiễm khuẩn đều gây ra chứng biếng ăn, dù là nhiễm khuẩn nặng hay nhẹ, cấp tính hay mãn tính như viêm tai, viêm đường hô hấp, nhiễm khuẩn đường tiết niệu, các bệnh cúm, ho gà, tiêu chảy, viêm dạ dày, ruột, viêm gan, các bệnh đường mật, một số bệnh lý toàn thân khác : còi xương, thiếu máu, suy dinh dưỡng, thiếu vitamin. Ngay cả khi mọc răng bé cũng có thể biếng ăn.

Do sai lầm về ăn uống: Do thay đổi chế độ ăn, trẻ chưa quen với món ăn mới, cai sữa đột ngột hoặc quá chậm, cho trẻ ăn quá nhiều khiến trẻ không tiêu hoá hết thức ăn ăn vào, ăn quá ít, chế độ ăn không cân đối, cách chế biến thức ăn không hợp với khẩu vị của trẻ, bắt trẻ ăn một loại thức ăn trong nhiều ngày, nhiều tuần, cách chế biến không phù hợp với lứa tuổi của trẻ.

Do yếu tố tâm lý: Hội Dinh dưỡng Việt Nam mới đây vừa thực hiện một cuộc khảo sát trên 5.000 bà mẹ, kết quả cho thấy hơn 70% các bà mẹ không hề biết mình đã mắc sai lầm khi cho trẻ ăn và đây là một phần nguyên nhân dẫn đến việc biếng ăn ở trẻ, thường gặp ở các gia đình quan tâm lo lấng quá mức đến bữa ăn của trẻ, bắt trẻ ăn quá nhiều.


Giáo Sư Irene Chatoor (Giáo sư về Tâm lý học và Nhi khoa, Giám đốc Chương trình Y tế Tâm lý Trẻ sơ sinh va Trẻ từ 1-3 tuổi, Trung tâm Y tế Quốc gia của trẻ em, Mỹ) cho biết những sai lầm mang tính cơ bản về quá trình cho trẻ ăn, sẽ có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của bé, có thể dẫn tới bé biếng ăn, sợ hãi mỗi khi đến bữa. Kết quả là bé vì sợ hãi mà cố ăn, nhưng vừa ăn xong bữa lại nôn ra hết. Khi đó mẹ lại tiếp tục ép con ăn tiếp. Tình trạng này chỉ cần lặp đi lặp lại trong một thời gian ngắn thì hễ thấy mẹ dọn thức ăn ra là bé sẽ có biểu hiện khóc, rồi trốn, la hét và trở nên biếng ăn. - See more at:

Vũ Yến chia sẻ thêm các tác hại cũng như cách khắc phục chứng biếng ăn của bé. Các mẹ có hứng thú hãy click vào đây nhé.
Ngoài ra, các mẹ cứ thoải mái để lại các câu hỏi, thắc mắc, hay câu trả lời nếu có để cùng Vũ Yến tìm ra cách "xử đẹp" con virus biếng ăn, để còn thời gian thảnh thơi, yêu bản thân và yêu chàng nữa chứ!
---Vũ Yến---

Bài viết tương tự:

• Gia vị Thái Lan: gia vị làm nem chua, gia vị thịt xá xíu, chia sẻ bí quyết làm nem chua ngon như ngoài tiệm.
• Vì sao tôi đẹp? Chia sẻ bí quyết với các mẹ - SKINFOOD - thức ăn cho làn da, tặng các mẹ mẫu thử
• Chia sẻ bí quyết dễ dàng giúp con tự tin & tự giác

[Sunny.Tran]

Cháu nhà mình biếng ăn từ hồi mới sinh luôn! Cho đi bác sĩ dinh dưỡng các thể loại nhưng vẫn không tăng cân được. Chế độ ăn uống thì vô cùng đầy đủ và phong phú. Một ngày cho ăn 3 món cháo khác nhau luôn nhưng vẫn không chịu ăn. Uống sữa cũng không chịu luôn. Toàn ăn những món như ván sữa, sữa chua, trái cây không thôi. Có cách nào không?
Những thực đơn bác sĩ đưa ra hay mình thao khảo trên mạng hình như không làm cho bé con nhà mình hứng thú!
Các mẹ thương tình chia sẻ với, mình và bà ngoại vật lộn với cháu cả ngày mà cứ lẹt đẹt quài luôn. Haiza!