10+ CÔNG THỨC cho trẻ ăn dặm tuyệt ngon với yến mạch

    • 4 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #1
    Giá: 160,000đ
    Số điện thoại: O9 sáu 55 22 515
    Địa chỉ: Số 2 Ngõ 583 Nguyễn Trãi - Thanh Xuân - Hà Nội
    Tình Trạng: Còn hàng



    1.Cháo yến mạch thịt bò cần tây 7+ tháng tuổi


    Nguyên liệu: Thịt bò 10gram, cần tây 10gram yến mạch 50gam
    Cách chế biến:
    Cần tây rửa sạch thái nhỏ rồi đem xay nhuyễn và lấy cả nước lẫn cái.
    Thịt bò băm nhỏ rồi đun khoảng chừng 2 phút.
    Xay nhỏ yến mạch
    Đun 50gram yến mạch và cần tây với 100gram nước, vừa đun nước và khuấy cho đến khi chín đều.
    Rồi cho thịt bò vào hỗn hợp, đum thêm 1-2 phút rồi cho thêm dầu oiu vào và nêm gia vị cho vừa miệng bé.
    Tốt nhất nên cho bé ăn ngay khi cháo còn nóng ấm.



    2.Cháo yến mạch rau củ cho bé 6+ tháng tuổi

    Nguyên liệu: Đậu Hà Lan, Cà rốt, củ cải đỏ, Súp lơ, 50gram yến mạch
    Cách chế biến

    Đậu Hà Lan, củ cải đỏ , súp lơ , cà rốt và súp lơ thái miếng nhỏ.
    Yến mạch thì đem xay nhỏ.
    Cho yến mạch vào hỗn hợp các loại rau củ ở trên đổ ngập nước, đun nhừ trong vòng 15 phút.
    Đổ sản phẩm ra rồi nghiễn cho nhuyễn.
    Cho 1 thìa dầu oliu vào cháo.
    Tốt nhất nên cho bé ăn ngay hoặc có thể bảo quản tủ lạnh và dùng dần.

    3. Thanh yến mạch trộn chuối cho bé 8+ tháng tuổi

    Nguyên liệu: Chuôi 1 quả, 50gram yến mạch
    Cách chế biến:
    Chuối nghiền nhuyễn rồi xay yến mạch thành dạng bột.
    Trộn đều chuối và yến mạch , nặn thành các hình thú đáng yên ngộ nghĩnh mà bé yêu thích
    Cho vào lò nướng ở 180 độ trong khoảng thời gian 10-15 phút
    Sau khi bánh chín sẽ có màu vàng nâu đẹp mắt và rất là thơm ngon.

    >>> Xem thêm: Cách ăn yến mạch đúng cách

    4. Cháo yến mạch hàu hạt sen cho bé

    Nguyên liệu:
    Hàu: 50gram
    Yến mạch: 30gram
    Hạt sen : 20gram
    Nấm rơm: 30gram
    Gia vị: đường, muối, nước mắm và 10gam dầu ăn
    Cách làm:
    Hạt sẽ tách đôi và bỏ phần tim đi.
    Nấu yến mạch và hạt sen thành cháo
    Nấm rơm thì bỏ gốc ngâm vào bột năng cho trắng và ngon rồi thái nhỏ hình hạt lựu.
    Hào băm nhỏ
    Phi hành lá cho thơm rồi cho hào băm vào xào tiếp theo cho thêm nấm vào xào
    Sau đó cho hỗn hợp vừa xào vào nồi cháo đang sôi đun thêm khoảng 8 phút nữa
    Tốt nhất nên cho bé ăn ngay lúc cháo còn nóng.

    5. Cháo tôm yến mạch

    Món cháo này sẽ là món khoái khẩu mà các bé yêu thích đấy.
    Nguyên liệu: cho 4 người ăn.
    ¾ cốc yến mạch vàng đã xay
    3 cốc sữa
    ⅛ cốc dầu oliu nguyên chất
    1 thìa cà phê bơ sữa
    1 củ hành, thái nhỏ
    450gram tôm, bóc vỏ và bỏ ruột
    ¼ thìa cà phê muối
    ⅛ thìa cà phê tiêu trắng

    Cách làm
    Cho sữa vào một cái chảo vừa và đun cho sôi. Cho yến mạch vào và đun nhỏ lửa trong lúc nấu nhớ thường xuyên đảo để cho cháo được mịn tầm 10 phút là được.
    Trong lúc đó, đun nóng dầu oliu và bơ trong chảo trên lửa vừa. Xào hành đến khi mềm rồi đổ tôm vào rồi cho thêm tiêu và muối đun chừng 4-5 phút là được. Rồi cho hỗn hợp vừa xào vào yến mạch ở trên đun thêm khoảng 10-15 phút nữa là được.
    Tốt nhất là cho bé dùng ngay khi cháo còn nóng.

    >>> Xem thêm: 9+ CÔNG THỨC làm đẹp da với yến mạch

    6. Cháo yến mạch tôm ngô bao tử

    Nguyên liệu: Yến mạch, Bắp cải tím, Ngô bao tử, Tôm…
    Cách làm:
    Yến mạch xay nhỏ, ngâm với nước lạnh 5-10 phút quấy cho đều tay.
    Luộc chín ngô bao tử và bắp cải tím rồi đem xay nhuyễn.
    Tôm bóc sạch vỏ có thể băm hoặc xay nhuyễn
    Cho tôm vào nồi rồi cho chút nước lạnh rồi đánh cho tan và đun lên. Sau đó chờ nước sôi thì cho yến mạch vào và các mẹ nhớ đảo đều tay nhé yến mạch chỉ chừng 5-10 phút là chín. Khi yến mạch đã gần chín thì các mẹ cho hỗn hợp rau vào đảo đều chín tắt bếp. Cho 1 chút mắm và dầu ăn. Rồi múc ra bát cho các bé thưởng thức ngay khi nóng nhé.

    7. Cháo yến mạch trứng và cà rốt

    Món này rất nhiều vitamin A , sắt canxi, phốt pho rất tốt cho các bé.
    Nguyên liệu:
    Yến mạch: 20g
    Trứng gà 1 quả lấy ½ lòng đỏ
    Cà rốt
    Đường 2gam
    Dầu oliu 1 thìa
    Nước 200ml
    Cách làm
    Cà rốt nấu chín rồi làm nhuyễn
    Trứng gà: lấy lòng đỏ và đánh cho đều
    Cho yến mạch vào ngâm 5 phút cho nước vào nấu sôi khoảng 2 phút sau đó cho trứng bỉ đỏ và đường vào khuấy cho đều tay khoảng 5 phút.
    Múc cháo ra bát và cho thêm dầu oliu vào và trộn đều nhớ cho bé thưởng thức ngay khi còn nóng.

    8. Cháo yến mạch và cá quả rau ngót bơ

    Nguyên liệu:
    Yến mạch - Cá quả - Rau ngót Sả Bơ
    Cách làm
    Cá quả làm sạch hấp cho gần chín với xả. Tách thịt , xé thật nhỏ sau đó cho vào trộn với 1 ít bơ và hòa tan vào nước lạnh cho lên bếp đun sôi
    Yến mạch thì ngâm nước chừng 5 phút.
    Sau khi nồi cá sôi thì cho yến mạch vào nấu khoảng 5 phút.
    Rau ngót sửa sạch rồi đem xay nhỏ. Khi nồi đã có mùi thơm thì cho rau ngót vào đun sôi và tắt bếp. Cho thêm chút bơ, nước mắm và dầu ô liu và quấy đều.
    Cho bé ăn ngay khi cháo còn nóng nhé!

    >>> Xem thêm: Nhật ký giảm cân cùng yến mạch

    9. Yến mạch thịt ếch cải thìa

    Nguyên liệu:
    Yến mạch: 20gam
    Lá cải thì băm nhuyễn 10gram
    Thịt ếch róc nạc băm nhuyễn: 10gram
    Dầu 5gram
    Nước 250ml
    Cách làm
    Cho thịt vào nước, hòa thịt tan đều sau đó đun cho chín.
    Khi thịt chín thì cho rau vào đun thêm 2 phút. Sau đó cho yến mạch đã ngâm từ 7-10 phút vào khuấy đều.
    Múc ra bát nêm dầu ăn và gia vị rồi cho bé thưởng thức ngay khi còn nóng.

    10. Cháo yến mạch ngao rau mồng tơi cho bé khoảng 7-8 tháng

    Các mẹ có thể cho con ăn thêm ngao, gẹ , cua để bổ sung kẽm cho con nhé.
    Nguyên liệu:
    300g ngao sống 1 chút hành khô
    3-4 lá mồng tơi
    Yến mạch: 30gram
    Cách làm
    Ngao rửa sạch luộc cho há miệng rồi bỏ vỏ đi. Lọc lấy 1 bát con nước luộc ngao trong
    Ruột ngao mổ ra làm sạch phân rồi băm nhỏ đi.
    Rau mồng tơi rửa sạch rồi thái nhỏ.
    Yến mạch ngâm 5 phút rồi cho thêm nước ngao vào nấu cùng sau khi đun cho sôi thì cho thêm rau mùng tơi vào đun thêm khoảng 3 phút rồi cho ngao đã xào vào đun thêm khoảng 2 phút rồi tắt bếp
    Rồi nêm gia vị cho vừa miệng các bé và nhớ cho các bé ăn ngay khi cháo còn nóng.

    Nếu bạn có nhu cầu mua YẾN MẠCH MỸ xin tham khảo thêm tại Mombaby:

    >>> https://mombaby.com.vn/yen-mach-1

    >>>: Fanpape: https://facebook.com/hatdinhduongmombaby

    Chỉnh sửa lần cuối bởi mombabyvn; 19/12/2017 vào lúc 08:29 AM.
    iframe: approve:
    • 3,698 Bài viết

    • 152 Được cảm ơn

    #2
    iframe: approve:

LinkBacks Enabled by vBSEO